Lakukan 4 Cara Ini untuk Mengatasi Kulit Kering dan Mengelupas

MOMSMONEY.ID - Saat kondisi kulit kering dan mengelupas membuat kepercayaan diri jadi menurun. Terlalu sering terpapar sinar matahari dan bahan kimia bisa menyebabkan kulit kering dan mengelupas.

Namun, tidak perlu khawatir. Masih ada beberapa cara untuk mengatasi masalah kulit yang satu ini.

Jika Anda sedang mengalaminya, berikut cara mengatasi kulit kering dan mengelupas, dikutip dari natur-e.co.id: 

1. Hindari mandi air panas

Cara mengatasi kulit kering dan mengelupas yaitu hindari mandi dengan air panas. Manfaat air panas bisa merilekskan tubuh Anda, tetapi hindari melakukannya terlalu sering. Frekuensi mandi air panas yang terlalu sering dapat menghilangkan kelembapan alami kulit.

Melansir dari rekomendasi American Academy of Dermatology untuk membatasi mandi 5-10 menit dengan air bersuhu hangat.

2. Memakai pembersih yang lembut

Cara mengatasi kulit kering dan mengelupas selanjutnya adalah dengan memakai pembersih yang lembut. Produk yang mengandung bahan yang cukup sensitif bagi kulit dapat memicu beragam masalah, mulai dari iritasi hingga kulit kering. Pilih produk skincare maupun pembersih yang diformulasikan untuk jenis kulit Anda.

Baca Juga: Kenali Manfaat Jeruk Nipis, Bisa Sembuhkan Batuk sampai Gangguan Pencernaan

3. Menjaga kulit tetap lembab

Menjaga kulit tetap lembab memang tidak mudah, tetapi dengan kemajuan teknologi pemakaian humidifier untuk meningkatkan kelembapan di dalam ruangan, hingga rutin mengoleskan pelembap.

Pilihlah produk pelembab yang mengandung bahan yang bisa melembabkan dan menyehatkan kulit. Sesuaikan produk dengan jenis kulit yang Anda miliki. 

4. Rutin minur air putih dan pola makan sehat

Selain merawat dari luar, Anda juga perlu mengonsumsi makanan sehat dan rutin minum air putih agar kulit juga terawat dari dalam.

Makanan sehat seperti sayur dan buah-buahan berpengaruh pada kondisi kulit. Menerapkan pola makan sehat dapat mencerahkan dan melembapkan kulit. Tak lupa juga dengan minum air putih minimal 8 gelas sehari. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News