Tak Hanya Wangi, Bunga Sedap Malam Memiliki Banyak Manfaat untuk Kesehatan

MOMSMONEY.ID - Bunga sedap malam merupakan salah satu jenis tanaman yang tumbuh di beberapa negara, termasuk Indonesia.

Bunga yang memiliki wangi khas ini dapat digunakan untuk keperluan sehari-hari, seperti pewangi ruangan atau bahan masakan.

Tidak hanya wangi, manfaat bunga sedap malam untuk kesehatan ternyata cukup melimpah. Bunga sedap malam dipercaya dapat menjaga tubuh dari paparan radikal bebas serta meredakan stres. 

Baca Juga: Waspada! Sering Menyimpan Ponsel di Saku Bisa Menurunkan Kesuburan Pria

Dilansir dari Web MD, berikut ini adalah berbagai manfaat bunga sedap malam untuk kesehatan yang bisa Anda dapatkan, antara lain: 

Meningkatkan sirkulasi darah

Manfaat bunga sedap malam lainnya adalah meningkatkan sirkulasi darah. Bunga sedap malam mengandung senyawa polifenol yang dikenal mampu menjaga tekanan darah tetap stabil, serta menjaga kesehatan pembuluh darah.

Meredakan stres 

Bunga sedap malam bisa disuling menjadi minyak esensial. Minyak esensial bunga sedap malam biasanya digunakan sebagai aromaterapi untuk tujuan relaksasi karena menimbulkan efek menenangkan dan menghangatkan.

Baca Juga: Inilah 5 Penyebab Susah Tidur di Malam Hari. Cari Tahu Yuk!

Meningkatkan sirkulasi darah

Manfaat bunga sedap malam lainnya adalah meningkatkan sirkulasi darah. Bunga sedap malam mengandung senyawa polifenol yang dikenal mampu menjaga tekanan darah tetap stabil, serta menjaga kesehatan pembuluh darah.

Memerangi radikal bebas dalam tubuh

Satu lagi manfaat bunga sedap malam yang bisa Anda nikmati, yakni membantu tubuh memerangi radikal bebas. Hal ini berkat kandungan antioksidan di dalam bunga sedap malam.

Tak hanya memerangi radikal bebas, kandungan antioksidan dalam bunga sedap malam juga membantu meningkatkan daya tahan tubuh.

Di balik sejumlah manfaatnya, bunga sedap malam juga dapat menimbulkan reaksi alergi. Gejala yang muncul biasanya berupa gatal, kemerahan, serta sensasi panas dan menyengat di kulit. 

Jika Anda merasakan gejala alergi setelah menggunakan minyak esensial atau mengonsumsi bunga sedap malam, segera hentikan pemakaian.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News