M O M S M O N E Y I D
Bugar

Selain Obesitas, Ini 5 Bahaya Badan Terlalu Gemuk yang Harus Diwaspadai

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa bahaya badan terlalu gemuk yang harus Anda waspadai selain obesitas.

Inilah beberapa bahaya badan terlalu gemuk untuk kesehatan yang harus diwaspadai. 

Badan terlalu gemuk atau obesitas merupakan kondisi akibat penumpukan lemak pada tubuh, dan menjadi masalah kesehatan yang memerlukan perhatian khusus. 

Pasalnya, jumlah kasus obesitas terus meningkat secara keseluruhan. Peningkatan angka tersebut pada akhirnya juga memengaruhi dampak dari obesitas. 

Ada banyak hal yang bisa menjadi penyebab obesitas, mulai dari faktor genetik hingga pola makan tidak sehat seperti stress eating. 

Bagi orang yang memiliki badan terlalu gemuk, keluhan pertama yang mungkin dirasakan adalah mudah mengalami kelelahan.  

Tidak hanya itu, mengutip dari Healthline, ada banyak gangguan kesehatan dan bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk, antara lain:  

Baca Juga: Waspada! Ini Sederet Gejala Kolesterol Tinggi yang Wajib Anda Ketahui

1. Rentan depresi

Bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk pertama adalah rentan depresi. Depresi juga dapat timbul ketika seseorang memiliki badan terlalu gemuk. 

Pasalnya, orang yang memiliki tubuh terlalu gemuk mungkin untuk mengalami diskriminasi atau perundungan atawa bullying karena badannya yang besar.  

Tindakan bullying yang dialami kemudian bisa menimbulkan perasaan sedih dan tidak percaya diri, sehingga meningkatkan risiko depresi.  

2. Penyakit kanker

Bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk kedua adalah kanker. Anda berisiko untuk terkena penyakit kanker bila memiliki badan yang terlalu gemuk. 

Kegemukan bisa menyebabkan tubuh rentan mengalami peradangan kronis dan mengakibatkan kerusakan DNA pada sel tubuh, sehingga menyebabkan kanker.  

Beberapa jenis kanker yang kerap diderita oleh orang bertubuh gemuk antara lain kanker payudara, kanker usus besar, kanker kandung empedu, dan kanker pankreas. 

3. Peradangan

Bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk selanjutnya adalah lebih berisiko terhadap stroke akibatnya adanya peradangan. 

Peradangan ini terjadi karena penumpukan jaringan lemak berlebih yang menghambat aliran darah, sehingga risiko stroke pun bisa terjadi.  

Baca Juga: Waspadai Moms, Ini Penyebab Diabetes Gestasional pada Ibu Hamil

4. GERD atau penyakit asam lambung

Bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk terakhir adalah GERD atau penyakit asam lambung. Anda berisiko lebih tinggi untuk terkena GERD jika memiliki badan yang terlalu gemuk. 

Hal ini karena kelebihan berat badan yang Anda alami bisa meningkatkan tekanan pada perut yang kemudian dapat memicu kenaikan asam lambung.  

Itulah beberapa bahaya memiliki badan yang terlalu gemuk dan perlu Anda waspadai. Mulai lakukan pola hidup sehat untuk mencegahnya. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Prediksi Brasil vs Norwegia dan Meksiko vs Inggris di Babak 16 Besar Piala Dunia

Prediksi Brasil vs Norwegia dan Meksiko vs Inggris 16 besar Piala Dunia 2026, lengkap jadwal WIB, lokasi, dan prediksi skor akhir.

Prediksi Kanada vs Maroko dan Paraguay vs Prancis di Piala Dunia 2026

Prediksi Kanada vs Maroko dan Paraguay vs Prancis Piala Dunia 2026 lengkap jadwal, analisis, dan prediksi skor terbaru hari ini.

Wajah Kusam? 4 Warna Cat Rambut Ini Bikin Kamu Glowing Seketika

Cari warna rambut yang mencerahkan wajah? Ini 4 pilihan terbaik yang bisa bikin kulit sawo matang tampak lebih cerah dan segar.   

iPhone Siap Cicipi iOS 27 Beta? Begini Cara Instal Fitur AI Baru!

Ingin coba Siri AI Liquid Glass lebih dulu? Instal iOS 27 Beta Publik kini sangat mudah, tapi pastikan iPhone kompatibel. Ini langkah lengkapnya!  

6 Makanan Tambahan Smoothie yang Tinggi Protein agar Tubuh Lebih Bertenaga

Ada beberapa makanan tambahan smoothie yang tinggi protein agar tubuh lebih bertenaga berikut ini. Yuk, cek dan coba konsumsi!  

Pecinta Sejarah Wajib Tahu 6 Film Perang Suguhkan Kisah Nyata Kelam

6 film perang dunia ini tawarkan aksi menegangkan, ada peraih Oscar. Jangan sampai ketinggalan pengalaman sinematik terbaik!

Promo Burger Bangor Juli 2026, Diskon Eksklusif ShopeeFood & GoFood Menanti

Burger Bangor hadirkan diskon besar Juli 2026. Paket eksklusif ShopeeFood dan Flash Sale GoFood siap jadi solusi lapar. Lihat daftar promonya!

9 Camilan Sehat yang Secara Alami Bisa Meningkatkan Produksi Kolagen

Coba beberapa camilan sehat yang secara alami bisa meningkatkan produksi kolagen berikut ini, yuk! Ada apa saja, ya?  

Bukan Cuma Cinta, 6 Film Perselingkuhan Ini Punya Twist Tak Terduga

Perselingkuhan tak hanya di dunia nyata, film pun mengangkatnya. Ini daftar film bertema perselingkuhan yang mengancam hubungan.

6 Daftar Minuman yang Tidak Boleh Dikonsumsi Bersamaan Obat Tekanan Darah

Ini dia daftar minuman yang tidak boleh dikonsumsi bersamaan obat tekanan darah. Apa saja, ya? Yuk, cek di sini!