M O M S M O N E Y I D
Santai

Bolehkah Donor Darah saat Sedang Haid? Berikut Jawabannya

Reporter: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Menstruasi kerap menghalangi wanita untuk mendonorkan darah. Lalu, apakah boleh donor darah ketika sedang menstruasi? Berikut ini adalah jawabannya.

Donor darah merupakan kegiatan yang ingin dilakukan oleh kebanyakan orang. Kegiatan ini memiliki manfaat yang banyak bagi tubuh pendonornya.

Namun, seringkali wanita sering merasa terhalangi saat ingin mendonorkan darah karena sedang menstruasi.

Baca Juga: Sperma Encer? Ini 6 Makanan yang Bantu Mengentalkan Sperma

Faktanya, melansir dari laman Australian Red Cross Life Blood, menstruasi sama sekali tidak menghalangi proses donor darah.

Para wanita dapat tetap bisa mendonorkan darahnya walaupun sedang dalam masa menstruasi. Asalkan kadar hemoglobin dalam tubuh dalam kondisi layak, maka proses donor darah tetap dapat dilakukan.

Tentu saja, proses pengecekan di awal sebelum dilakukannya proses donor darah juga harus dilakukan terlebih dahulu.

Hal lain yang perlu diperiksa selain kadar hemoglobin adalah berat badan, umur, suhu tubuh, dan riwayat penyakit tertentu.

Jika tak ada halangan dan sesuai dengan ketentuan yang berlaku, maka proses donor darah dapat dilakukan.

Baca Juga: 5 Barang Ini Jangan Dimasukkan Sembarangan dalam Microwave, Berbahaya!

Laman Cosmopolitan menyebutkan, yang perlu diingat kembali adalah sebaiknya tidak melakukan proses donor darah di saat hari-hari awal menstruasi. Karena, proses donor darah akan memengaruhi pengurangan jumlah zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Sehingga, saat proses menstruasi sedang banyak-banyaknya akan membuat tubuh merasa tidak nyaman saat melakukan proses donor darah. Terutama, karena berkurangnya zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Bagi yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur pun juga masih dapat memiliki kesempatan untuk mendonorkan darahnya. Hanya perlu memastikan bahwa sedang tidak dalam masa kehamilan saat melakukan proses donor darah.

Setelah melakukan proses donor darah, sebaiknya gunakan waktu untuk istirahat. Banyaklah mengonsumsi cairan yang bisa menambah kadar zat besi dalam tubuh. Serta, jangan lupakan untuk makan setelah melakukan proses donor darah.

Jika setelah melakukan proses donor darah kemudian mulai menyadari adanya efek samping, maka sebaiknya untuk berkonsultasi dengan dokter.

Itu tadi adalah penjelasan dan jawaban apakah boleh donor darah ketika menstruasi. Semoga membantu.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kulit Lebih Glowing, Ketahui 6 Tanda Ovulasi pada Perempuan

Berikut ada beberapa tanda ovulasi yang mempengaruhi perempuan serta bisa dirasakan atau dilihat.    

Terakhir Hari Ini! Buruan Sikat Promo HokBen SSR Deals dan Dapatkan Gratis Ramen

Jangan ketinggalan promo HokBen SSR Deals yang berakhir hari ini, 29 Juli 2026. Dapatkan gratis Hokkaido Miso Ramen untuk pembelian Paket B dan D.

Laptop Lenovo IdeaPad Slim 3i: Ketahui Performa Baterai & Kualitas Layar 120Hz

Pengisian 15 menit menjanjikan daya dua jam pada Lenovo IdeaPad Slim 3i. Ketahui performa baterai dan kompromi layar WUXGA 120Hz.

4 Resep Smoothie Buah Sehat Kaya Serat untuk Atasi Sembelit

Jenis smoothie sehat seperti apa yang baik dikonsumsi untuk sembelit? Cek daftar dan resep membuatnya di sini.

Jangan Asal Praktis! Ini 7 Menu Sarapan Populer yang Malah Bikin Berat Badan Naik

Mie instan hingga sereal memang praktis, tetapi kandungan natrium dan gulanya kurang baik bagi tubuh. Cek daftar menu sarapan yang perlu dibatasi.

25 Ucapan Hari Bhakti TNI AU 2026, Sebarkan Semangat TNI Angkatan Udara

Inilah kumpulan ucapan Hari Bhakti TNI Angkatan Udara 2026 yang dapat Anda pakai sebagai caption atau pesan.​

Begini Cara Melindungi Aset Keluarga Saat Usaha Terancam Bangkrut

Usaha terancam bangkrut? Simak cara sederhana memisahkan aset bisnis dan keluarga agar risiko keuangan tidak ikut melebar.    

10 Ide Dapur Retro Gaya Nostalgia yang Tetap Aman untuk Rumah Apapun

Dapur retro kembali menarik perhatian pada 2026 karena menawarkan suasana hangat tanpa membuat rumah terasa kuno. 

Perempuan Punya Mentor, Karier Bisa Melesat? Ini Alasannya

Tak Cuma Kerja Keras, Ini Bekal yang Dibutuhkan Perempuan untuk Jadi Pemimpin                       

Gudang Outdoor 5x3 Kaki Jadi Solusi Rumah Rapi, Ini Cara Menatanya

Gudang outdoor 5x3 kaki bisa menjadi ruang simpan tambahan yang praktis untuk membuat rumah dan halaman tetap rapi.