Anda Merasakan Mabuk Durian? Ini 5 Tips untuk Mengatasinya

MOMSMONEY.ID - Mabuk durian bisa dikatakan sebagai salah satu keracunan makanan dan pasti sudah mengonsumsi secara berlebihan.

Sebab, meski ia termasuk dalam buah-buahan yang sehat, Anda tetap tidak semestinya untuk mengonsumsinya dalam jumlah berlebih.

Untungnya ada beberapa cara sederhana untuk mengatasi gejala mabuk durian tersebut.

Buah durian ini memang dikenal memiliki karakteristik yang unik, seperti kulit yang berduri, aroma yang kuat dan tajam, serta tekstur daging buah yang lembut dan manis.

Baca Juga: Kandungan Nutrisi dan Manfaat Buah Cempedak untuk Kesehatan Tubuh

Selain membatasi konsumsi buah durian agar tidak berlebihan, Anda juga perlu mengetahui cara mengatasinya jika mengalami mabuk durian. 

Dilansir dari Web MD, berikut ini merupakan beberapa cara mengatasi mabuk durian yang Anda alami, antara lain: 

1. Minum air hangat dan garam

Cara mengatasi mabuk durian yang pertama adalah minum air hangat dan garam. 

Selain air dari kulit durian, ada pula cara mengatasi mabuk durian yang dilakukan dengan cara minum air hangat yang telah diberi sejumput garam di dalamnya.

Beberapa orang beranggapan bahwa campuran air hangat dan garam dapat menetralkan kondisi tubuh yang melayang, pusing, dan tegang setelah mengkonsumsi buah durian.

2. Minum susu

Cara mengatasi mabuk durian yang kedua adalah minum susu setelah mengonsumsi durian. 

Susu merupakan obat yang tepat untuk menghilangkan hangover atau perasaan mabuk.

Seorang ahli gizi, menyebutkan bahwa susu mengandung protein yang disebut kasein. Protein tersebut dapat melawan alkohol dan membantu tidur.

Meski demikian, susu sangat tidak direkomendasikan untuk dikonsumsi bersamaan dengan durian.

3. Minum air kelapa

Cara mengatasi mabuk durian yang ketiga adalah minum air kelapa. Air kelapa merupakan obat alami yang manjur untuk menghilangkan mabuk durian.

Pasalnya, air kelapa mengandung gula alami dan kalium yang dapat secara langsung mengatasi dehidrasi akibat mabuk atau keracunan.

Air kelapa kaya akan kalium yang dapat berfungsi menjaga keseimbangan cairan dan elektrolit dalam tubuh. 

Air kelapa juga mampu meningkatkan fungsi saraf dan otot yang tegang akibat terlalu banyak mengkonsumsi buah durian.

Baca Juga: Inilah Sederet Buah yang Baik untuk Penderita Asam Lambung

4. Minum air dari kulit durian

Cara mengatasi mabuk durian yang keempat adalah minum air dari kulit durian. 

Salah satu alternatif cara mengatasi mabuk durian yang dilakukan secara turun-temurun dilakukan dengan mengisi kulit durian bagian dalam dengan air lalu meminumnya.

Meskipun cara ini belum dapat dibuktikan secara sains, namun beberapa orang mengaku berhasil menghilangkan mabuk durian dengan cara melakukan ini.

5. Makan buah manggis

Cara mengatasi mabuk durian yang kelima adalah makan buah manggis. 

Hasil penelitian menyebutkan bahwa sebenarnya buah manggis sangat baik untuk dikonsumsi, baik bersama maupun tanpa buah durian.

Pasalnya, buah manggis kaya akan vitamin yang sangat dibutuhkan bagi tubuh, salah satunya vitamin B kompleks.

Itulah beberapa cara mengatasi mabuk durian yang bisa Anda lakukan jika mengalaminya. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News