M O M S M O N E Y I D
Bugar

5 Kursus Online untuk Jaga Kesehatan Fisik dan Mental Anda

Reporter: Francisca Bertha Vistika  |  Editor: Francisca bertha


MOMSMONEY.ID - Kesadaran masyarakat terhadap pentingnya menjaga kesehatan fisik dan mental terus meningkat, apalagi di tengah tantangan sistem kesehatan yang masih dihadapi Indonesia. Untuk menjawab kebutuhan tersebut, Coursera merekomendasikan lima kursus online terbaik yang dapat diakses siapa saja, kapan saja.

Berikut lima pilihan kursus kesehatan yang bisa jadi langkah awal Anda untuk hidup lebih sehat dan terinformasi:

1. Sensor Technologies For Biomedical Applications – Indian Institute of Science

Cocok untuk Anda yang tertarik dengan teknologi medis. Kursus ini mengajarkan cara merancang dan menggunakan sensor biomedis, termasuk aplikasi AI dan regulasi di bidang kesehatan.

Baca Juga: Permintaan Kursus Online Tentang Ilmu Kesehatan di Coursera Ramai

2. Introduction to Psychology – Yale University

Pahami cara kerja pikiran, emosi, dan perilaku manusia. Sangat relevan bagi siapa pun yang ingin memahami kesehatan mental dan hubungan sosial secara ilmiah.

3. Stanford Introduction to Food and Health – Stanford University

Panduan praktis untuk memilih makanan yang sehat dan berkelanjutan. Ideal bagi yang ingin mengubah pola makan tanpa mengikuti tren diet sesaat.

Baca Juga: Literasi Investasi, BRI-MI dan KSPM FEB UI Gelar Pelatihan Kursus Sekolah Pasar Modal

4. Understanding the Brain – The University of Chicago

Pelajari cara otak bekerja dan bagaimana hal itu memengaruhi perilaku sehari-hari. Kursus ini cocok untuk Anda yang tertarik pada ilmu saraf dan kesehatan mental.

5. Introduction to Genetics and Evolution – Duke University

Kenali dasar genetika dan evolusi untuk memahami bagaimana sifat diturunkan dan bagaimana tubuh kita bekerja dari sisi biologis.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

5 Makanan yang Lebih Sehat Dimakan Mentah daripada Dimasak

Tahukah bahwa ada beberapa makanan yang lebih sehat dimakan mentah daripada dimasak, lho. Apa sajakah itu?  

6 Mitos tentang Karbohidrat yang Tidak Perlu Dipercaya

Ini dia beberapa mitos tentang karbohidrat yang tidak perlu dipercaya. Apa sajakah itu?             

5 Rekomendasi Minyak Paling Sehat untuk Saus Salad Anda

Yuk, coba beberapa rekomendasi minyak paling sehat untuk saus salad Anda. Ada apa saja?                  

Ruangan Sempit Terasa Sesak? Coba 6 Trik Cat Ini biar Rumah Tampak Lebih Luas

Trik pengecatan sederhana ini bisa membuat ruangan kecil terlihat lebih luas, nyaman, dan estetik tanpa renovasi besar.  

Ini Hal yang Disesali Pemilik Rumah saat Beli Meja Dapur Quartz Sebelum Renovasi

Sebelum memilih meja dapur quartz, yuk pahami dahulu kelebihan, kekurangan, dan pengalaman nyata pasca renovasi.​

Rumah Ramah ADHD Dewasa Makin Dicari, Ini Ide Desain yang Direkomendasikan

Berikut ini inspirasi rumah ramah ADHD yang bantu aktivitas lebih teratur, fokus meningkat, dan rutinitas harian terasa ringan.​

7 Efek Samping Serius Konsumsi Minuman Energi secara Rutin

Ada beberapa efek samping serius konsumsi minuman energi secara rutin, lho. Yuk, intip pembahasan lengkapnya di sini!  

3 Cara Magnesium Menjaga Kesehatan Jantung Anda

Begini cara magnesium menjaga kesehatan jantung Anda. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di sini!       

10 Rekomendasi Kacang Tinggi Serat untuk Dikonsumsi

 Intip beberapa rekomendasi kacang tinggi serat untuk dikonsumsi berikut ini, yuk! Ada apa saja?           

7 Makanan yang Bisa Berinteraksi dengan Obat, Jangan Dikonsumsi Bersamaan!

Ini dia beberapa makanan yang bisa berinteraksi dengan obat yang Anda konsumsi. Cek daftarnya di sini, yuk!