Jangan Langsung Panik! Kenali Penyebab Payudara Sering Nyeri

MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab payudara sering nyeri yang perlu Anda ketahui, agar bisa mengantisipasinya dengan tepat, namun jangan langsung panik.

Payudara nyeri (mastalgia) adalah rasa tidak nyaman, sensitif, atau sakit pada bagian dada maupun di sekitar ketiak. 

Rasa nyeri pada payudara dapat terjadi pada salah satu ataupun kedua payudara Anda, dikutip dari Healthline. 

Ketika menderita nyeri pada payudara, Anda bukanlah satu-satunya wanita yang pernah merasakannya. 

Rasa sakit ini adalah salah satu keluhan paling banyak yang dirasakan oleh kaum hawa dari semua kelompok umur, mulai dari nyeri yang terjadi secara terus-menerus maupun sesekali saja. 

Bersumber dari Healthline dan Everyday Health, ada beberapa penyebab payudara sering nyeri yang perlu Anda ketahui, antara lain: 

Baca Juga: Ternyata Bahaya, Ini Dampak Kekurangan Vitamin D untuk Kesehatan Tubuh

1. Siklus menstruasi

Penyebab payudara sering nyeri yang pertama adalah karena siklus menstruasi. Meski demikian, intensitas rasa nyeri yang muncul dapat beragam setiap bulannya. 

Nyeri pada payudara terkait siklus menstruasi biasanya muncul 3 hari sebelum menstruasi dan akan membaik setelah menstruasi selesai.

2. Infeksi

Penyebab payudara sering nyeri yang kedua adalah adanya infeksi pada payudara yang menjadi penyebab penyakit lainnya. 

Infeksi payudara yang paling terkenal adalah mastitis, yakni penyumbatan pada saluran air susu pada ibu menyusui. 

Wanita yang tidak menyusui juga bisa terkena infeksi payudara jika ada kuman atau bakteri masuk ke payudara lewat puting yang tengah terluka, lalu terkena kontak dengan kuman tersebut lewat pakaian dalam yang kotor.

Baca Juga: Waspada! Sederet Penyebab Kanker Lambung Ini Jangan Disepelekan 

3. Benjolan pada payudara

Penyebab payudara sering nyeri yang ketiga adalah karena adanya benjolan pada payudara. 

Benjolan yang bersifat jinak atau bukan kanker dapat muncul di payudara dan memicu rasa nyeri pada payudara.

Salah satu contohnya adalah fibroadenoma yang diduga berkaitan dengan aktivitas hormon estrogen. 

4. Ukuran payudara

Penyebab payudara sering nyeri yang selanjutnya adalah karena ukuran payudara yang lebih besar. 

Bagi wanita yang memiliki payudara besar, kemungkinan mengalami nyeri payudara pun juga lebih besar.

Selain itu, nyeri di bagian leher, bahu, dan punggung juga bisa menyertai nyeri payudara yang disebabkan oleh ukuran payudara besar.  

Baca Juga: Selain Nikmat, Ini Sederet Manfaat Teh Rosella untuk Kesehatan Tubuh

5. Faktor nonhormonal

Penyebab payudara sering nyeri yang terakhir adalah faktor nonhormonal. Selain hormon, Anda dapat merasakan nyeri pada payudara karena penyebab lain.

Faktor nonhormonal ini biasanya ditandai dengan rasa sakit yang seperti terbakar, kebas, atau dada sesak. Biasanya ini disebabkan oleh gangguan otot.

Rasa nyeri pada payudara juga terjadi terus-menerus di luar siklus menstruasi, hanya memengaruhi salah satu payudara, Anda tidak dalam kondisi hamil, menyusui, dan Anda pun telah melewati masa menopause. 

Jika sakit pada payudara Anda disebabkan oleh hal-hal yang bersifat nonhormonal, Anda sebaiknya berkonsultasi dengan dokter karena obat yang harus diminum akan disesuaikan dengan keluhan Anda. 

Dokter akan membantu untuk melakukan pemeriksaan klinis untuk memastikan penyebab sakit di payudara yang Anda rasakan. 

Itulah beberapa penyebab payudara sering nyeri yang perlu Anda ketahui agar bisa mengantisipasinya dengan tepat, namun jangan langsung panik.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News