Berapa Kali Sebaiknya Mencuci Seprai? Simak Kata Ahli!

MOMSMONEY.ID - Seprai dan perlengkapan tidur di atas kasur wajib dijaga kebersihannya. Maka dari itu, mari simak berapa kali sebaiknya mencuci seprai menurut para ahli!

Seprai adalah benda yang mudah kotor di dalam kamar. Alasannya, karena kotoran pada tubuh kita mudah sekali menempel pada seprai.

Kapan harus mengganti seprai?

Melansir Real Simple, Pengusaha Tekstil Rough Linen Tricia Rose menyarankan untuk mencuci seprai setiap minggu agar tetap terlihat bersih dan beraroma segar.

“Ini adalah standar umum. Namun Anda bisa segera mencucinya bila sudah merasa seprai tak lagi segar,” ungkap Rose.

Direktur Kesehatan Tidur Sleepopolis, Shelby Harris MD berpendapat lain. Menurutnya, Anda bisa mencuci seprai secara teratur sekitar satu hingga dua minggu sekali untuk menjaga kebersihan dan lingkungan tidur yang sehat.

Berapa kali sebaiknya mencuci seprai dan peralatan tidur lainnya?

Berikut daftar aturan umum berapa kali sebaiknya mencuci seprai dan peralatan tidur lainnya:

Seprai: 1-2 minggu sekali
Sarung bantal: satu minggu sekali
Selimut: satu minggu sekali
Comforters: satu minggu sekali
Isian selimut: setiap tiga bulan sekali
Selimut berat: tiga bulan sekali
Bantal: 3-4 bulan sekali
Alas kasur: setiap 3-4 bulan sekali

Kenapa perlu mencuci bantal dan guling lebih sering?

Menurut dokter kulit Rachael Nazarian MD sarung bantal harus dibersihkan bersamaan dengan seprai yaitu satu minggu sekali. Alasannya karena munyak dari bantal atau tubuh mudah menempel ke sarung bantal atau sarung guling.

Bagi orang yang tidak keramas setiap hari, polutan lingkungan, radikal bebas, kotoran, minyak dan produk rambut bisa menempel pada sarung bantal dan berpindah ke bagian lainnya di seprai.

Lebih lanjut, jika Anda tidur bersama hewan peliharaan maka Anda harus lebih sering mencucinya. Sebab jika seprai terlalu lama tidak dicuci maka bisa menimbulkan berbagai madalah kesehatan.