Jadwal Imsak & Buka Puasa di Tangerang Kamis (12/3): Tubuh Sehat Selama Ramadan

Reporter: Pinky Annisa | Editor: Pinky Annisa

MOMSMONEY.ID - Memahami jadwal imsak dan buka puasa di Tangerang hari ini (12/3) bisa membantu dalam mengatur porsi makan sahur. Ketepatan waktu dalam memulai dan mengakhiri puasa sesuai jadwal resmi jadi bagian dari ketaatan beribadah.

Selain sebagai panduan ibadah, mengikuti jadwal imsak dan buka puasa memiliki manfaat untuk kesehatan pencernaan yang sangat besar.

Dengan berpuasa sesuai waktunya, sistem pencernaan kita mendapatkan kesempatan untuk beristirahat secara total dari proses pengolahan makanan yang biasanya berlangsung terus-menerus.

Kedisiplinan dalam memperhatikan jadwal ini mencegah kebiasaan makan berlebihan yang dapat memicu asam lambung. Pahami betul jadwal imsak dan buka puasa di Tangerang hari ini (12/3) yang bersumber dari Ditjen Bimas Islam Kemenag RI di bawah ini:

Kota Tangerang

Imsak: 04:34
Subuh: 04:44
Terbit: 05:55
Duha: 06:22
Zuhur: 12:07
Asar: 15:11
Magrib: 18:11
Isya: 19:20

Kabupaten Tangerang

Imsak: 04:34
Subuh: 04:44
Terbit: 05:56
Duha: 06:23
Zuhur: 12:07
Asar: 15:12
Magrib: 18:12
Isya: 19:20

Kota Tangerang Selatan

Imsak: 04:33
Subuh: 04:43
Terbit: 05:55
Duha: 06:22
Zuhur: 12:06
Asar: 15:11
Magrib: 18:11
Isya: 19:19

Itulah jadwal imsak dan buka puasa di Tangerang hari ini (12/3), selamat menjalankan ibadah puasa. Semoga keberkahan selalu menyertai setiap langkah kita.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News