7 Alasan Jamu Kunyit Asam Bagus untuk Wanita, Bantu Cegah Osteoporosis

Reporter: Ana Risma | Editor: Ana Risma

MOMSMONEY.ID - Ada 7 alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang harus Moms tahu. Simak informasi selengkapnya di sini.

Jamu kunyit asam merupakan salah satu minuman tradisional yang masih eksis hingga sekarang. Sesuai namanya, jamu ini terbuat dari kunyit dan asam jawa sebagai bahan utamanya.

Memiliki cita rasa menyegarkan, jamu kunyit asam biasanya dikonsumsi oleh wanita. Ini bukan tanpa alasan, mengingat jamu kunyit asam memang menawarkan banyak manfaat khususnya untuk kesehatan wanita.

Kira-kira, apa saja manfaatnya? Berikut 7 alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita, dilansir dari laman Sido Muncul.

1. Bisa menjadi antidepresan

Alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang pertama yaitu jamu kunyit asam bisa menjadi antidepresan.

Kunyit berpotensi mengatasi stres, kecemasan, dan bahkan depresi. Penelitian menyebutkan bahwa kondisi ini lebih umum ditemukan pada wanita.

Tidak hanya itu, segala mood swing yang muncul ketika PMS bisa diredam dengan sifat alami yang ada pada curcumin dalam kunyit.

2. Bisa meredakan nyeri menstruasi

Alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang kedua yaitu jamu kunyit asam bisa meredakan nyeri menstruasi.

Kunyit memiliki kemampuan alami meredam rasa nyeri, termasuk saat menstruasi. Rasa nyeri akibat produksi prostaglandins ini bisa Anda redam dengan mengonsumsi jamu kunyit asam sebelum dan selama menstruasi.

3. Bisa memperlambat penuaan

Alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang ketiga yaitu jamu kunyit asam bisa memperlambat penuaan.

Sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang ada pada kunyit dapat menurunkan stres oksidatif. Adapun jenis stres ini memiliki kaitan erat dengan penuaan.

Dengan rutin mengonsumsi jamu kunyit asam, tubuh akan meminimalkan kerusakan sel yang berkontribusi pada penuaan.

4. Bisa mengatasi jerawat

Alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang keempat yaitu jamu kunyit asam bisa mengatasi jerawat.

Antioksidan yang ada pada kunyit efektif untuk membantu meredakan jerawat sekaligus memudarkan bekasnya.

Di sisi lain, sifat anti-inflamasi yang dimiliki kunyit mampu mengurangi pembengkakan dan kemerahan.

5. Bisa mencerahkan kulit

Alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang kelima yaitu jamu kunyit asam bisa mencerahkan kulit.

Asam jawa mengandung antioksidan penting serta kaya akan vitamin C yang baik untuk merawat kesehatan kulit. Sementara itu, kandungan curcumin pada kunyit menawarkan sifat anti-radang yang solid.

Ketika dikombinasikan, asam jawa dan kunyit efektif dalam mengobati berbagai kondisi kulit seperti psoriasis. Juga, ampuh mengusir bakteri penyebab jerawat.

6. Bisa mencegah kanker

Alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang keenam yaitu jamu kunyit asam bisa mencegah kanker.

Jamu kunyit asam mengandung zat anti-kanker. Zat ini tidak hanya bermanfaat untuk mencegah kanker, tetapi juga baik untuk perawatan yang sudah terdiagnosis kanker.

Kandungan curcumin dalam kunyit dapat mengganggu pertumbuhan hingga mencegah penyebaran kanker.

7. Bisa mencegah osteoporosis

Alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang ketujuh yaitu jamu kunyit asam bisa mencegah osteoporosis.

Curcumin dalam kunyit merupakan zat aktif yang cukup efektif untuk mencegah osteoporosis. Osteoporosis merupakan kondisi yang sering terjadi di kalangan wanita menopause.

Curcumin mampu mencegah penyusutan tulang dan memperbaiki mikroarsitektur tulang itu sendiri. Tidak hanya itu, curcumin juga bisa mencegah munculnya sel tulang yang merusak tulang pada penderita rematik.

Itulah 7 alasan jamu kunyit asam bagus untuk wanita yang tidak boleh Moms lewatkan.