M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Masak Pakai Aluminium? Kenali Bahaya Aluminium untuk Kesehatan

Sering Masak Pakai Aluminium? Kenali Bahaya Aluminium untuk Kesehatan
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah bahaya jika Anda sering masak menggunakan bahan dari aluminium dan kenali bahaya aluminium untuk kesehatan.

Kalau Anda memiliki beberapa alat masak berbahan aluminium tanpa bahan pelapis, ada beberapa fakta yang Anda harus tahu. 

Rasa dan cara masak serta dampak bagi kesehatan dalam penggunaan alat jenis ini perlu Anda antisipasi agar tidak berakhir dengan kejutan tak menyenangkan. 

Setelah berkenalan lebih dalam dengan alat masak berbahan aluminium ini, Anda dapat menggunakannya dengan cara yang lebih tepat. 

Dilansir dari Web MD, cermati beberapa alasan alat masak berbahan aluminium bisa berbahaya untuk kesehatan, seperti berikut ini: 

Baca Juga: Cari Tahu yuk Moms, Berikut Tips Memilih Suplemen Vitamin C yang Tepat

1. Menimbulkan rasa besi

Wajan berbahan aluminium murni tanpa lapisan anti lengket atau lapisan keramik jika dipanaskan pada suhu tinggi dapat menyebabkan adanya rasa besi pada makanan.

Ada beberapa orang yang peka dengan rasa ini, namun ada juga yang kurang memperhatikannya karena tersamarkan dengan banyaknya bumbu yang ditambahkan saat memasak. 

2. Bereaksi dengan rasa asam dan asin

Panas yang tinggi dan bumbu yang mengandung asam, seperti tomat, jeruk nipis, asam jawa, lemon, dan cuka yang dimasak di atas wajan aluminium akan menyebabkan oksidasi. 

Hal ini yang memungkinkan partikel dari aluminium terlepas dan tercampur ke dalam makanan. 

3. Merusak kandungan dalam makanan (telur)

Telur merupakan salah satu makanan tinggi protein yang mengandung asam amino esensial yang baik untuk tubuh. 

Khasiat sehat ini bisa hilang jika Anda menggoreng telur di wajan aluminium. 

Kuning telur dapat memicu oksidasi, yang membuat larutnya aluminium ke dalam telur yang dimasak. 

Kini, sudah tahu tentang hal yang perlu Anda cermati saat menggunakan alat masak berbahan aluminium. 

Sebaiknya Anda lebih berhati-hati dan mengganti peralatan dengan yang lebih aman.

Baca Juga: Ada Ketumbar, Ini 5 Obat Alami yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

4. Makanan mudah gosong

Alat masak berbahan aluminium tanpa lapisan, biasanya tipis dan sangat mudah menjadi panas.

Akibatnya, makanan yang dimasak dengan wajan atau panci aluminium akan cepat matang. Jika Anda lengah memasak, makanan bisa menjadi gosong.

Selain rasanya pahit, makanan yang dimasak hingga gosong akibat panas yang berlebihan, kandungan gizinya banyak yang rusak. 

Itulah bahaya jika Anda sering masak menggunakan bahan dari aluminium dan kenali bahaya aluminium untuk kesehatan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kesehatan Mental Ibu: Prenagen Ajak Moms Jujur dengan Perasaan

Pahami tantangan motherhood, Prenagen ingatkan ibu tak perlu sempurna. Dukungan pasangan & nutrisi tepat kunci jalani peran seimbang.

5 Bahan Skincare Wajib Dihindari Kulit Berjerawat, Apa Saja?

Punya masalah jerawat? Ada 5 bahan yang harus dihindari kulit berjerawat. Cari tahu informasi selengkapnya di sini.

5 Tips Dekorasi Pohon Natal untuk Menarik Energi Positif, Posisi Berpengaruh Lho!

Natal sudah dekat, berikut MomsMoney bagikan 5 tips dekorasi pohon Natal untuk menarik energi positif.  

Promo HokBen Hari Ibu 22-24 Desember 2025, Paket Makan Berdua Cuma Rp 30.000-an/Orang

HokBen hadirkan promo Hari Ibu mulai 22-24 Desember 2025. Tersedia paket makan berdua hemat hanya Rp 30.000-an per orang dengan menu yang lengkap.  

3 Resep Hot Chocolate Rendah Kalori untuk Natal, Nikmat dan Sehat!

Kali ini MomsMoney akan membagikan 3 resep hot chocolate rendah kalori untuk Natal yang bisa Anda coba.  

Liburan Keluarga Makin Seru, Mikro-Vacation Jadi Tren di 2026

Data tiket.com menunjukkan transaksi atraksi wisata naik 38% sepanjang 2025, menandakan liburan keluarga dan pengalaman personal makin diminati

5 Bahan yang Harus Dihindari Kulit Berjerawat, Awas Jerawat Tambah Parah!

Punya masalah jerawat? Ada 5 bahan yang harus dihindari kulit berjerawat. Cari tahu informasi selengkapnya di sini.

Makin Mudah Cari Gadget, Digiplus Siap Tambah Gerai Lagi Tahun Depan

Menutup 2025, Digiplus memperluas jangkauan gerai dan menyiapkan ekspansi baru demi memudahkan konsumen mencari perangkat teknologi.  

CasaComo Sawangan Resmi Diluncurkan, Jadi Salah Satu Peluang Investasi Properti

Low-rise apartment pertama di Sawangan ini menawarkan unit mulai dari dua kamar hingga penthouse, cocok untuk investasi jangka panjang  

13 Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan Tubuh, Bisa Memperpanjang Umur!

Ada beberapa manfaat jalan kaki bagi kesehatan tubuh yang tak banyak orang tahu. Salah satunya bikin panjang umur!