M O M S M O N E Y I D
Bugar

Bukan Hanya Trendy, Ini Sederet Manfaat Kacamata Hitam untuk Mencegah Penyakit Mata

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat kacamata hitam untuk mencegah penyakit mata dan radiasi sinar Matahari.

Kebanyakan orang menggunakan kacamata hitam dengan alasan agar terlihat lebih gaya dan fashionable. 

Namun, selain sebagai aksesori untuk menunjang penampilan, kacamata hitam juga memiliki fungsi kesehatan yang jarang disadari penggunanya. 

Paparan sinar ultraviolet dalam jangka panjang tidak hanya berdampak buruk terhadap kesehatan kulit, tapi juga kesehatan mata. 

Inilah alasan mengapa Anda perlu menggunakan kacamata hitam saat keluar ruangan, terlebih jika Anda sering beraktivitas di bawah terik matahari. 

Dikutip dari Web MD, ada banyak manfaat jika Anda menggunakan kacamata hitam ketika beraktivitas di luar ruangan atau di bawah terik sinar Matahari, antara lain: 

Baca Juga: Waspadai Moms! Ini Sederet Penyakit yang Rentan Terjadi di Musim Hujan

1. Mencegah penyakit mata

Manfaat kacamata hitam selanjutnya adalah untuk mencegah beragam penyakit mata.

Perlindungan mata dari paparan sinar UV juga penting untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker mata melanoma. 

Hal ini karena radiasi sinar UV terhadap mata bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit mata, seperti katarak. 

Dan penyakit lainnya seperti pinguecula, pterygium, dan radang lapisan mata, termasuk fotokonjungtivitis dan fotokeratitis. 

2. Membuat penglihatan tetap nyaman

Penggunaan kacamata hitam, terutama saat cuaca terik, dapat memberikan kenyamanan pada mata.

Dengan demikian, Anda tidak perlu menyipitkan mata untuk melihat objek tertentu. Hal ini bisa membuat Anda menjalani aktivitas dengan lebih nyaman. 

Baca Juga: Sering Disepelekan, Ini Sederet Penyebab Mata Merah yang Perlu Diwaspadai

3. Melindungi kulit di sekitar mata

Dengan menggunakan kacamata hitam, Anda turut membantu melindungi kulit di area sekitar mata yang sensitif atau mungkin tidak tersentuh oleh tabir surya, seperti kelopak mata. 

Kelopak mata memiliki jaringan kulit yang tipis dan mudah mengalami kerusakan akibat paparan sinar matahari berlebih. 

Dengan rutin memakai kacamata hitam, kerusakan kelopak mata serta munculnya kerutan dan keriput di sekitar mata bisa tercegah. 

Selain itu, dianjurkan pula memilih kacamata yang terpasang dengan baik di wajah, tidak mudah turun atau terlepas, serta posisinya pas di mata.

Hal ini berguna untuk mengurangi cahaya yang masuk dari bagian atas mata. 

Menggunakan kacamata hitam bukan hanya sekadar untuk bergaya, tapi juga penting demi kesehatan mata. Meski demikian, Anda harus jeli dalam memilih kacamata hitam. 

Selain yang perlindungan terhadap sinar UV-nya baik, Anda juga sebaiknya memilih produk kacamata hitam yang sudah punya label standarisasi. 

Itulah beberapa manfaat kacamata hitam untuk mencegah penyakit mata dan radiasi sinar matahari.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

4 Tips Makeup Baddie untuk Pemula dari Mata hingga Bibir, Catat Ya!

Berikut adalah 4 tips makeup baddie untuk pemula yang ingin tampil memukau dan penuh percaya diri. Simak sampai akhir.  

Empat Tip Menjadi Menteri Keuangan Rumah Tangga Yang Kompeten

Salah satu tugas utama Moms sebagai ibu di rumah tangga adalah mengelola keuangan keluarga agar segala kebutuhan terjamin.

Rahasia Awet Muda & Sehat! Intip 8 Makanan Orang Jepang yang Kaya Nutrisi Ini, yuk

Temukan deretan makanan orang Jepang seperti matcha hingga natto yang kaya antioksidan dan efektif mencegah penuaan dini.

Kacang vs Popcorn: Mana Camilan yang Lebih Aman untuk Gula Darah?

Suka ngemil tapi khawatir gula darah melonjak? Ketahui perbandingan kandungan nutrisi kacang dan popcorn agar Anda bisa tetap ngemil dengan aman.  

Sering Bunyikan Jari sampai Terdengar 'Krek'? Awas 5 Bahaya Membunyikan Jari Berikut

Jangan biarkan kebiasaan kecil merusak kesehatan tangan Anda. Ketahui bahaya membunyikan jari agar terhindar dari risiko osteoarthritis.

Menjadi Konten Kreator Bisa Dilakukan Dimana Saja Lo Moms

Kementerian Ekraf merancang Program Aktivasi Desa Kreatif secara berkelanjutan di 80 desa di seluruh Indonesia.

23 Provinsi Ini Diguyur Hujan Lebat, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (3/11)

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Selasa 3 November 2026 dengan status Waspada hujan lebat di banyak provinsi berikut ini.

Sumatera Utara Masih Diguyur Hujan Besok (3/11), Cek Suhu Tiap Wilayah

BMKG memprakirakan hujan ringan di 28 wilayah Sumatera Utara pada Selasa (3/11), sedangkan Humbang Hasundutan berpotensi hujan sedang.

Olahraga Sambil Lestarikan Budaya, Ini Manfaat Senam Lancang Kuning

Tak sekadar menjaga kebugaran, Senam Lancang Kuning juga menjadi cara mengenalkan budaya Melayu  melalui aktivitas fisik yang menyenangkan.

Wilayah Ini Masih Berpotensi Hujan, Cek Cuaca Yogyakarta Besok (3/11)

BMKG memprakirakan sebagian besar wilayah Yogyakarta berpotensi mengalami hujan ringan besok. Simak rincian prakiraan cuacanya.