M O M S M O N E Y I D
Bugar

Selain Obesitas, Ini 5 Bahaya Badan Terlalu Gemuk yang Harus Diwaspadai

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa bahaya badan terlalu gemuk yang harus Anda waspadai selain obesitas.

Inilah beberapa bahaya badan terlalu gemuk untuk kesehatan yang harus diwaspadai. 

Badan terlalu gemuk atau obesitas merupakan kondisi akibat penumpukan lemak pada tubuh, dan menjadi masalah kesehatan yang memerlukan perhatian khusus. 

Pasalnya, jumlah kasus obesitas terus meningkat secara keseluruhan. Peningkatan angka tersebut pada akhirnya juga memengaruhi dampak dari obesitas. 

Ada banyak hal yang bisa menjadi penyebab obesitas, mulai dari faktor genetik hingga pola makan tidak sehat seperti stress eating. 

Bagi orang yang memiliki badan terlalu gemuk, keluhan pertama yang mungkin dirasakan adalah mudah mengalami kelelahan.  

Tidak hanya itu, mengutip dari Healthline, ada banyak gangguan kesehatan dan bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk, antara lain:  

Baca Juga: Waspada! Ini Sederet Gejala Kolesterol Tinggi yang Wajib Anda Ketahui

1. Rentan depresi

Bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk pertama adalah rentan depresi. Depresi juga dapat timbul ketika seseorang memiliki badan terlalu gemuk. 

Pasalnya, orang yang memiliki tubuh terlalu gemuk mungkin untuk mengalami diskriminasi atau perundungan atawa bullying karena badannya yang besar.  

Tindakan bullying yang dialami kemudian bisa menimbulkan perasaan sedih dan tidak percaya diri, sehingga meningkatkan risiko depresi.  

2. Penyakit kanker

Bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk kedua adalah kanker. Anda berisiko untuk terkena penyakit kanker bila memiliki badan yang terlalu gemuk. 

Kegemukan bisa menyebabkan tubuh rentan mengalami peradangan kronis dan mengakibatkan kerusakan DNA pada sel tubuh, sehingga menyebabkan kanker.  

Beberapa jenis kanker yang kerap diderita oleh orang bertubuh gemuk antara lain kanker payudara, kanker usus besar, kanker kandung empedu, dan kanker pankreas. 

3. Peradangan

Bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk selanjutnya adalah lebih berisiko terhadap stroke akibatnya adanya peradangan. 

Peradangan ini terjadi karena penumpukan jaringan lemak berlebih yang menghambat aliran darah, sehingga risiko stroke pun bisa terjadi.  

Baca Juga: Waspadai Moms, Ini Penyebab Diabetes Gestasional pada Ibu Hamil

4. GERD atau penyakit asam lambung

Bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk terakhir adalah GERD atau penyakit asam lambung. Anda berisiko lebih tinggi untuk terkena GERD jika memiliki badan yang terlalu gemuk. 

Hal ini karena kelebihan berat badan yang Anda alami bisa meningkatkan tekanan pada perut yang kemudian dapat memicu kenaikan asam lambung.  

Itulah beberapa bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk dan perlu Anda waspadai. Mulai lakukan pola hidup sehat untuk mencegahnya. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Cek Harga Pangan Kamis ini, Harga Cabai Masih Tetap Hot Saja

Berikut perkembangan harga-harga komoditas pangan pada Kamis ini (15/10) dilansir dari PIHPS Bank Indonesia. 

Promo Marugame Udon Member Day Oktober, Spesial Paket Lengkap Cuma Rp 50 Ribu

Manfaatkan promo Marugame Udon Member Day untuk menikmati paket Kake Udon, Chikuwa, dan Ocha hanya Rp 50.000. Yuk, serbu outlet terdekat!

8 Promo Hari Ini Kamis 15 Oktober 2026, Banjir Diskon di Wingstop hingga HokBen

Mau makan enak dan hemat di hari Kamis? Manfaatkan promo hari ini untuk menikmati penawaran menarik dari Wingstop, CFC, Lawson hingga HokBen.

Cek Ide Trading dari MNC Sekuritas Hari Ini (15/10), Ada ADMR, BRMS, ENRG, dan ISAT

MNC Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham yang dapat dicermati investor untuk perdagangan Kamis (15/10/2026).​

Cek 6 Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas untuk Perdagangan Kamis (15/10)

BNI Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan Kamis (15/10/2026).​ Simak ulasannya berikut 

Spesial Ultah ke-5! Serbu Promo Subway Beli 2 Sandwich Diskon hingga 105% Hari Ini

Sambut ulang tahun Subway ke-5 dengan promo Subway bundling 2 pcs 6-inch Sandwich hemat hingga 105%. Penawaran ini cuma berlaku hari ini.

Harga Emas & Buyback Antam Hari Ini (15/10) Kompak Turun Rp 13.000, Cek Selengkapnya

Harga emas dan buyback Antam kompak turun Rp 13.000 per gram pada Kamis (15/10). Cek harga satuan lainnya.

Jangan Berlebihan ya! Kenali 7 Makanan & Minuman yang Jadi Penyebab Usus Buntu

Penyumbatan saluran cerna bisa dipicu oleh pola makan sehari-hari. Ketahui apa saja makanan dan minuman yang berpotensi menyebabkan usus buntu.

Jadwal Denmark Open 2026: 5 Wakil Indonesia Berlaga, 1 Tiket Perempatfinal di Tangan

Indonesia memastikan satu tiket ke babak perempatfinal setelah terjadi laga sesama merah putih di sektor tunggal putra Denmark Open 2026.

Lebih dari Sekadar Wangi, Parfum juga Jadi Bagian dari Gaya Hidup Premium

Pengalaman berwewangian dengan parfum bisa berjalan beriringan dengan berbagai elemen gaya hidup mewah.