5 Penyebab Keringat & Bau Badan Jadi Tak Sedap, Ini yang Perlu Anda Ketahui

MOMSMONEY.ID - Bau badan dan keringat membuat orang-orang di sekitar jadi kurang nyaman. Kenali penyebab bau badan dan keringat tak sedap berikut ini.

Sebenarnya, ada banyak penyebab mengapa keringat jadi berbau tak sedap, mulai dari makanan yang dikonsumsi hingga genetik.

Untuk mengurangi bau badan dan keringat yang tak sedap, Anda dianjurkan untuk rajin menggunakan deodorant hingga melakukan diet sehat.

Berikut ini MomsMoney hadiran beberapa penyebab keringat dan bau badan tak sedap yang umumnya diidap oleh sebagian orang di dunia.

Baca Juga: Cara Mencuci Handuk yang Benar, Pakai Air Dingin atau Panas?

Genetik

Genetika berperan besar terhadap banyak hal, salah satunya keringat yang lebih bau.

Jika Anda memiliki anggota keluarga dengan keringat yang bau dan menyengat, maka besar kemungkinan Anda juga akan memiliki bau keringat seperti itu.

Makanan yang dikonsumsi

Tahukah Anda, sebagian besar makanan yang dikonsumsi sangat berdampak bada bau keringat & badan Anda, lho!

Baca Juga: 4 Cara Mandi yang Benar setelah Olahraga yang Perlu Anda Tahu

Makanan-makanan seperti bawang putih, bawang bombay, dan makanan pedas yang mengandung sulfur & senyawa lain yang dilepaskan melalui keringan akan menghasilkan bau yang lebih kuat.

Bahkan, makanan sehat seperti borkoli & kubis pun nyatanya bisa menambahkan bau tertentu pada keringat Anda, dikutip dari Fakaza News. Jadi, jika Anda mencium bau tubuh makin tak sedap, bisa jadi karena makanan yang baru saja Anda konsumsi.

Baca Juga: 5 Jenis Deodoran dan Keunggulannya untuk Usir Bau Badan

Penyakit yang diderita

Penyakit yang tengah Anda alami jug berpengaruh terhadap bau keringat dan badan. Bahkan jika Anda hanya merasa tidak enak badan sekalipun, bau keringat bisa berubah.

Dalam beberapa kasus serius, bau badan yang konsisten atau tiba-tiba justru dapat mengindikasikan masalah maupun penyakit kronis, dikutip dari MedExpess.

Baca Juga: Selain Ramah Lingkungan, Sabun Organik Juga Punya Manfaat Berikut

Stres & cemas

Saat sedang cemas, tubuh akan menghasilkan jenis keringat dari kelenjar yang berbeda, mengutip VeryWell Health.

Saat Anda sedang berolahraga, maka keringat dihasilkan oleh kelenjar Ekrin. Namun saat sedang stres, maka keringat dihasilkan oleh kelenjar Apokrin yang membuat keringat jadi lebih menyengat daripada biasanya. Sebab jenis keringat yang satu ini lebih kental & bercampur bakteri.

Hormon tidak seimbang

Hormon yang tidak seimbang bisa jadi salah satu penyebab bau keringat dan badan jadi tak sedap. Sebab hormonlah yang mengendalikan berbagai fungsi tubuh.

Baca Juga: 4 Gangguan Kulit Ini Ternyata Disebabkan Oleh Polusi Udara

Perubahan hormon dapat menyebabkan rasa panas dan keringat malam yang dapat menyebabkan bau badan, terutama masa puncaknya ada pada masa transisi, seperti saat pubertas & masa menopause.

Jika Anda tidak mengetahui sumber ketidakseimbangan hormon, Anda bisa mengonsultasikannya pada dokter.

Beberapa hal di atas bisa jadi sebagai penyebab mengapa keringat dan badan Anda berbau menyengat. Namun dengan rutin mandi & menjaga kebersihan tubuh, maka bau badan tersebut akan menghilang.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News