Jadwal Imsak & Buka Puasa di Bekasi Hari Ini 26 Februari: Kunci Puasa Penuh Makna

MOMSMONEY.ID - Jadwal imsak dan buka puasa Kota & Kabupaten Bekasi hari ini menjadi panduan antara waktu makan dan beribadah agar berjalan mulus. Asupan nutrisi saat Sahur sebaiknya difokuskan pada karbohidrat kompleks dan serat tinggi. 

Pilihlah makanan seperti gandum utuh, beras merah, atau sayur-sayuran hijau yang memiliki indeks glikemik rendah. Nutrisi jenis ini dicerna secara perlahan oleh tubuh, sehingga energi dilepaskan secara bertahap. 

Hal ini sangat membantu umat Muslim yang memiliki mobilitas tinggi agar tidak cepat merasa lemas atau lapar di siang hari. Protein juga memegang peranan penting dalam menjaga massa otot dan memberikan rasa kenyang lebih lama. 

Baca Juga: Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Kabupaten Bekasi Sebulan Penuh: Pedoman Akurat

Mengombinasikan ketepatan waktu ibadah dan asupan nutrisi yang seimbang, puasa jadi penuh makna. Dilansir dari Bima Islam Kemenag RI, simak jadwal imsak dan buka puasa Kota & Kabupaten Bekasi hari ini (26/2) di bawah ini:

Kota Bekasi 

• Imsak: 04:32
• Subuh: 04:42
• Terbit: 05:54
• Duha: 06:22
• Zuhur: 12:08
• Asar: 15:14
• Magrib: 18:15
• Isya: 19:25

Kabupaten Bekasi

• Imsak: 04:31
• Subuh: 04:41
• Terbit: 05:54
• Duha: 06:21
• Zuhur: 12:08
• Asar: 15:13
• Magrib: 18:15
• Isya: 19:24

Baca Juga: Jadwal Imsak dan Buka Puasa Tangerang Hari Ini 25 Februari, Makan Tepat Waktu

Inilah jadwal imsak dan buka puasa Kota & Kabupaten Bekasi hari ini, Kamis (26/2). Semoga bermanfaat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News