M O M S M O N E Y I D
Keluarga

5 Cara Memutihkan Leher Hitam yang Mudah dan Efektif, Coba yuk

5 Cara Memutihkan Leher Hitam yang Mudah dan Efektif, Coba yuk
Reporter: Ana Risma  |  Editor: Ana Risma


MOMSMONEY.ID - Kali ini MomsMoney akan membagikan 5 cara memutihkan leher hitam yang mudah dan efektif.

Leher hitam atau acanthosis nigricans merupakan kondisi kulit yang sangat umum terjadi di mana kulit di area leher terlihat lebih gelap daripada bagian tubuh lainnya.

Selain leher, area tubuh lainnya yang juga sering mengalami kondisi ini adalah ketiak, selangkangan, lutut, dan siku.

Meskipun kurang sedap dipandang, jangan lantas mengira jika leher yang kehitaman merupakan tanda bahwa Anda tidak menjaga kebersihan pribadi dengan baik.

Pasalnya, penyebab sebenarnya dari leher yang hitam adalah kadar insulin atau gula darah yang tinggi.

Leher yang hitam juga bisa disebabkan oleh obat kolesterol, kontrasepsi oral, fluktuasi hormonal, hipotiroidisme, serta konsumsi makanan yang tidak sehat seperti makanan manis dan bertepung.

Moms, walaupun kulit leher yang hitam tampak tidak berbahaya sama sekali, namun Anda tetap waspada karena kondisi semacam ini bisa menunjukkan beberapa kondisi kesehatan dan medis yang serius.

Sebagai solusi aman, Anda sangat disarankan untuk mengunjungi dokter guna mengetahui kondisi sebenarnya di balik leher Anda yang kehitaman.

Baca Juga: 5 Tips Memilih Sunscreen untuk Kulit Sensitif biar Tidak Iritasi, Mudah

Jika kondisi leher yang kehitaman tidak mengarah pada hal-hal yang berbahaya namun merasa sangat tidak nyaman dengan tampilan leher yang seperti itu, maka tidak ada salahnya bagi Anda untuk mencoba 5 cara memutihkan leher hitam yang mudah dan efektif, dikutip dari BeBeautiful, ini:

1. Turunkan berat badan

Cara memutihkan leher hitam yang mudah dan efektif pertama yaitu menurunkan berat badan.

Cara terbaik untuk mengobati dan mencegah kehitaman pada leher semakin berkembang adalah mengetahui penyebab yang mendasarinya supaya dapat ditangani dengan tepat.

Jika penyebab leher hitam Anda adalah obesitas atau kadar gula darah yang tinggi, maka mulailah untuk olahraga secara teratur dan turunkan berat badan Anda guna membantu mengatasinya.

Olahraga dan diet yang seimbang tidak hanya akan membantu menurunkan berat badan Anda, tetapi juga menyeimbangkan hormon dan mengurangi kehitaman di area leher.

2. Gunakan krim topikal pencerah leher

Cara memutihkan leher hitam yang mudah dan efektif kedua yaitu menggunakan krim topikal pencerah leher.

Meski sederhana, namun perawatan ini cukup efektif untuk mengatasi leher yang hitam.

Produk krim atau salep topikal khusus untuk mencerahkan leher biasanya mengandung bahan-bahan eksfoliasi seperti glycolic acid, lactic acid, vitamin C, dan bahkan retinol.

Adapun bahan-bahan tersebut bermanfaat untuk membantu pengelupasan kulit secara lembut sekaligus mencerahkan seluruh area leher agar warnanya terlihat lebih merata.

Baca Juga: Kenali 4 Ciri-Ciri Sunscreen Non-Comedogenic, Apa Saja?

3. Manfaatkan cuka sari apel

Cara memutihkan leher hitam yang mudah dan efektif ketiga yaitu memanfaatkan cuka sari apel.

Apabila Anda mencari pengobatan rumahan untuk mencerahkan leher yang hitam, maka cuka sari apel atau apple cider vinegar sangat layak untuk Anda coba. Berkat sifat asam yang dimilikinya, cuka sari apel dapat membantu menyeimbangkan tingkat ph kulit.

Di sisi lain, asam malat dalam cuka sari apel dapat bekerja seperti exfoliator yang lembut untuk menyingkirkan sel-sel kulit mati serta mengungkap kulit yang lebih lembut, merata, dan bercahaya.

Untuk menggunakan cuka sari apel, Anda bisa mencampurkannya sebanyak 4 sendok makan dengan 2 sendok makan air. Kemudian, oleskan campuran tersebut ke area leher Anda yang kehitaman dan biarkan selama 15 menit. Setelah 15 menit berlalu, bilas leher Anda hingga benar-benar bersih menggunakan air dingin.

