M O M S M O N E Y I D
Bugar

Waspadai Moms! Ini 5 Tanda Paru-Paru Anda Tidak Sehat

Waspadai Moms! Ini 5 Tanda Paru-Paru Anda Tidak Sehat
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa tanda yang terjadi jika paru-paru Anda mulai tidak sehat dan sebaiknya mulai diwaspadai.

Paru-paru sangat vital fungsinya dalam menyediakan oksigen bagi tubuh. Namun, organ ini cukup rawan mengalami berbagai masalah kesehatan.  

Ini karena interaksi paru-paru dengan dunia luar hanya dibatasi oleh saluran pernapasan.

Ketika paru-paru mengalami gangguan, proses pernapasan pun akan terhambat. 

Dalam beberapa kasus, bahkan gejala tidak muncul sama sekali sehingga tidak terdeteksi dan tidak bisa mencegahnya.

Namun dilansir dari Healthline, inilah tanda-tanda paru-paru tidak sehat yang bisa Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Catat! Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Membantu Meredakan Sakit Maag

1. Batuk lama (Kronis)

Tanda yang terjadi jika paru-paru Anda mulai tidak sehat yang pertama adalah batuk dalam waktu yang lama.

Batuk memang merupakan ciri-ciri paru-paru bermasalah yang paling umum dan sering ditemukan. Saking seringnya, gejala ini telah dianggap biasa. 

Namun, jika batuk tersebut telah berjalan lebih dari delapan pekan lamanya, kondisi ini telah menjadi batuk kronis. Hal itu bisa menjadi gejala paru-paru bermasalah. 

2. Suara berubah serak

Tanda yang terjadi jika paru-paru Anda mulai tidak sehat yang kedua adalah suara menjadi serak. Gejala ini biasa disepelekan dan dianggap radang tenggorokan biasa.  

Namun, suara serak yang berlangsung lebih dari beberapa minggu bisa menjadi gejala penyakit paru obstruktif kronis (PPOK). 

3. Napas pendek

Tanda yang terjadi jika paru-paru Anda mulai tidak sehat yang ketiga adalah napas pendek.

Napas pendek bisa menjadi gejala paru-paru bermasalah. Periksakan diri segera ke dokter bila mengalami masalah ini. 

Jika Anda memiliki masalah paru-paru yang tersembunyi atau mengalami stres, Anda lebih rentan terkena infeksi bakteri yang bisa memicu napas pendek.  

4. Nyeri dada kronis

Tanda yang terjadi jika paru-paru Anda mulai tidak sehat yang keempat adalah dada kronis. 

Nyeri dada juga bisa jadi ciri-ciri paru-paru Anda bermasalah. Nyeri dada yang berlangsung 1 bulan atau lebih bisa jadi tanda paru-paru sedang tidak sehat.  

Terlebih saat gejala tersebut bertambah parah saat Anda bernapas atau batuk. Segera periksakan diri ke dokter untuk menjalani pemeriksaan. 

Baca Juga: Moms, Ini 3 Penyebab Kelainan Pola Makan yang Sering Terjadi pada Remaja

5. Kuku membiru

Tanda yang terjadi jika paru-paru Anda mulai tidak sehat yang kelima adalah kuku membiru. 

Kuku yang terlihat membiru bisa jadi tanda sianosis, yaitu suatu kondisi jumlah oksigen yang beredar ke seluruh darah tidak mencukupi.

Tanda ini bisa menjadi kalau paru-paru Anda mengalami masalah yang cukup parah. 

Jika Anda menemukan kuku berubah sedikit menjadi biru disertai ciri-ciri paru-paru bermasalah lainnya yang sudah disebutkan di atas, sebaiknya jangan tunda untuk periksa ke dokter. 

Nah, bila mengalami gejala-gejala di atas, segeralah temui dokter umum atau dokter paru untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Untuk menemui dokter paru, Anda bisa kok memeriksakan diri ke rumah sakit pilihan.  

Itulah beberapa tanda yang terjadi jika paru-paru Anda mulai tidak sehat dan sebaiknya mulai diwaspadai.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Katalog Promo Indomaret Minyak Goreng Hemat 10-11 Februari 2026, Mulai Rp 29.000-an

Promo Indomaret Minyak Goreng Hemat berakhir 11 Februari 2026. Jangan lewatkan potongan harga dan cashback. Buruan ke Indomaret terdekat!

Rayakan 40 Tahun Oriflame Perkenalkan Produk Baru, Kolaborasi dengan Baskin Robinns

​Oriflame berkolaborasi dengan Baskin Robbins Indonesia menghadirkan pengalaman Sweet Treat yang terinspirasi dari Love Potion Cherry on Top.

Chandra Asri Pacific Ajak Generasi Muda Kelola Sampah Lewat Cara Ini

Chandra Asri ajak lebih dari 3.300 orang untuk kelola sampah lewat kampanye Indonesia Asri          

Promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat 6-12 Februari 2026, Max Bio+ Beli 1 Gratis 1

Cek dan manfaatkan katalog promo Hypermart Beli Banyak Lebih Hemat periode 6-12 Februari 2026. Ada Beli 1 Gratis 1.

Perluas Akses Investasi, Maybank AM Hadirkan Tiga Reksa Dana Baru

PT Maybank Asset Management Indonesia menghadirkan tiga produk reksa dana baru yang mencakup pasar uang, saham global syariah, dan saham dividen.

Valentine Hemat dengan Promo Ramen Ya! Paket Lengkap & Pepper Lunch Buy 1 Free 1

Valentine tiba! Ramen Ya! dan Pepper Lunch siapkan diskon fantastis. Ada pilihan hemat untuk merayakan cinta dengan sajian favorit.

Cara Buat Caricature of Me and My Job di ChatGPT, Lagi Viral di Instagram!

Punya foto profil medsos yang itu-itu saja? ChatGPT tawarkan cara baru bikin karikatur AI 'Me and My Job' dengan mudah. Cek panduannya sekarang!

Desain XOS 16 Infinix: Visual Premium & Performa Ngebut, Siap Saingi HP Flagship

XOS 16 Infinix permudah transfer file via NFC ke iPhone & optimasi baterai. Temukan semua peningkatan produktivitas yang wajib Anda tahu!

Kesempatan Terakhir! Promo PHD & Pizza Hut World Pizza Day Paket Hemat Rame-Rame

Rayakan Hari Pizza Sedunia dengan diskon fantastis dari PHD dan Pizza Hut. Promo berakhir hari ini. Klik pilihan topping dan cara pesan termudah!

Promo Indomaret Harga Spesial 10-23 Februari 2026, Sosis Ayam-Deodoran Diskon 30%

Mau belanja kebutuhan harian lebih hemat? Promo Indomaret Harga Spesial tawarkan Diskon hingga 30%. Cek katalognya sebelum berakhir!