M O M S M O N E Y I D
Bugar

Tidak Hanya Sebagai Bumbu Dapur, Ini Manfaat Lengkuas untuk Kesehatan

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat lengkuas yang bisa Anda ketahui selain memang digunakan untuk bumbu dapur.

Lengkuas adalah tanaman yang berkerabat dengan jahe dan berfungsi sebagai penyedap alami masakan serta penghilang bau ayam dan daging. 

Namun lengkuas tidak hanya untuk itu, banyak sekali manfaat dari lengkuas yang bisa Anda raskan untuk kesehatan tubuh.  

Dirangkum dari Web MD, berikut penjelasan tentang manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang belum banyak orang ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Ini Sederet Syarat Utama jika Ingin Menjadi Pendonor Darah

1. Mengatasi gangguan pernapasan 

Manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang pertama adalah mengatasi gangguan pernapasan.  

Kandungan minyak atsiri dalam lengkuas diyakini dapat mengatasi gangguan pernapasan yang dialami anak, seperti rhinitis, bronkitis, batuk rejan, dan infeksi tenggorokan.  

2. Mencegah infeksi

Manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang kedua bisa membantu mencegah infeksi. Sifat antimikroba pada lengkuas juga dapat menghalau bakteri lain. 

Beberapa penelitian di laboratorium menyebutkan bahwa tanaman ini mampu mematikan bakteri Salmonella typhi dan Staphylococcus aureus yang kerap menginfeksi manusia.  

3. Membantu mengobati luka bakar

Manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang selanjutnya bisa membantu mengobati luka bakar yang didapat dati kandungan antiradang dan pereda nyeri. 

Untuk menggunakannya sebagai obat luka bakar alami, Anda cukup menumbuk beberapa iris lengkuas dan oleskan pada kulit yang bermasalah.  

4. Mengatasi campak

Manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang keempat adalah mengatasi campak.  

Caranya dengan parut 4 rimpang lengkuas sebesar ibu jari, 1 sendok teh minyak kayu putih, dan 2 sendok teh minyak gondopura.  

Campurkan hasil parutan tersebut untuk kemudian dioleskan pada bintik-bintik yang timbul akibat campak.  

Baca Juga: Luar Biasa! Kenali 5 Manfaat Ganja Medis yang Penting untuk Kesehatan

5. Meningkatkan kesuburan pria

Manfaat lengkuas untuk kesehatan tubuh yang terakhir diyakini bisa membantu meningkatkan kesuburan pria.  

Sebuah penelitian pada pria dengan kualitas sperma kurang baik menunjukkan bahwa konsumsi suplemen yang mengandung lengkuas dapat membantu meningkatan kualitas sperma.  

Meski dapat dijadikan sebagai obat untuk mencegah beberapa penyakit, sebaiknya jangan hanya mengandalkan lengkuas untuk mengatasi penyakit dan tetap berkonsultasi dengan dokter. 

Itulah beberapa manfaat lengkuas yang bisa Anda ketahui selain memang digunakan untuk bumbu dapur.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Film Lagi Probation, Kisahkan Persaingan Ketat Mendapatkan Pekerjaan di Masa Kini

Film yang disutradarai Archie Hekagery ini mengangkat kisah enam karyawan dalam masa probation untuk memperebutkan satu posisi karyawan tetap.

Sulit Berkata Tidak? Ini 4 Tanda Inner Child yang Terluka dan Cara Mengatasinya

Inner child yang terluka dapat secara tidak sadar memengaruhi cara seseorang berpikir. Ini 4 tanda inner child yang terluka dan cara mengatasinya.

Mau Mulai Investasi Saham? Kenali Asisten AI INAI dari Indo Premier

Investor memiliki alternatif untuk mencari informasi saham dan memahami pasar modal dengan lebih praktis melalui asisten investasi berbasis AI.

Bitcoin Terpukul Outflow ETF, Level US$ 74.000 jadi Zona Krusial

Data inflasi AS yang dirilis Selasa (10/11) menjadi perhatian pasar karena dapat memengaruhi ekspektasi suku bunga The Fed dan ketahanan Bitcoin.

Ada Kesempatan Bagi Pemilik Waralaba Mencari Pendanaan di Pasar Modal

Kementerian UMKM mendorong pemilik waralaba yang punya fundamental bisnis kuat mencari dana di bursa lewat papan akselerasi BEI.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (10/11), Awas Hujan Ekstrem di Provinsi Ini

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Selasa 10 November 2026 dengan status Awas hujan ekstrem di provinsi berikut ini.

4 Manfaat Puasa Senin Kamis untuk Kesehatan Jantung hingga Gula Darah

Selengkapnya, inilah 4 manfaat puasa Senin Kamis untuk kesehatan yang wajib Anda ketahui. Simak sampai akhir, Moms.

Ada Potensi Hujan Ringan, Simak Prakiraan Cuaca Sulawesi Selatan Besok Selasa (9/11)

BMKG memprakirakan cuaca besok di Sulawesi Selatan hujan dengan intensitas ringan terjadi di TanaToraja dan Luwu Timur pada Selasa (10/11). 

Prakiraan Cuaca Jawa Timur Besok Selasa (10/11), Waspada Udara Kabur

Simak prakiraan cuaca Jawa Timur besok Selasa (10/11) di 38 kabupaten dan kota. Mayoritas wilayah diprakirakan mengalami udara kabur.

Sebagian Wilayah Berpotensi Berawan, Pantau Cuaca Yogyakarta Besok (10/11)

BMKG memprediksi cuaca berawan mendominasi DI Yogyakarta besok (10/11). Simak rincian suhu di lima kabupaten/kota.