MOMSMONEY.ID - Kanker payudara tergolong penyakit yang harus diwaspadai kaum hawa. Maklum, proses penyembuhan penyakit ini tergolong tidak mudah jika terlambat ditangani. Bahkan punya risiko kematian.
Hingga saat ini, penyebab pasti kanker payudara belum diketahui. Namun yang perlu Anda ketahui, ada faktor-faktor risiko yang dapat meningkatkan terjadinya kanker payudara.
Menurut catatan Kementerian Kesehatan, berikut ini faktor-faktor risiko yang meningkatkan kanker payudara.
- Melahirkan anak pertama setelah umur 35 tahun
- Merokok dan terpapar asap rokok (perokok pasif)
- Tidak pernah menyusui anak
- Menopause (berhenti haid) setelah umur 50 tahun
- Pola makan yang buruk (tinggi lemak, rendah serat,mengandung zat pengawet dan pewarna
- Haid pertama pada umur kurang dari 12 tahun
- Anggota keluarga ada yang mengidap kanker payudara
- Pernah mengalami operasi payudara akibat kelainan tumor
Nah, untuk mencegah faktor risiko ini, moms bisa menerapkan perilaku CERDIK yaitu Cek kesehatan secara teratur, Enyahkan asap rokok, Rajin aktivitas fisik/olahraga, Diet sehat gizi seimbang, Istirahat cukup dan kelola stress.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Berita Terkait
