Sudah Tahu Belum? Ada 4 Tipe Jenis Kesepian lo, Pernah Merasakan?

MOMSMONEY.ID - Kenali beberapa jenis kesepian yang ternyata memiliki ciri dan penyebabnya masing-masing.

Kesepian merupakan salah satu perasaan yang bisa melanda siapa pun, terutama saat sedang merasa sedih atau sendirian.

Kesepian ternyata tak hanya disebabkan karena patah hati, namun ada beberapa penyebab dan jenis lain dari kesepian.

Untuk mengetahui lebih lanjut tentang jenis kesepian, berikut ini adalah beberapa jenis kesepian yang umum dirasakan oleh banyak orang.

Baca Juga: Rawan Dialami Pasutri Baru, Kenalan dengan Post Wedding Blues yuk

Relationship loneliness

Relationship loneliness adalah kesepian yang dirasakan karena kurangnya kasih sayang yang didapat dari pasangan.

Laman Psychological Today menjelaskan, kesepian jenis ini merupakan kesepian yang bisa melanda siapa pun walau memiliki keluarga dan sahabat yang suportif.

Kesepian jenis ini biasa menyebabkan munculnya perasaan sepi dan kosong karena tidak adanya perasaan intim yang dibangun dengan pasangan.

Bisa juga diakibatkan karena tidak adanya koneksi mendalam dengan pasangan yang akhirnya membuat perasaan kesepian muncul.

Transitional loneliness

Lingkungan baru yang membuat seseorang harus beradaptasi kembali tentunya juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya perasaan kesepian.

Laman Bustle menyebutkan, perubahan yang besar dalam kehidupan juga akan memberikan efek kesepian walaupun merupakan hal yang baik.

Namun, hal tersebut tentunya akan membuat siapa pun menjadi lebih nyaman dengan lingkungan baru walaupun membutuhkan waktu yang tidak sebentar.

Baca Juga: Apa sih Enaknya Kerja Remote? Ini lo 5 Keuntungan Kerja Jarak Jauh

Lack of family support

Tak hanya dari sahabat maupun pasangan, peran keluarga juga berpengaruh pada munculnya perasaan kesepian yang dirasakan seseorang.

Kurangnya dukungan dari keluarga bisa memberikan dampak yang buruk seperti contohnya kesepian.

Tidak semua orang tentunya dianugerahi keluarga yang sempurna, namun hal tersebut bisa sedikit teratasi dengan memiliki dukungan dari teman maupun saudara yang lainnya.

Tentu saja, yang bisa memberikan support positif yang tidak membuat siapa pun merasa kesepian.

Friendship loneliness

Kesepian ternyata juga bisa disebabkan dari hubungan persahabatan. Hal tersebut bisa terjadi karena kurangnya waktu yang dimiliki untuk berkumpul bersama dengan teman karena kesibukan masing-masing.

Biasanya, situasi ini muncul setelah adanya perpisahan seperti kelulusan sekolah, teman kerja yang pindah, atau pun teman tetangga yang pindah rumah.

Itulah tadi beberapa jenis kesepian yang umum dialami serta penyebabnya. Anda pernah merasakannya?

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News