10 Tanda-Tanda Masalah Ginjal pada Tubuh yang Penting Diketahui

Reporter: Rezki Wening Hayuningtyas | Editor: Rezki Wening Hayuningtyas

MOMSMONEY.ID - Ini, lho, tanda-tanda masalah ginjal pada tubuh yang penting diketahui. Cari tahu selengkapnya di sini!

Ginjal sering kali bekerja diam-diam tanpa kita sadari. Organ kecil berbentuk kacang ini memiliki tugas besar seperti menyaring limbah dari darah, menjaga keseimbangan cairan, mengatur tekanan darah, hingga membantu produksi sel darah merah.

Karena perannya yang vital, gangguan pada ginjal dapat berdampak luas pada kesehatan tubuh secara keseluruhan. Sayangnya, masalah ginjal kerap berkembang perlahan dan tidak menimbulkan gejala jelas pada tahap awal.

Banyak orang baru menyadari adanya gangguan ginjal ketika kondisinya sudah cukup serius. Padahal, mengenali tanda-tanda awal dapat membantu Anda mendapatkan penanganan lebih cepat dan mencegah komplikasi yang lebih berat.

Melansir dari laman National Kidney Foundation, berikut tanda-tanda masalah ginjal pada tubuh yang penting diketahui:

1. Tubuh terasa lemas dan sulit fokus

Ketika fungsi ginjal menurun cukup berat, racun dan sisa metabolisme bisa menumpuk di dalam darah. Kondisi ini membuat tubuh cepat lelah dan konsentrasi menurun. Penyakit ginjal juga dapat memicu anemia, sehingga rasa lemas dan letih bisa semakin parah.

2. Gangguan tidur

Jika ginjal tidak mampu menyaring limbah dengan baik, zat berbahaya tetap berada dalam darah dan dapat mengganggu kualitas tidur. Orang dengan penyakit ginjal kronis juga lebih sering mengalami sleep apnea, terutama jika memiliki obesitas.

3. Kulit terasa kering dan gatal

Ginjal yang sehat berperan mengatur cairan, menjaga mineral tetap seimbang, serta mendukung pembentukan sel darah merah. Ketika ginjal tidak lagi mampu mempertahankan keseimbangan mineral, kulit bisa menjadi sangat kering dan gatal. Kondisi ini sering muncul pada penyakit ginjal stadium lanjut.

4. Lebih sering buang air kecil

Frekuensi buang air kecil yang meningkat, terutama pada malam hari, bisa menjadi tanda adanya kerusakan pada filter ginjal. Namun keluhan ini juga bisa berkaitan dengan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

5. Urin bercampur darah

Dalam kondisi normal, ginjal akan mencegah sel darah keluar bersama urin. Tapi bila filternya rusak, sel darah dapat ikut keluar sehingga urin terlihat kemerahan. Selain menandakan masalah ginjal, darah dalam urin juga dapat mengarah pada adanya batu ginjal, infeksi, atau tumor.

6. Urin tampak berbusa

Buih yang berlebihan dan tidak cepat hilang saat Anda buang air kecil menunjukkan adanya protein dalam urin. Bentuk busanya mirip dengan saat Anda mengocok telur, karena protein yang bocor ke urin memiliki karakteristik serupa.

7. Area mata tampak bengkak

Pembengkakan di sekitar mata bisa menandakan ginjal membuang terlalu banyak protein melalui urin. Artinya, tubuh kehilangan protein yang seharusnya disimpan, sehingga menyebabkan bengkak di bagian tersebut.

8. Kaki dan pergelangan kaki membengkak

Ginjal yang tidak bekerja optimal dapat membuat tubuh menahan natrium. Retensi garam dan cairan inilah yang menimbulkan bengkak pada kaki dan pergelangan kaki. Meski begitu, pembengkakan juga bisa berkaitan dengan penyakit jantung, gangguan hati, atau masalah vena pada kaki.

9. Penurunan nafsu makan

Racun yang menumpuk akibat penurunan fungsi ginjal dapat membuat tubuh merasa tidak nyaman. Hal ini sering membuat seseorang kehilangan selera makan.

10. Terjadi kram otot

Ketidakseimbangan elektrolit adalah salah satu akibat dari gangguan ginjal. Misalnya, kadar kalsium yang rendah atau fosfor yang tidak terkendali bisa memicu kram pada otot.

Itu tadi tanda-tanda masalah ginjal pada tubuh yang penting diketahui. Jika Anda mengalami beberapa gejala tersebut, sebaiknya segera berkonsultasi dengan tenaga kesehatan untuk pemeriksaan lebih lanjut.