M O M S M O N E Y I D
Bugar

Danone Kampanyekan #PikirinDulu Sebelum Konsumsi Produk

Reporter: Francisca Bertha Vistika  |  Editor: Francisca bertha


MOMSMONEY.ID - Danone-Aqua menggaungkan kampanye #PikirinDulu guna membangun kesadaran konsumen untuk mempertimbangkan produk yang dipilih terutama untuk urusan konsumsi air minum. 

Diana Felicia Suganda, dokter spealis gizi klinik, mengatakan, dalam menentukan pilihan dari produk yang dikonsumsi terutama dari sisi kesehatan, tentunya harus mempertimbangkan berbagai faktor. 

Faktor yang harus konsumen lihat adalah bagaimana sumber bahan bakunya, apakah berkualitas dan dihasilkan dari sumber yang baik, dampaknya bagi kesehatan, mulai dari mulai sumbernya hingga bagaimana produk tersebut diproduksi. 

Di samping itu, juga melihat jaminan kualitasnya dan apa dampak produk tersebut bagi diri sendiri maupun orang lain dan lingkungan. 

Baca Juga: Cegah Krisis Air Bersih, Mulai Hemat Konsumsi Air dengan Cara Ini

Diana bilang, kondisi ekosistem dan lingkungan di sekitar punakan berpengaruh bagi kesehatan kita. 

"Misalnya, dalam memilih produk air mineral, faktor higienitas dalam proses pengolahannya akan sangat berpengaruh terhadap kualitas air mineral yang dihasilkan karena air mineral yang murni dan sehat dapat memengaruhi kesehatan," katanya.

"Menjaga hidrasi dan nutrisi yang baik sangat penting untuk menjaga imunitas tubuh," ujar dia. 

Menurut Diana, berdasarkan Angka Kebutuhan Gizi (AKG) yang telah ditentukan pemerintah dalam Peraturan Kementerian Kesehatan Nomor 75 tahun 2013, anak-anak wajib mengkonsumsi air mineral 1900 ml/hari untuk kategori usia 7 sampai 9 tahun dan 1800 ml/hari untuk kategori usia 10 sampai 12 tahun.

Baca Juga: Rutin Minum Air Putih, Ini 5 Cara Alami Turunkan Gula Darah untuk Penderita Diabetes

Jumlah kebutuhan tersebut akan dapat lengkap terpenuhi salah satunya dengan mengonsumsi produk air mineral. 

"Banyak orang yang suka lupa minum. Padahal, kurang cairan itu bisa membuat tidak fokus dan bahkan sakit kepala," ungkap Diana. 

Apalagi, jika Anda orang yang gemar mengkonsumsi kopi. Diana mengatakan, minum satu cangkir kopi harus dibersihkan dengan minum dua gelas air mineral. 

"Itu diluar dua liter air tadi, ya, supaya kebutuhan hidarsi kita cukup karena tubuh kita itu 60%-nya terdiri dari cairan," imbuh Diana.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Hubungan Mengejutkan Minum Air Putih & Kolesterol: Studi Ini Ungkap Hasilnya

Kurang minum air ternyata memicu risiko kardiometabolik. Cek mekanisme pelancaran pembuangan kolesterol dan asupan yang tepat di sini.

Tren Tirai Pengganti Pintu Bikin Rumah Lebih Estetik, Simpel dan Terasa Mewah

Ingin rumah lebih estetik tanpa renovasi besar? Rekomendasi ide tirai pengganti pintu ini bisa bikin interior terasa hangat, nyaman, dan elegan.  

Punya Asam Urat? Makan Pisang Saja Tak Cukup, Buah Semangka Bantu Buang Purin

Kandungan air semangka ampuh membilas asam urat. Namun, ada aturan porsi dan waktu makan khusus agar fruktosanya tidak memicu serangan.

Bikin Tegang, Tonton 7 Film Zombie dari Korea Beragam Genre Ini

Jika suka dengan film bertema zombie dari Korea dengan beragam genre, berikut ada beberapa rekomendasinya.​

Haruskah Lampu Dimatikan Setiap Keluar Ruangan? Ini Cara Hemat Listrik yang Tepat

Mau tagihan listrik lebih hemat? Kenali waktu yang tepat untuk mematikan lampu dan cara memilih bohlam agar energi tidak terbuang.  

5 Cara Berhenti Makan Berlebihan, Hindari Diet Ketat

Bagaimana Anda bisa berhenti makan berlebihan? Langkah-langkah mindfulness berikut ini dapat Anda coba praktikkan.​  

Ramalan Shio Hari Ini Selasa 20 Oktober 2026, Ada Peluang hingga Ujian Emosi

Ramalan shio hari ini Selasa 20 Oktober 2026 mengulas peluang karier, keuangan, cinta, dan kesehatan 12 shio. Yuk, cek peruntunganmu.  

Meski Bentuknya Kecil, Goji Berry Punya Beragam Manfaat untuk Kesehatan

Goji berry mungkin berukuran kecil, tetapi buah ini memiliki reputasi yang besar karena manfaatnya. Yuk cari tahu di sini.

8 Film Horor Paling Seram Menurut Penelitian, Yakin Berani Nonton?

Inilah daftar film horor paling seram menurut ilmu dan penelitian yang wajib ditonton penggemar film seram. Yakin masih berani nonton?​  

Kulit Glowing Alami: Rahasia Urutan Skincare Pagi Anti Kusam

Penggunaan sunscreen saja tidak cukup menghalau bahaya sinar matahari. Cek urutan skincare pagi untuk menjaga kelembapan kulit.