M O M S M O N E Y I D
Bugar

Bukan Hanya Trendy, Ini Sederet Manfaat Kacamata Hitam untuk Mencegah Penyakit Mata

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat kacamata hitam untuk mencegah penyakit mata dan radiasi sinar Matahari.

Kebanyakan orang menggunakan kacamata hitam dengan alasan agar terlihat lebih gaya dan fashionable. 

Namun, selain sebagai aksesori untuk menunjang penampilan, kacamata hitam juga memiliki fungsi kesehatan yang jarang disadari penggunanya. 

Paparan sinar ultraviolet dalam jangka panjang tidak hanya berdampak buruk terhadap kesehatan kulit, tapi juga kesehatan mata. 

Inilah alasan mengapa Anda perlu menggunakan kacamata hitam saat keluar ruangan, terlebih jika Anda sering beraktivitas di bawah terik matahari. 

Dikutip dari Web MD, ada banyak manfaat jika Anda menggunakan kacamata hitam ketika beraktivitas di luar ruangan atau di bawah terik sinar Matahari, antara lain: 

Baca Juga: Waspadai Moms! Ini Sederet Penyakit yang Rentan Terjadi di Musim Hujan

1. Mencegah penyakit mata

Manfaat kacamata hitam selanjutnya adalah untuk mencegah beragam penyakit mata.

Perlindungan mata dari paparan sinar UV juga penting untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker mata melanoma. 

Hal ini karena radiasi sinar UV terhadap mata bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit mata, seperti katarak. 

Dan penyakit lainnya seperti pinguecula, pterygium, dan radang lapisan mata, termasuk fotokonjungtivitis dan fotokeratitis. 

2. Membuat penglihatan tetap nyaman

Penggunaan kacamata hitam, terutama saat cuaca terik, dapat memberikan kenyamanan pada mata.

Dengan demikian, Anda tidak perlu menyipitkan mata untuk melihat objek tertentu. Hal ini bisa membuat Anda menjalani aktivitas dengan lebih nyaman. 

Baca Juga: Sering Disepelekan, Ini Sederet Penyebab Mata Merah yang Perlu Diwaspadai

3. Melindungi kulit di sekitar mata

Dengan menggunakan kacamata hitam, Anda turut membantu melindungi kulit di area sekitar mata yang sensitif atau mungkin tidak tersentuh oleh tabir surya, seperti kelopak mata. 

Kelopak mata memiliki jaringan kulit yang tipis dan mudah mengalami kerusakan akibat paparan sinar matahari berlebih. 

Dengan rutin memakai kacamata hitam, kerusakan kelopak mata serta munculnya kerutan dan keriput di sekitar mata bisa tercegah. 

Selain itu, dianjurkan pula memilih kacamata yang terpasang dengan baik di wajah, tidak mudah turun atau terlepas, serta posisinya pas di mata.

Hal ini berguna untuk mengurangi cahaya yang masuk dari bagian atas mata. 

Menggunakan kacamata hitam bukan hanya sekadar untuk bergaya, tapi juga penting demi kesehatan mata. Meski demikian, Anda harus jeli dalam memilih kacamata hitam. 

Selain yang perlindungan terhadap sinar UV-nya baik, Anda juga sebaiknya memilih produk kacamata hitam yang sudah punya label standarisasi. 

Itulah beberapa manfaat kacamata hitam untuk mencegah penyakit mata dan radiasi sinar matahari.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jangan Asal Buang Baju Bekas, Ini 4 Cara Mengelolanya agar Tak Jadi Sampah

Pakaian tidak terpakai belum tentu harus dibuang. Kenali cara memperpanjang masa pakai, memilah baju layak donasi, dan tips mengelola tekstil.

Masih Mau Minum Tiap Hari? Ini Sisi Gelap Teh Boba buat Tubuh, Ada Risiko Obesitas

Rasa manis dan kenyalnya teh boba memang menggiurkan, tapi kebiasaan meminumnya setiap hari bisa memicu obesitas hingga sembelit.

Stres dan Susah Tidur? Ini 4 Tanda Anda Butuh Suplemen Magnesium

Banyak orang tanpa sadar mengalami defisiensi magnesium. Sebagai panduan, berikut 4 tanda Anda butuh suplemen magnesium ya.

Kesetaraan Gender di Dunia Kerja Tidak Lagi Sebatas Persoalan Representasi Perempuan

Kesetaraan gender di dunia kerja tidak lagi sebatas persoalan representasi perempuan, tapi juga pengembangan SDM, inovasi, hingga saing bisnis.

Cegah Sebelum Telat! Ini 5 Cara Mencegah Pradiabetes Biar Enggak Jadi Diabetes

Ingin tahu cara mencegah pradiabetes agar tidak memburuk? Cukup kurangi gula tambahan, olahraga secara rutin, dan pantau kesehatan Anda.

Awas Usia Muda! Kanker Ovarium Disebabkan oleh 7 Hal Ini Termasuk Riwayat Menstruasi

Jangan abaikan kesehatan organ reproduksi Anda karena kanker ovarium bisa menyerang usia muda. Mulai dari riwayat keluarga hingga menstruasi.

4 Kesalahan Makeup Bold yang Bikin Wajah Terlihat Tua, Pemula Wajib Tahu

Makeup bold sering kali menjadi pilihan favorit. Ini 4 kesalahan makeup bold yang bikin wajah terlihat tua yang wajib Anda hindari.

Inovasi Cokelat Rasa Rendang Supaya Bisa Langsung Nendang ke Pasar Global

Upaya Terve Chocolate bisa menembus pasar global dengan menampilkan rasa cokelat yang punya cita rasa Nusantara.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (22/10), Hujan Lebat Masih Turun di 4 Provinsi Ini

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Kamis 22 Oktober 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.

Seluruh Wilayah Diprediksi Berawan, Ini Prakiraan Cuaca Jawa Barat Besok (22/7)

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Barat didominasi berawan pada Kamis (22/10) dan Jumat (23/10), dengan suhu hingga 38°C.