Ini 4 Jenis Rasa Kesepian Berdasarkan Faktor Penyebabnya

MOMSMONEY.ID - Siapa yang sangka jika ternyata kesepian memiliki beragam jenis tergantung dari penyebabnya.

Ternyata tak hanya cinta saja yang memiliki banyak jenis dan macamnya. Begitu pun dengan kesepian yang juga memiliki beberapa jenis.

Kesepian yang kerap melanda perasaan ternyata tak hanya disebabkan karena patah hati, namun ada beberapa penyebab berbeda dari jenis kesepiannya.

Karena penyebab kesepian beragam, maka dari itu jenis dan sebutannya pun juga beragam. Berikut ini beberapa jenis kesepian yang perlu Anda ketahui.

Lack of family support

Peran keluarga berpengaruh pada perasaan kesepian yang dirasakan seseorang. Kurangnya dukungan dari keluarga memberikan dampak yang buruk seperti contohnya kesepian.

Tidak semua orang tentunya dianugerahi keluarga yang sempurna, namun hal tersebut bisa sedikit teratasi dengan memiliki dukungan dari teman maupun saudara yang lainnya. Tentu saja yang bisa memberikan dukungan positif yang tidak membuat siapa pun merasa kesepian.

Relationship loneliness

Relationship loneliness adalah kesepian yang dirasakan karena kurangnya kasih sayang yang didapat dari pasangan.

Laman Psychological Today menjelaskan bahwa kesepian jenis ini merupakan kesepian yang bisa melanda siapa pun yang memiliki keluarga dan sahabat yang suportif.

Kesepian jenis ini biasanya disebabkan karena munculnya perasaan sepi dan kosong yang dikarenakan tidak adanya perasaan intim dengan pasangan.

Bisa juga diakibatkan karena tidak adanya koneksi mendalam dengan pasangan yang akhirnya membuat perasaan kesepian muncul.

Friendship loneliness

Kesepian ternyata juga bisa disebabkan karena persahabatan. Hal tersebut bisa terjadi karena kurangnya waktu yang dimiliki untu berkumpul bersama dengan teman karena kesibukan masing-masing.

Biasanya situasi ini muncul setelah adanya perpisahan seperti kelulusan sekolah, teman kerja yang pindah, atau pun teman tetangga yang pindah rumah.

Transitional loneliness

Lingkungan baru yang membuat seseorang harus beradaptasi kembali tentunya juga bisa menjadi salah satu penyebab munculnya perasaan kesepian.

Laman Bustle menjelaskan bahwa perubahan yang besar dalam kehidupan juga akan memberikan efek kesepian walaupun merupakan hal yang baik.

Namun hal tersebut tentunya akan membuat siapa pun menjadi lebih nyaman dengan lingkungan baru walaupun membutuhkan waktu yang tidak sebentar.

Nah, itulah tadi beberapa jenis kesepian yang berbeda tergantung dari penyebabnya. Pernah merasakan salah satunya?