M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Masak Pakai Aluminium? Kenali Bahaya Aluminium untuk Kesehatan

Sering Masak Pakai Aluminium? Kenali Bahaya Aluminium untuk Kesehatan
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah bahaya jika Anda sering masak menggunakan bahan dari aluminium dan kenali bahaya aluminium untuk kesehatan.

Kalau Anda memiliki beberapa alat masak berbahan aluminium tanpa bahan pelapis, ada beberapa fakta yang Anda harus tahu. 

Rasa dan cara masak serta dampak bagi kesehatan dalam penggunaan alat jenis ini perlu Anda antisipasi agar tidak berakhir dengan kejutan tak menyenangkan. 

Setelah berkenalan lebih dalam dengan alat masak berbahan aluminium ini, Anda dapat menggunakannya dengan cara yang lebih tepat. 

Dilansir dari Web MD, cermati beberapa alasan alat masak berbahan aluminium bisa berbahaya untuk kesehatan, seperti berikut ini: 

Baca Juga: Cari Tahu yuk Moms, Berikut Tips Memilih Suplemen Vitamin C yang Tepat

1. Menimbulkan rasa besi

Wajan berbahan aluminium murni tanpa lapisan anti lengket atau lapisan keramik jika dipanaskan pada suhu tinggi dapat menyebabkan adanya rasa besi pada makanan.

Ada beberapa orang yang peka dengan rasa ini, namun ada juga yang kurang memperhatikannya karena tersamarkan dengan banyaknya bumbu yang ditambahkan saat memasak. 

2. Bereaksi dengan rasa asam dan asin

Panas yang tinggi dan bumbu yang mengandung asam, seperti tomat, jeruk nipis, asam jawa, lemon, dan cuka yang dimasak di atas wajan aluminium akan menyebabkan oksidasi. 

Hal ini yang memungkinkan partikel dari aluminium terlepas dan tercampur ke dalam makanan. 

3. Merusak kandungan dalam makanan (telur)

Telur merupakan salah satu makanan tinggi protein yang mengandung asam amino esensial yang baik untuk tubuh. 

Khasiat sehat ini bisa hilang jika Anda menggoreng telur di wajan aluminium. 

Kuning telur dapat memicu oksidasi, yang membuat larutnya aluminium ke dalam telur yang dimasak. 

Kini, sudah tahu tentang hal yang perlu Anda cermati saat menggunakan alat masak berbahan aluminium. 

Sebaiknya Anda lebih berhati-hati dan mengganti peralatan dengan yang lebih aman.

Baca Juga: Ada Ketumbar, Ini 5 Obat Alami yang Bisa Menurunkan Kolesterol Tinggi

4. Makanan mudah gosong

Alat masak berbahan aluminium tanpa lapisan, biasanya tipis dan sangat mudah menjadi panas.

Akibatnya, makanan yang dimasak dengan wajan atau panci aluminium akan cepat matang. Jika Anda lengah memasak, makanan bisa menjadi gosong.

Selain rasanya pahit, makanan yang dimasak hingga gosong akibat panas yang berlebihan, kandungan gizinya banyak yang rusak. 

Itulah bahaya jika Anda sering masak menggunakan bahan dari aluminium dan kenali bahaya aluminium untuk kesehatan.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Pelembap Wajib Masuk Kulit: Trik Jitu Kunci Hidrasi Setelah Mandi biar Awet

Pakar mengungkap Anda harus fokus pada lapisan pelindung kulit (barrier). Cek 5 cara merawat kulit kering agar tetap terjaga kelembapannya.

Kesehatan Mental Terjaga, Ini 5 Manfaat Olahraga 30 Menit Setiap Hari

Inilah 5 manfaat olahraga 30 menit setiap hari untuk kesehatan tubuh dan mental. Simak informasinya sampai akhir, ya.  

Rekomendasi Cushion Terbaik Usia 50+: Formulanya Serasa Skincare, Bebas Cakey

Membeli cushion terbaik di usia 50 tahun butuh formula khusus. Cushion ini dilengkapi antioksidan dan Hyaluronic Acid yang ampuh samarkan kerutan.

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Minggu 18 Januari 2026

Simak ramalan keuangan dan karier 12 zodiak Minggu 18 Januari 2026, cek arah pekerjaan, peluang finansial, dan strategi penting pekan ini.

Telur hingga Sayuran: 7 Superfood Sederhana Ini Ampuh Jaga Kesehatan Tubuh

Ingin hidup sehat tanpa mahal? Telur hingga sayur adalah superfood yang baik. Cek daftar lengkap 7 bahan sederhana yang harus Anda konsumsi rutin!

12 Buah yang Bisa Turunkan Kolesterol dengan Cepat

Apa saja buah yang bisa turunkan kolesterol dengan cepat, ya? Cek selengkapnya di sini!             

Loteng Jadi Kamar Tidur? Solusi Hemat Ruang Ini Bikin Rumah Anti Sempit

Simak yuk, inspirasi rumah mungil modern yang cerdas, nyaman, dan relevan untuk hunian modern kamu dengan ruang terbatas.

Film Ghost in the Cell Karya Joko Anwar Terpilih di Berlinale 2026

Film terbaru dari Joko Anwar, Ghost in the Cell, resmi terpilih dalam Berlin International Film Festival (Berlinale) 2026​.

Mengejutkan! Denah Terbuka Ditinggalkan, Desain Ruang Tertutup Kembali Primadona

Yuk cek tren desain rumah 2026 yang menghidupkan kembali fitur lama agar rumah Anda terasa hangat, fungsional, dan kekinian.

8 Jenis Sayur yang Bisa Turunkan Kolesterol dengan Cepat

Intip daftar jenis sayur yang bisa turunkan kolesterol dengan cepat berikut, yuk! Tertarik mencobanya?