Konsumsi 5 Makanan Ini untuk Membantu Menyembuhkan Demam Berdarah

MOMSMONEY.ID - Mengonsumsi makanan sehat merupakan modal utama dalam pemulihan berbagai jenis penyakit, termasukdemam berdarah dengue (DBD).

Satu dari berbagai kondisi yang diderita para pasien DBD adalah menurunnya jumlah trombosit dalam darah, sehingga memerlukan asupan nutrisi tertentu dari sumber makanan. 

Hingga saat ini, belum ada satu jenis pengobatan DBD yang dijamin ampuh memberantas virus dengue dari tubuh.

Namun, mengonsumsi makanan yang tinggi akan vitamin dan mineral dapat membantu tubuh memproduksi dan menjaga trombosit dalam darah.

Baca Juga: Waspada! Ini 5 Gejala DBD yang Harus Diketahui

Dilansir dari Mayo Clinic, inilah beberapa makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu menyembuhkan demam berdarah, antara lain: 

Jambu biji

Jambu biji sudah sangat dikenal mampu mempercepat proses penyembuhan pengidap demam berdarah.

Buah ini mengandung vitamin C, tanin, dan flavonoid yang mampu meningkatkan kekebalan tubuh, menghambat replikasi dari virus dengue, dan meningkatkan kadar trombosit.

Seperti yang sudah diketahui bersama, trombosit pengidap demam berdarah berpotensi turun hingga di bawah normal.

Kurma

Makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu menyembuhkan demam berdarah yang kedua adalah kurma. 

Buah yang identik dengan takjil berbuka puasa ini diyakini dapat membantu meningkatkan kadar trombosit dalam darah.

Selain itu, kurma mengandung quercetin yang telah terbukti dapat menangkal aktivitas virus dalam tubuh, termasuk virus dengue.

Jeruk

Buah jeruk memang dikenal kaya akan vitamin C, maka itu buah ini sangat dianjurkan untuk pasien demam berdarah.

Manfaat dari makan buah jeruk dibutuhkan pasien demam berdarah untuk meningkatkan daya tahan tubuh atau sistem imun sehingga membantu proses pemulihan jadi lebih cepat.

Baca Juga: Kenali Gejala Ambeien agar Bisa Mengatasinya dengan Tepat

Air kelapa

Air kepala baik dikonsumsi guna mencegah dehidrasi. Hal tersebut dikarenakan, pengidap demam berdarah sangat berisiko mengidap dehidrasi berat akibat kebocoran plasma. 

Di samping itu, air kelapa memiliki tinggi kandungan elektrolit, dan mampu mempercepat proses penggantian cairan tubuh karena kandungan gula di dalamnya.

Pisang

Makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu menyembuhkan demam berdarah yang terakhir adalah pisang. 

Dalam beberapa kasus, DBD menyebabkan penderitanya mengalami diare. Hal ini yang berisiko memicu dehidrasi.

Menurut studi dari Stat Pearls, mengonsumsi pisang dapat membantu menggantikan cairan tubuh dan elektrolit yang hilang akibat diare.

Jika gejala demam berdarah dialami dalam intensitas ringan, Anda dapat mengonsumsi sejumlah makanan tersebut dan diimbangi dengan pola hidup sehat lainnya.

Namun, jika gejala muncul dalam intensitas parah, silahkan langsung membuat janji dengan dokter di rumah sakit terdekat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News