4. Pakai jus kentang

Cara memutihkan leher hitam yang mudah dan efektif keempat yaitu memakai jus kentang.

Pengobatan rumahan lainnya yang tidak kalah murah dan menakjubkan untuk mencerahkan leher yang hitam adalah mengoleskan jus kentang segar pada area yang kehitaman.

Jus kentang sendiri mengandung catecholase yang berguna untuk mencerahkan kulit dan mengurangi pigmentasi selama periode waktu tertentu.

Mula-mula, kupas dan parut kentang guna mengekstrak jusnya. Lalu, rendam kapas dalam jus kentang tersebut dan oleskan pada leher Anda. Diamkan selama 10 menit sebelum dibilas dengan air untuk hasil yang maksimal.

Baca Juga: Kenali 4 Ciri-Ciri Sunscreen Non-Comedogenic, Apa Saja?

5. Oleskan aloe vera

Cara memutihkan leher hitam yang mudah dan efektif kelima yaitu mengoleskan aloe vera.

Seperti kita tahu, aloe vera atau lidah buaya murni terkenal dengan manfaatnya yang luar biasa bagi kesehatan dan kecantikan kulit.

Selain memiliki sifat yang menghidrasi dan menenangkan, ternyata aloe vera juga sangat bermanfaat untuk membantu mencerahkan leher yang hitam.

Aloe vera mengandung aloin yang tinggi di mana aloin merupakan senyawa depigmentasi alami dan mampu bekerja dengan sangat baik untuk meringankan kegelapan di sekitar leher sehingga leher akan terlihat jauh lebih cerah merata.

Ambil gel aloe vera segar secukupnya lalu oleskan secara langsung ke area leher Anda yang kehitaman sebelum tidur. Biarkan aloe vera menempel semalaman di kulit leher Anda dan bilas dengan air hangat keesokan paginya.

Itulah 5 cara memutihkan leher hitam yang mudah dan efektif. Semoga bermanfaat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Lewat Pasar Bedug, Paris Baguette Tawarkan Aneka Takjil dan Iftar Cita Rasa Lokal

Ramadan tinggal menghitung hari, Paris Baguette menghadirkan menu berbuka puasa dengan konsep Pasar Bedug.

Promo Alfamidi Ramadhan Berkah 9-15 Februari 2026, Diskon Besar Sirup ABC-Cap Bangau!

Mau belanja sirup untuk stok Ramadhan? Manfaatkan promo Alfamidi Ramadhan Berkah periode 9-15 Februari 2026.

Spekulasi Mereda, Harga Emas Hari Ini Naik Bertahan di atas US$ 5.000

Harga emas hari ini konsolidasi di atas US$ 5.000 per troi ons. Katalis yang mendasari kenaikannya masih tetap ada. 

Promo Alfamart Noodle Fair 1-15 Februari 2026, Mie Korea Diskon dan Beli 1 Gratis 1

Alfamart gelar Noodle Fair 1-15 Februari 2026. Berbagai merek mi instan diskon besar, ada gratis ongkir. Cek daftar lengkapnya!

Promo Alfamart Munggahan Fair 1-15 Februari 2026, Kebutuhan Dapur Diskon hingga 40%

Manfaatkan promo Alfamart Munggahan Fair periode 1-15 Februari 2026 untuk belanja kebutuhan dapur dengan lebih hemat.

Cara Mencegah Hidden Hunger pada Anak, Orang Tua Perlu Perhatikan Ini

Buat para orang tua, berikut ini cara mencegah hidden hunger pada anak yang perlu Anda lakukan.     

Promo Krispy Kreme: Paket Bucin Valentine Hemat Cuma Rp 100 Ribu, Manisnya Dobel!

Ingin Valentine manis tapi hemat? Paket Bucin Krispy Kreme tawarkan 1/2 lusin Donut dan 2 minuman favorit. Cek selengkapnya sebelum kehabisan!

Promo Bakmi GM x DBS: Rayakan Anniversary ke-67, Makan Berdua Cuma Rp 67.000

Bakmi GM rayakan ulang tahun ke-67 dengan diskon spesial. Dapatkan paket makan berdua hanya Rp 67.000. Cek syarat kartu DBS sekarang!

IHSG Berpeluang Menguat, Cek Rekomendasi Saham BRI Danareksa Sekuritas Rabu (11/2)

IHSG berpeluang melanjutkan penguatan pada perdagangan Rabu (11/2/2026).​ Cek rekomendasi saham pilihan BRI Danareksa Sekuritas​ untuk hari ini.

IHSG Lanjut Menguat, Dibuka Naik 0,6% pada Rabu Pagi (11/2)

Pada perdagangan Rabu, 11 Februari 2026, pukul 9:10 WIB, Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) naik 0,68% ke level 8.186,79.