M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Bisa Menunda Penuaan Kulit, Ini 5 Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan Kulit

Bisa Menunda Penuaan Kulit, Ini 5 Manfaat Rumput Laut untuk Kecantikan Kulit
Reporter: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Simak manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit. Rumput laut kaya akan vitamin, mineral, dan senyawa alami yang terbukti mampu membantu perbaikan kulit.

Superfood ini menghasilkan berbagai komponen aktif termasuk asam lemak dan antioksidan yang dapat menyeimbangkan, mengisi, dan menstabilkan kulit.

Bahkan senyawa aktif dalam rumput laut merah dan cokelat telah terbukti memiliki sifat unik termasuk anti-kerutan, efek mencerahkan, anti-inflamasi, dan anti-alergi.

Dilansir dari HUM Nutrition dan Seaflora Skincare, ada setidaknya 5 manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit. Berikut uraiannya.

1. Menunda munculnya tanda-tanda penuaan pada kulit

Satu studi di Journal of Dermatological Science menemukan bahwa antioksidan bernama astaxanthin yang berasal dari rumput laut memiliki efek perlindungan pada sel manusia terhadap radiasi UV dengan mengurangi kerusakan DNA.

Rumput laut dengan jenis brown seaweed mengandung senyawa yang menurut penelitian dapat menghambat sejenis enzim yang memecah asam hialuronat alami tubuh.

Adapun asam hialuronat akan berkurang seiring bertambahnya usia padahal zat ini bisa membantu kulit mempertahankan kelembabannya sekaligus mencegah kerutan, kulit kering, dan kulit kendur.

Dengan demikian, dapat disimpulkan bahwa rumput laut bermanfaat untuk membantu menunda tanda-tanda penuaan pada kulit.

Baca Juga: Selain Segar, Ini 5 Manfaat Konsumsi Jus Mangga Secara Rutin untuk Kesehatan Tubuh

2. Menghidrasi kulit

Polisakarida yang ditemukan dalam rumput laut dapat sangat bermanfaat untuk melembabkan kulit dan membantu mengunci kelembaban.

Dalam satu penelitian, polisakarida dari rumput laut jenis saccharina japonica cenderung lebih efektif dalam hal melembabkan kulit daripada asam hialuronat.

Studi lain menemukan bahwa ekstrak rumput laut laminaria japonica mampu meningkatkan kelembaban kulit dengan cara membentuk protective barrier untuk mencegah hilangnya kelembaban.

3. Mencerahkan kulit

Beberapa spesies rumput laut dapat menghambat enzim yang terlibat dalam penciptaan melanin (pigmen yang memberikan warna pada kulit).

Itu artinya, rumput laut bisa dijadikan andalan untuk membantu meratakan atau mencerahkan warna kulit agar terbebas dari bintik hitam, bintik matahari, dan hiperpigmentasi yang mengganggu.

Baca Juga: 6 Manfaat Sea Salt untuk Perawatan Kulit, Menarik Dicoba

4. Mengurangi jerawat dan minyak

Spesies rumput laut tertentu memiliki sifat antimikroba yang mampu melawan bakteri penyebab jerawat, menurut penelitian.

Senyawa dari rumput laut cokelat laminaria digitata bahkan diklaim bisa mengurangi produksi sebum yang menjadikan kulit tidak terlalu berminyak dan jarang terkena jerawat.

5. Mencegah peradangan kulit

Rumput laut diperkaya dengan berbagai organisme yang mengandung senyawa biologis penting seperti florotanin, polisakarida sulfat, dan inhibitor tirosinase.

Perpaduan dari senyawa tersebut bermanfaat untuk mendetoksifikasi, mengatur kelenjar sebaceous, mengurangi peradangan, mengelupas sel-sel kulit mati, memberikan nutrisi, melembabkan, memperkuat skin barrier, hingga mengecilkan pori-pori. Luar biasa sekali bukan?

Itulah 5 manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit. Selain dikonsumsi, Anda juga bisa mendapatkan manfaat rumput laut untuk kecantikan kulit dengan cara menggunakan produk skincare berbahan rumput laut.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo PSM Alfamart 14-15 Februari 2026, Indomie Goreng Aneka Rasa Beli 4 Hemat

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 8-15 Februari 2026 untuk belanja lebih untung. Cek promonya di sini.

Promo JSM Alfamart 13-15 Februari 2026, Nata De Coco Mulai Rp 7.000-an

Cek katalog promo JSM Alfamart periode 13-15 Februari 2026 di sini. Nikmati harga hemat Spesial Imlek.

5 Manfaat Kesehatan Konsumsi Kimchi yang Jarang Diketahui

 Apa saja manfaat kesehatan konsumsi kimchi yang jarang diketahui, ya? Intip pembahasan lengkapnya di sini!  

Rayakan Valentine dengan 30 Ucapan Romantis Ini yang Bikin Pasangan Luluh

30 ucapan Valentine romantis ini siap bikin pasangan terkesima. Jangan lewatkan kesempatan membuat hatinya luluh!

30 Ucapan Valentine Universal Ini Cocok untuk Siapa Saja

Temukan 30 ucapan Valentine universal yang aman dan menyentuh untuk pasangan, sahabat, atau keluarga.

35 Ucapan Valentine Bahasa Inggris Paling Romantis, Kirim untuk Pasangan

Siapkan pesan Valentine paling romantis! 35+ ide ucapan Velentine dalam bahasa Inggris ini akan mengubah hari biasa jadi luar biasa.

Link Twibbon Valentine Gratis Untuk Ekspresikan Cinta Terdalam pada Pasangan

Twibbon Valentine romantis ini akan membuat foto Anda bersama pasangan makin spesial dan berkesan. Klik untuk memilih desain favoritmu!

30 Ucapan Valentine Romantis untuk Pejuang LDR, Bikin Jarak Tak Terasa

Bingung cari ucapan Valentine untuk pacar LDR? Ada 30 pilihan romantis yang dijamin bikin dia merasa spesial!

Jadwal KRL Jogja Solo Akhir Pekan 14-15 Februari 2026, Ini Jam Malamnya

Cek yuk jadwal KRL Jogja Solo dari Yogyakarta ke Palur di tanggal 14-15 Februari 2026. Jangan lupa catat jam malamnya, ya.  

Jadwal KRL Solo-Jogja Akhir Pekan 14-15 Februari 2026, Tengok Waktunya

Ini jadwal KRL Solo-Jogja yang berangkat dari Stasiun Palur ke Yogyakarta akhir pekan 14-15 Februari 2026. Jangan lupa catat.