M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Kenali Gejala Angin Duduk Agar Bisa Segera Diatasi

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Angin duduk atau angina adalah suatu penyakit yang ditandai dengan nyeri dada akibat otot jantung kurang mendapatkan pasokan oksigen dari aliran darah.

Pasokan darah ke otot jantung terganggu karena adanya penyempitan atau penyumbatan pada pembuluh darah, dikutip dari Healthline.

Melansir penjelasan dari American Heart Association, angin duduk atau angina pektoris adalah istilah medis untuk nyeri dada atau ketidaknyamanan akibat penyakit jantung koroner.

Kondisi ini terjadi ketika otot jantung tidak mendapatkan darah sebanyak yang dibutuhkan. Ini biasanya terjadi karena satu atau lebih arteri jantung menyempit atau tersumbat, disebut juga iskemia, dilansir dari Healthline.

Baca Juga: Kenali Gejala dan Penanganan Angin Duduk 

Jika Anda pernah merasa tidak enak badan, disertai rasa nyeri di bagian tengah dada dan tidak kunjung menghilang, maka harus waspada. Terlebih lagi, apabila rasa nyeri tersebut menjalar ke area leher, rahang bawah, bahu, lengan, dan punggung.

Gejala lainnya yang mungkin dapat muncul saat seseorang mengalami angin duduk, yaitu sebagai berikut.

  • Napas terasa berat dan pendek-pendek
  • Tubuh terasa lemah
  • Tubuh terasa lelah dan penat
  • Mual dan pusing
  • Keringat dingin

Bisa dipahami bahwa gejala angin duduk mirip dengan orang yang terkena penyakit jantung koroner. Hal ini biasanya terjadi saat seseorang memiliki masalah kolesterol tinggi dalam darah atau ada pembentukan plak jantung.

Faktanya, siapa saja bisa terkena angin duduk. Apalagi jika memang memiliki riwayat kesehatan yang telah disebutkan sebelumnya, harus lebih waspada dan berhati-hati dalam menjaga kesehatan jantung.

Baca Juga: Sering Stres? Bisa Jadi itu Penyebab Hipertensi yang Harus Diwaspadai

Terdapat berbagai langkah pencegahan yang dapat dilakukan untuk angin duduk, antara lain sebagai berikut.

  • Berolahraga.
  • Mengonsumsi makanan yang sehat untuk jantung.
  • Menghindari makanan yang berbahaya bagi jantung.
  • Menjaga berat badan ideal.
  • Membatasi konsumsi minuman beralkohol.
  • Berhenti merokok.

Selanjutnya: Mengenal Penyakit Aritmia : Penyebab dan Cara Mencegahnya

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Angkat Pahlawan Super Lokal, 5 Film Superhero Ini Wajib Ditonton

Berikut adalah beberapa judul film superhero Indonesia yang memiliki banyak peminat serta menjadi populer karena cerita menariknya.

Yuk, Ketahui Apa Saja Keuntungan Punya Black Card Bank Dunia di Sini

Siapa pernah mendengar black card atau kartu hitam? Apa, sih, kegunaan dan manfaat kartu yang tak bisa dimiliki semua orang ini?

8 Acara Kencan Korea dengan Peserta Paling Unik, Dukun hingga Mantan Sendiri

Punya konsep program menarik, tonton beberapa rekomendasi dating show Korea dengan konsep unik ini, yuk.​

Jalan Kaki untuk Menurunkan Berat Badan Harus 10.000 Langkah? Enggak Harus, lo

Simak panduan jalan kaki untuk menurunkan berat badan berikut ini, mulai dari durasi ideal hingga fakta seputar target 10.000 langkah per hari.

Berbahaya atau Jinak? Ketahui 5 Penyebab Benjolan di Punggung Belakang Berikut

Meski sering bersifat jinak, benjolan di punggung belakang tetap perlu diwaspadai jika berubah bentuk atau meradang. Kenali 5 penyebabnya berikut.

Kolesterol Melonjak? Makanan Tinggi Protein Ini Selamatkan Arteri & Jantung

Pola makan keliru bisa memicu lonjakan kolesterol. Ketahui makanan kaya protein yang bekerja aktif membersihkan arteri dan menyehatkan jantung.

Promo HokBen Exclusive Deals November 2026: Diskon Bank BSI, BSN & Bonus BNI

Nikmati promo HokBen November khusus akhir pekan dengan penawaran spesial dari BSI, BSN, dan BNI. Ada diskon hingga 20% dan bonus Takoyaki.

View Once Teks Bikin Chat WhatsApp Hilang Usai Dibaca, Cegah Data Bocor

Berbeda dari pesan biasa, teks View Once WhatsApp musnah total tanpa sisa. Pelajari cara aktivasi dan fitur keamanannya sekarang juga.

Minuman Ini Cegah Lonjakan Gula Darah Jangka Panjang, Kenali Kandungan Ajaibnya

Minuman seperti teh hijau cegah lonjakan gula darah jangka panjang. Kenali kandungan ajaib di dalamnya yang aktif menjaga metabolisme tetap stabil

Katalog Promo McD Senin-Minggu November 2026: Banyak Diskon & Tebus Murah, lo

Nikmati promo McD November dengan penawaran berbeda setiap harinya. Ada harga spesial paket ayam, tebus murah, dan diskon khusus lewat aplikasi.