5 Faktor yang Mempengaruhi Ukuran Payudara Termasuk Olahraga

MOMSMONEY.ID - Moms, ternyata ini beragam faktor yang mempengaruhi besar kecilnya ukuran payudara perempuan.

Ukuran payudara normal tentunya tak bisa ditentukan dengan pasti. Ada beberapa faktor yang mempengaruhi besar kecilnya ukuran payudara seorang perempuan.

Menurut Health Line, sebanyak 53% perempuan dan 49% pria menyatakan dalam sebuah survei, mereka lebih menyukai ukuran cup C sebagai ukuran idealnya.

Simak dulu, yuk, apa saja hal yang bisa menyebabkan besar kecilnya ukuran payudara perempuan di sini.

Baca Juga: Benarkah Krim Payudara Bisa Besarkan Ukuran Payudara? Intip Faktanya di Sini

Kehamilan dan menyusui

Sudah bukan rahasia bahwa kehamilan dan menyusui menjadi faktor yang mempengaruhi ukuran payudara pada perempuan. Ketika hamil dan menyusui, hormon wanita akan diproduksi lebih banyak untuk menunjang proses kehamilan dan menyusui.

Hingga kemudian, hal tersebut menyebabkan ukuran payudara menjadi berubah menjadi lebih besar. Walau begitu, pasca kehamilan dan menyusui, ukuran payudara bisa mengecil kembali seperti ukuran normal.

Umur

Semakin bertambahnya umur bisa menyebabkan payudara berubah dalam segi ukuran. Hal tersebut disebabkan karena kulit pada area payudara yang menopang lemak di dalamnya mengalami penurunan elastisitas.

Hasilnya, payudara akan terlihat lebih kecil, tidak elastis, dan cenderung kendur.

Baca Juga: 5 Makanan Untuk Merawat Kesehatan Payudara, Bukan Cuma Kedelai

Berat badan

Berat badan juga memiliki pengaruh eksternal yang mempengaruhi besar kecilnya ukuran payudara pada perempuan. Laman Shape menjelaskan, payudara terdiri dari tumpukan lemak yang disimpan pada area payudara.

Sehingga, jika berat badan seseorang naik, ukuran lemak dalam tubuh juga bisa meningkat. Hal tersebut juga bisa menyebabkan beberapa lemak tersimpan dalam payudara dan membuatnya besar. Sebaliknya juga terjadi saat berat badan menurun.

Olahraga

Faktor eksternal lain yang mempengaruhi besar kecilnya ukuran payudara adalah karena olahraga. Olahraga seperti push up dan bench press bisa meningkatkan jumlah otot dalam tubuh, terutama di bagian jaringan payudara.

Hal tersebut sebenarnya tidak menyebabkan ukuran payudara membesar, namun akan membuat otot sekitar payudara menjadi kencang, tidak kendur, dan terlihat lebih besar.

Genetik

Tentu saja, genetik menjadi hal yang paling penting dan berpengaruh pada ukuran besar dan kecilnya payudara. Garis keturunan dari keluarga memegang kendali penuh atas ukuran payudara seorang wanita karena mempengaruhi kadar hormon pada tubuh.

Genetik mempengaruhi kadar hormon, kepadatan payudara, dan juga kulit di areanya. Namun tentu saja, pengaruh atau faktor lain juga bisa mempengaruhinya.

Itulah tadi, Moms, beberapa faktor yang mempengaruhi besar kecilnya ukuran payudara pada perempuan. Semoga jadi makin tahu, kan?

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News