M O M S M O N E Y I D
Bugar

Bukan Hanya Buahnya, Ini Manfaat Daun Mangga yang Tidak Banyak Diketahui

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh tapi tidak banyak yang mengetahuinya.

Manfaat daun mangga jarang diketahui. Sejauh ini manfaatnya menyasar pada buah-buahannya saja tapi juga daunnya. 

Padahal, daun mangga juga punya manfaat yang menjanjikan. Daun mangga mengandung berbagai zat yang diketahui memiliki sifat antioksidan, antiradang, dan antibakteri. 

Tak hanya itu, ekstrak daun mangga juga disebut dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan menurunkan kadar gula darah. 

Selain itu, merangkum dari Web MD, berikut adalah berbagai manfaat daun mangga untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Hati-Hati, 5 Penyakit Ini Sering Salah Diagnosis! Simak Penjelasannya Moms

1. Menurunkan tekanan darah

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh pertama adalah bisa menurunkan tekanan darah. 

Daun mangga mampu menurunkan tekanan darah berkat kandungan antihipertensi dan mampu menguatkan dinding pembuluh darah dan mengobati varises.

Semua manfaat ini berasal dari kinerja antioksidan dan sangat baik untuk kesehatan tubuh.

2. Mengurangi kolesterol dalam darah

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh kedua adalah mengurangi kolesterol dalam tubuh. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mangga dapat mengurangi kolesterol dan mencegah penumpukan kolesterol di pembuluh darah. 

Efek ini menjadikan daun mangga berpotensi untuk digunakan sebagai obat herba guna menurunkan kolesterol. 

Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Sederet Manfaat Buah Cermai yang Luar Biasa

3. Mengurangi kecemasan

Manfaat daun mangga lainnya bisa mengurangi kecemasan. Jenis daun-daunan ini dipercaya punya kandungan mangiferin yang dapat mengurangi keresahan atau anxiety. 

Cukup minum seduhan daun ini dan dibantu dengan mandi air hangat untuk mendapatkan efeknya. Saat ramuan ini mulai bekerja, Anda akan merasa lebih tenang dan rileks. 

4. Menyehatkan kulit

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh keempat adalah menyehatkan kulit. 

Antioksidan yang terkandung dalam daun ini rupanya juga menyehatkan kulit. Hal ini berkat kandungan kolagennya yang bersifat elastis. 

Ketika kadar kolagen terpenuhi, garis halus pada wajah dan bintik wajah bisa tersamarkan. 

Selain itu, mereka bisa dimanfaatkan untuk mengobati luka bakar ruam pada kulit dan psoriasis. 

Baca Juga: Jarang Diketahui Moms, Inilah 5 Manfaat Jamur Ganoderma untuk Kesehatan

5. Memperkuat daya tahan tubuh

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh kelima adalah memperkuat daya tahan tubuh. 

Kandungan antioksidan pada daun mangga diketahui baik untuk meningkatkan sistem imun, sehingga tubuh akan lebih kuat melawan kuman dan virus penyebab infeksi.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui manfaat lainnya lebih dalam.

Begitulah beberapa manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh tapi tidak banyak yang mengetahuinya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kenali Perbedaan Stevia dan Gula Pasir dari Kalori hingga Efek Kesehatannya, yuk

Ini perbedaan stevia dan gula pasir dari jumlah kalori hingga efeknya bagi kesehatan. Pilih pemanis yang paling aman dan tepat untuk kesehatanmu.

Kenali Perbedaan Stevia dan Gula Pasir dari Kalori hingga Efek Kesehatannya, yuk

Ini perbedaan stevia dan gula pasir dari jumlah kalori hingga efeknya bagi kesehatan. Pilih pemanis yang paling aman dan tepat untuk kesehatanmu.

Daftar Makanan Terbaik, Bantu Tubuh Buang Kelebihan Asam Urat di Darah

Banyak yang mengira semua sayuran purin tinggi memicu nyeri sendi. Temukan jenis makanan yang justru aman untuk penderita asam urat.

Kulit Kusam Cerah Seketika, Ekstrak Bunga di Skincare Ini Bikin Wajah Glowing

Kulit kusam berisiko tampak lebih tua jika diabaikan. Temukan skincare dengan formula ekstrak bunga yang efektif menenangkan wajah iritasi.

Hasil Hylo Open 2026: Tiwi/Fadia Juara, Jonatan Jadi Runner-Up

Hasil Hylo Open 2026 babak final Minggu (1/11), ganda putri Indonesia Amallia Cahaya Pratiwi/Siti Fadia Silva Ramadhanti juara perdana Super 500.​

Jangan Kebanyakan, Simak Dampak Buruk Terlalu Sering Minum Green Tea di Sini

Jadi jenis teh yang paling populer, ternyata green tea juga punya dampak buruk jika dikonsumsi terlalu sering, lo.

Layar Dynamic AMOLED X2 HP Samsung S26+ Tampil Lebih Tajam dari Versi Ultra

Layar Dynamic AMOLED X2 S26+ tampil lebih tajam dari versi Ultra. Simak hasil pengujian independen dan spesifikasi lengkapnya.

Kompor Induksi vs Kompor Listrik, Mana Lebih Hemat dan Praktis buat Dapur Modern?

Kompor induksi atau listrik mana yang lebih hemat? Kenali perbedaan cara kerja, efisiensi energi, harga, dan keunggulannya sebelum membeli.

Ramalan Zodiak Hari Ini Senin 2 November 2026: Jaga Ucapan dan Kendalikan Emosi

Cek ramalan 12 zodiak hari ini, Senin 2 November 2026, soal asmara, karier, keuangan, dan kesehatan. Simak pesan astrologinya di sini.

Ramalan Shio Hari Ini Senin 2 November 2026: Ayam Bersinar, Anjing Lebih Waspada

Ramalan shio hari ini Senin 2 November 2026, Ayam paling beruntung. Simak prediksi karier, keuangan, percintaan, dan kesehatan 12 shio.