M O M S M O N E Y I D
Bugar

Bukan Hanya Trendy, Ini Sederet Manfaat Kacamata Hitam untuk Mencegah Penyakit Mata

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat kacamata hitam untuk mencegah penyakit mata dan radiasi sinar Matahari.

Kebanyakan orang menggunakan kacamata hitam dengan alasan agar terlihat lebih gaya dan fashionable

Namun, selain sebagai aksesori untuk menunjang penampilan, kacamata hitam juga memiliki fungsi kesehatan yang jarang disadari penggunanya. 

Paparan sinar ultraviolet dalam jangka panjang tidak hanya berdampak buruk terhadap kesehatan kulit, tapi juga kesehatan mata. 

Inilah alasan mengapa Anda perlu menggunakan kacamata hitam saat keluar ruangan, terlebih jika Anda sering beraktivitas di bawah terik matahari. 

Dikutip dari Web MD, ada banyak manfaat jika Anda menggunakan kacamata hitam ketika beraktivitas di luar ruangan atau di bawah terik sinar Matahari, antara lain: 

Baca Juga: Waspadai Moms! Ini Sederet Penyakit yang Rentan Terjadi di Musim Hujan

1. Mencegah penyakit mata

Manfaat kacamata hitam selanjutnya adalah untuk mencegah beragam penyakit mata.

Perlindungan mata dari paparan sinar UV juga penting untuk mengurangi risiko terjadinya penyakit kanker mata melanoma. 

Hal ini karena radiasi sinar UV terhadap mata bisa meningkatkan risiko terjadinya penyakit mata, seperti katarak. 

Dan penyakit lainnya seperti pinguecula, pterygium, dan radang lapisan mata, termasuk fotokonjungtivitis dan fotokeratitis. 

2. Membuat penglihatan tetap nyaman

Penggunaan kacamata hitam, terutama saat cuaca terik, dapat memberikan kenyamanan pada mata.

Dengan demikian, Anda tidak perlu menyipitkan mata untuk melihat objek tertentu. Hal ini bisa membuat Anda menjalani aktivitas dengan lebih nyaman. 

Baca Juga: Sering Disepelekan, Ini Sederet Penyebab Mata Merah yang Perlu Diwaspadai

3. Melindungi kulit di sekitar mata

Dengan menggunakan kacamata hitam, Anda turut membantu melindungi kulit di area sekitar mata yang sensitif atau mungkin tidak tersentuh oleh tabir surya, seperti kelopak mata. 

Kelopak mata memiliki jaringan kulit yang tipis dan mudah mengalami kerusakan akibat paparan sinar matahari berlebih. 

Dengan rutin memakai kacamata hitam, kerusakan kelopak mata serta munculnya kerutan dan keriput di sekitar mata bisa tercegah. 

Selain itu, dianjurkan pula memilih kacamata yang terpasang dengan baik di wajah, tidak mudah turun atau terlepas, serta posisinya pas di mata.

Hal ini berguna untuk mengurangi cahaya yang masuk dari bagian atas mata. 

Menggunakan kacamata hitam bukan hanya sekadar untuk bergaya, tapi juga penting demi kesehatan mata. Meski demikian, Anda harus jeli dalam memilih kacamata hitam. 

Selain yang perlindungan terhadap sinar UV-nya baik, Anda juga sebaiknya memilih produk kacamata hitam yang sudah punya label standarisasi. 

Itulah beberapa manfaat kacamata hitam untuk mencegah penyakit mata dan radiasi sinar matahari.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hasil Indonesia Open 2026, Wakil Indonesia Bertumbangan Termasuk Fajar/Fikri

Hasil Indonesia Open 2026 Babak 32 Besar hari kedua Rabu (3/6), hanya 4 dari 10 wakil Indonesia maju ke 16 besar. 

7 Menu Sarapan yang Terlihat Sehat tapi Ternyata Bikin Gula Darah Naik

Tahukah bahwa ada beberapa menu sarapan yang terlihat sehat tapi ternyata bikin gula darah naik lo. Yuk, cek selengkapnya di sini!

Mengajarkan Anak Belajar Berbagi Sejak Dini Lewat Berbagi Kurban

McD Berbagi Kurban juga mengajarkan anak berbagi sejak dini. Kebiasaan itu akan menjadi fondasi karakter mereka.

4 Manfaat Kandungan Niacinamide 10% dalam Produk Skincare, Ampuh Usir Flek Hitam!

Ada 4 manfaat kandungan niacinamide 10% dalam produk skincare. Cari tahu informasi selengkapnya di sini.  

6 Makanan yang Sering Dikira Rendah Gula Padahal Tinggi Gula

Ternyata ada beberapa makanan yang sering dikira rendah gula padahal tinggi gula, lho. Apa sajakah itu?

10 Cara Paling Sehat Konsumsi Protein untuk Menjaga Kesehatan Jantung

Apa saja cara paling sehat konsumsi protein untuk menjaga kesehatan jantung, ya? Cari tahu di sini, yuk!

6 Kebiasaan di Pagi Hari yang Bisa Menurunkan Peradangan

Ada beberapa kebiasaan di pagi hari yang bisa menurunkan peradangan, lho. Apa sajakah itu?          

ShopeePay Beri Tips Kelola Pengeluaran Bulanan Agar Saldo Tak Cepat Habis

Begini tips dari ShopeePay untuk mengelola pengeluaran bulanan agar saldo dompet digital tidak cepat habis.

Investasi Anti-Aging Terbaik! 4 Manfaat Marine Collagen yang Bikin Wajah Awet Muda

Ingin wajah kenyal dan bebas kerutan? Marine collagen bisa jadi solusi. Cari tahu lebih lanjut, ini 4 manfaat marine collagen untuk wajah.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (4/6), Provinsi Ini Siaga Hujan Sangat Lebat

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Kamis 4 Juni 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.