M O M S M O N E Y I D
Bugar

Bukan Hanya Trendy, Ini Sederet Manfaat Kacamata Hitam untuk Mencegah Penyakit Mata

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat kacamata hitam untuk mencegah penyakit mata dan radiasi sinar Matahari.

Kebanyakan orang menggunakan kacamata hitam dengan alasan agar terlihat lebih gaya dan fashionable

Namun, selain sebagai aksesori untuk menunjang penampilan, kacamata hitam juga memiliki fungsi kesehatan yang jarang disadari penggunanya. 

Paparan sinar ultraviolet dalam jangka panjang tidak hanya berdampak buruk terhadap kesehatan kulit, tapi juga kesehatan mata. 

Inilah alasan mengapa Anda perlu menggunakan kacamata hitam saat keluar ruangan, terlebih jika Anda sering beraktivitas di bawah terik matahari. 

Dikutip dari Web MD, ada banyak manfaat jika Anda menggunakan kacamata hitam ketika beraktivitas di luar ruangan atau di bawah terik sinar Matahari, antara lain: 

Baca Juga: Waspadai Moms! Ini Sederet Penyakit yang Rentan Terjadi di Musim Hujan

1. Mencegah penyakit mata

Manfaat kacamata hitam selanjutnya adalah untuk mencegah beragam penyakit mata.

Perlindungan mata dari paparan sinar UV juga penting untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker mata melanoma. 

Hal ini karena radiasi sinar UV terhadap mata bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit mata, seperti katarak. 

Dan penyakit lainnya seperti pinguecula, pterygium, dan radang lapisan mata, termasuk fotokonjungtivitis dan fotokeratitis. 

2. Membuat penglihatan tetap nyaman

Penggunaan kacamata hitam, terutama saat cuaca terik, dapat memberikan kenyamanan pada mata.

Dengan demikian, Anda tidak perlu menyipitkan mata untuk melihat objek tertentu. Hal ini bisa membuat Anda menjalani aktivitas dengan lebih nyaman. 

Baca Juga: Sering Disepelekan, Ini Sederet Penyebab Mata Merah yang Perlu Diwaspadai

3. Melindungi kulit di sekitar mata

Dengan menggunakan kacamata hitam, Anda turut membantu melindungi kulit di area sekitar mata yang sensitif atau mungkin tidak tersentuh oleh tabir surya, seperti kelopak mata. 

Kelopak mata memiliki jaringan kulit yang tipis dan mudah mengalami kerusakan akibat paparan sinar matahari berlebih. 

Dengan rutin memakai kacamata hitam, kerusakan kelopak mata serta munculnya kerutan dan keriput di sekitar mata bisa tercegah. 

Selain itu, dianjurkan pula memilih kacamata yang terpasang dengan baik di wajah, tidak mudah turun atau terlepas, serta posisinya pas di mata.

Hal ini berguna untuk mengurangi cahaya yang masuk dari bagian atas mata. 

Menggunakan kacamata hitam bukan hanya sekadar untuk bergaya, tapi juga penting demi kesehatan mata. Meski demikian, Anda harus jeli dalam memilih kacamata hitam. 

Selain yang perlindungan terhadap sinar UV-nya baik, Anda juga sebaiknya memilih produk kacamata hitam yang sudah punya label standarisasi. 

Itulah beberapa manfaat kacamata hitam untuk mencegah penyakit mata dan radiasi sinar matahari.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jangan Langsung Rebahan! Ini 7 Manfaat Jalan Kaki setelah Makan Bisa Bakar Kalori

Kebiasaan meluangkan waktu 10-15 menit untuk berjalan kaki setelah makan menyimpan banyak kebaikan bagi tubuh. Efektif buat membakar kalori.

Jadwal Kejuaraan Dunia 2026, 4 Wakil Indonesia Berlaga Menuju 32 Besar

Jadwal Kejuaraan Dunia 2026, Senin (17/8), empat wakil Indonesia berlaga memperebutkan tiket 32 besar.

Banjir Diskon Kemerdekaan! Berburu Promo Ichiban Sushi Serba Hemat Mulai 45 Ribu

Manfaatkan promo Ichiban Sushi kemerdekaan selama Agustus 2026 untuk menikmati berbagai menu sushi dan ramen favorit. Dapatkan diskon hingga 40%.

Suka Minum Kopi Setiap Pagi? Ini yang Terjadi pada Kesehatan Ginjal Anda

Kebiasaan minum kopi setiap pagi ternyata menyimpan berbagai dampak baik bagi kesehatan ginjal. Simak batas aman konsumsinya.

Tren Celana Jeans & Kemeja di Tahun 2026: Cek Kombinasi OOTD Favorit di Sini

Tren celana jeans dan kemeja sedang mengalami era transformasi terbesarnya. Cek kombinasi OOTD favorit harian di sini.

Promo Superindo Weekday 17-20 Agustus 2026, Telur Ayam Negeri Isi 10 Hanya Rp 17.000

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 17-20 Agustus 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

Kelola Kadar Gula Darah Pascaoperasi Usus Buntu, Tekan Risiko Komplikasi Fatal

Risiko infeksi bekas sayatan usus buntu meningkat akibat gula darah tinggi. Pelajari langkah perawatan luka yang tepat di sini.

17 Promo Kuliner Kemerdekaan Agustus 2026, Banjir Diskon Pizza Hut hingga HokBen

Sambut HUT RI ke-81 dengan ragam promo kuliner menarik Agustus 2026. Nikmati diskon spesial dan paket makan hemat dari Pizza Hut hingga HokBen.

Promo Ancol Spesial Kemerdekaan 17 Agustus, Diskon Tiket Pakai Baju Merah Putih

Rayakan HUT RI ke-81 dengan berburu promo Ancol spesial tanggal 17 Agustus 2026. Dapatkan harga tiket super hemat mulai Rp 20.000-an saja.

Diet Rendah Purin & Asupan Air Putih Bantu Cegah Penumpukan Kristal Asam Urat

Kurang minum air putih saat berolahraga memperparah risiko penumpukan kristal sendi. Ketahui takaran hidrasi harian yang ideal.