M O M S M O N E Y I D
Bugar

Danone Kampanyekan #PikirinDulu Sebelum Konsumsi Produk

Reporter: Francisca Bertha Vistika  |  Editor: Francisca bertha


MOMSMONEY.ID - Danone-Aqua menggaungkan kampanye #PikirinDulu guna membangun kesadaran konsumen untuk mempertimbangkan produk yang dipilih terutama untuk urusan konsumsi air minum. 

Diana Felicia Suganda, dokter spealis gizi klinik, mengatakan, dalam menentukan pilihan dari produk yang dikonsumsi terutama dari sisi kesehatan, tentunya harus mempertimbangkan berbagai faktor. 

Faktor yang harus konsumen lihat adalah bagaimana sumber bahan bakunya, apakah berkualitas dan dihasilkan dari sumber yang baik, dampaknya bagi kesehatan, mulai dari mulai sumbernya hingga bagaimana produk tersebut diproduksi. 

Di samping itu, juga melihat jaminan kualitasnya dan apa dampak produk tersebut bagi diri sendiri maupun orang lain dan lingkungan. 

Baca Juga: Cegah Krisis Air Bersih, Mulai Hemat Konsumsi Air dengan Cara Ini

Diana bilang, kondisi ekosistem dan lingkungan di sekitar punakan berpengaruh bagi kesehatan kita. 

"Misalnya, dalam memilih produk air mineral, faktor higienitas dalam proses pengolahannya akan sangat berpengaruh terhadap kualitas air mineral yang dihasilkan karena air mineral yang murni dan sehat dapat memengaruhi kesehatan," katanya.

"Menjaga hidrasi dan nutrisi yang baik sangat penting untuk menjaga imunitas tubuh," ujar dia. 

Menurut Diana, berdasarkan Angka Kebutuhan Gizi (AKG) yang telah ditentukan pemerintah dalam Peraturan Kementerian Kesehatan Nomor 75 tahun 2013, anak-anak wajib mengkonsumsi air mineral 1900 ml/hari untuk kategori usia 7 sampai 9 tahun dan 1800 ml/hari untuk kategori usia 10 sampai 12 tahun.

Baca Juga: Rutin Minum Air Putih, Ini 5 Cara Alami Turunkan Gula Darah untuk Penderita Diabetes

Jumlah kebutuhan tersebut akan dapat lengkap terpenuhi salah satunya dengan mengonsumsi produk air mineral. 

"Banyak orang yang suka lupa minum. Padahal, kurang cairan itu bisa membuat tidak fokus dan bahkan sakit kepala," ungkap Diana. 

Apalagi, jika Anda orang yang gemar mengkonsumsi kopi. Diana mengatakan, minum satu cangkir kopi harus dibersihkan dengan minum dua gelas air mineral. 

"Itu diluar dua liter air tadi, ya, supaya kebutuhan hidarsi kita cukup karena tubuh kita itu 60%-nya terdiri dari cairan," imbuh Diana.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

5 Makanan yang Lebih Sehat Dimakan Mentah daripada Dimasak

Tahukah bahwa ada beberapa makanan yang lebih sehat dimakan mentah daripada dimasak, lho. Apa sajakah itu?  

6 Mitos tentang Karbohidrat yang Tidak Perlu Dipercaya

Ini dia beberapa mitos tentang karbohidrat yang tidak perlu dipercaya. Apa sajakah itu?             

5 Rekomendasi Minyak Paling Sehat untuk Saus Salad Anda

Yuk, coba beberapa rekomendasi minyak paling sehat untuk saus salad Anda. Ada apa saja?                  

Ruangan Sempit Terasa Sesak? Coba 6 Trik Cat Ini biar Rumah Tampak Lebih Luas

Trik pengecatan sederhana ini bisa membuat ruangan kecil terlihat lebih luas, nyaman, dan estetik tanpa renovasi besar.  

Ini Hal yang Disesali Pemilik Rumah saat Beli Meja Dapur Quartz Sebelum Renovasi

Sebelum memilih meja dapur quartz, yuk pahami dahulu kelebihan, kekurangan, dan pengalaman nyata pasca renovasi.​

Rumah Ramah ADHD Dewasa Makin Dicari, Ini Ide Desain yang Direkomendasikan

Berikut ini inspirasi rumah ramah ADHD yang bantu aktivitas lebih teratur, fokus meningkat, dan rutinitas harian terasa ringan.​

7 Efek Samping Serius Konsumsi Minuman Energi secara Rutin

Ada beberapa efek samping serius konsumsi minuman energi secara rutin, lho. Yuk, intip pembahasan lengkapnya di sini!  

3 Cara Magnesium Menjaga Kesehatan Jantung Anda

Begini cara magnesium menjaga kesehatan jantung Anda. Yuk, simak penjelasan lengkapnya di sini!       

10 Rekomendasi Kacang Tinggi Serat untuk Dikonsumsi

 Intip beberapa rekomendasi kacang tinggi serat untuk dikonsumsi berikut ini, yuk! Ada apa saja?           

7 Makanan yang Bisa Berinteraksi dengan Obat, Jangan Dikonsumsi Bersamaan!

Ini dia beberapa makanan yang bisa berinteraksi dengan obat yang Anda konsumsi. Cek daftarnya di sini, yuk!