M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Bisa Menunda Penuaan Kulit, Ini 5 Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan Kulit

Penulis: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Simak manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit. Rumput laut kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa alami yang terbukti mampu membantu perbaikan kulit.

Superfood ini menghasilkan berbagai komponen aktif termasuk asam lemak dan antioksidan yang dapat menyeimbangkan, mengisi, dan menstabilkan kulit.

Bahkan senyawa aktif dalam rumput laut merah dan cokelat telah terbukti memiliki sifat unik termasuk anti-kerutan, efek mencerahkan, anti-inflamasi, dan anti-alergi.

Dilansir dari HUM Nutrition dan Seaflora Skincare, ada setidaknya 5 manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit. Berikut uraiannya.

1. Menunda munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit

Satu studi di Journal of Dermatological Science menemukan bahwa antioksidan bernama astaxanthin yang berasal dari rumput laut memiliki efek perlindungan pada sel manusia terhadap radiasi UV dengan mengurangi kerusakan DNA.

Rumput laut dengan jenis brown seaweed mengandung senyawa yang menurut penelitian dapat menghambat sejenis enzim yang memecah asam hialuronat alami tubuh.

Adapun asam hialuronat akan berkurang seiring bertambahnya usia padahal zat ini bisa membantu kulit mempertahankan kelembabannya sekaligus mencegah kerutan, kulit kering, dan kulit kendur.

Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa rumput laut bermanfaat untuk membantu menunda tanda-tanda penuaan pada kulit.

Baca Juga: Selain Segar, Ini 5 Manfaat Konsumsi Jus Mangga Secara Rutin untuk Kesehatan Tubuh

2. Menghidrasi kulit

Polisakarida yang ditemukan dalam rumput laut dapat sangat bermanfaat untuk melembabkan kulit dan membantu mengunci kelembaban.

Dalam satu penelitian, polisakarida dari rumput laut jenis saccharina japonica cenderung lebih efektif dalam hal melembabkan kulit daripada asam hialuronat.

Studi lain menemukan bahwa ekstrak rumput laut laminaria japonica mampu meningkatkan kelembaban kulit dengan cara membentuk protective barrier untuk mencegah hilangnya kelembaban.

3. Mencerahkan kulit

Beberapa spesies rumput laut dapat menghambat enzim yang terlibat dalam penciptaan melanin (pigmen yang memberikan warna pada kulit).

Itu artinya, rumput laut bisa dijadikan andalan untuk membantu meratakan atau mencerahkan warna kulit agar terbebas dari bintik hitam, bintik matahari, dan hiperpigmentasi yang mengganggu.

Baca Juga: 6 Manfaat Sea Salt untuk Perawatan Kulit, Menarik Dicoba

4. Mengurangi jerawat dan minyak

Spesies rumput laut tertentu memiliki sifat antimikroba yang mampu melawan bakteri penyebab jerawat, menurut penelitian.

Senyawa dari rumput laut cokelat laminaria digitata bahkan diklaim bisa mengurangi produksi sebum yang menjadikan kulit tidak terlalu berminyak dan jarang terkena jerawat.

5. Mencegah peradangan kulit

Rumput laut diperkaya dengan berbagai organisme yang mengandung senyawa biologis penting seperti florotanin, polisakarida sulfat, dan inhibitor tirosinase.

Perpaduan dari senyawa tersebut bermanfaat untuk mendetoksifikasi, mengatur kelenjar sebaceous, mengurangi peradangan, mengelupas sel-sel kulit mati, memberikan nutrisi, melembabkan, memperkuat skin barrier, hingga mengecilkan pori-pori. Luar biasa sekali bukan?

Itulah 5 manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit. Selain dikonsumsi, Anda juga bisa mendapatkan manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit dengan cara menggunakan produk skincare berbahan rumput laut.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jadwal Denmark Open 2026 : Fajar/Fikri Kembali Hadapi Ganda Putra Unggulan China

Pasangan ganda putra Fajar Alfian dan Moh. Sohibul Fikri dijadwalkan bertemu ganda putra China, Liang Wei Keng dan Wang Chang.

Mau Tahu Zodiak Terseksi dan Sensual? Ini 5 Daftarnya

Beberapa zodiak tanpa disadari bisa memancarkan aura sensual dan seksi meski tak sedang memakai pakaian seksi, loh.  

Zoom 120x Xiaomi 17T Bukan Kaleng-Kaleng, Kualitas Lensa 5x Curi Perhatian

Xiaomi 17T bawa kamera telefoto periskop 5x beresolusi 50MP. Hasil jepretan malam hari menyimpan detail tanpa tampak buatan.

Promo Popeyes Kupon Oktober 2026: Diskon hingga 54%, Harga Mulai Rp 5.000 Saja

Nikmati promo Popeyes edisi Kupon Oktober 2026 dengan diskon melimpah hingga 54%. Mulai dari es krim Rp 5.000 sampai paket ayam hemat.

Waspada Kalori Tersembunyi! Pilih 7 Minuman yang Cocok untuk Diet Ini, yuk

Hindari minuman manis kemasan yang bisa gagalkan usaha penurunan berat badan dan beralihlah ke beberapa minuman yang cocok untuk diet ini.  

Menyikat Gigi Saja Tidak Cukup lo, Ini 5 Alasan Pentingnya Membersihkan Lidah

Membersihkan lidah secara rutin sangat penting untuk menghempas bakteri penumpuk plak dan mencegah bau mulut.  

SABT-Lupakan Nyeri Sendi di Malam Hari, Buah dan Sayur Ini Redakan Bengkak Asam Urat

Lupakan nyeri sendi hebat di malam hari! Ceri dan nanas menyimpan senyawa alami yang ampuh redakan bengkak tanpa rasa cemas.

4 Tips Mengatasi Gejala Menopause yang Bikin Perempuan Tak Nyaman

Tak perlu khawatir, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi gejala menopause bagi para perempuan.​  

Promo HokBen Tebus Murah Spesial Oktober, Trik Makan Hemat Cuma Rp 10 Ribuan

Mau makan makin puas tanpa bikin kantong bolong? Manfaatkan promo HokBen Tebus Murah untuk nikmati beragam menu pilihan lezat di Oktober ini.

9 Drakor Kim Young Kwang, CEO Ganteng di Drakor Take Charge of My Heart

Berikut ada beberapa rekomendasi drakor yang dibintangi oleh Kim Young Kwang, bintang drakor Take Charge of My Heart.