M O M S M O N E Y I D
Santai

Bolehkah Donor Darah saat Sedang Haid? Berikut Jawabannya

Reporter: Christ Penthatesia  |  Editor: Christ Penthatesia


MOMSMONEY.ID - Menstruasi kerap menghalangi wanita untuk mendonorkan darah. Lalu, apakah boleh donor darah ketika sedang menstruasi? Berikut ini adalah jawabannya.

Donor darah merupakan kegiatan yang ingin dilakukan oleh kebanyakan orang. Kegiatan ini memiliki manfaat yang banyak bagi tubuh pendonornya.

Namun, seringkali wanita sering merasa terhalangi saat ingin mendonorkan darah karena sedang menstruasi.

Baca Juga: Sperma Encer? Ini 6 Makanan yang Bantu Mengentalkan Sperma

Faktanya, melansir dari laman Australian Red Cross Life Blood, menstruasi sama sekali tidak menghalangi proses donor darah.

Para wanita dapat tetap bisa mendonorkan darahnya walaupun sedang dalam masa menstruasi. Asalkan kadar hemoglobin dalam tubuh dalam kondisi layak, maka proses donor darah tetap dapat dilakukan.

Tentu saja, proses pengecekan di awal sebelum dilakukannya proses donor darah juga harus dilakukan terlebih dahulu.

Hal lain yang perlu diperiksa selain kadar hemoglobin adalah berat badan, umur, suhu tubuh, dan riwayat penyakit tertentu.

Jika tak ada halangan dan sesuai dengan ketentuan yang berlaku, maka proses donor darah dapat dilakukan.

Baca Juga: 5 Barang Ini Jangan Dimasukkan Sembarangan dalam Microwave, Berbahaya!

Laman Cosmopolitan menyebutkan, yang perlu diingat kembali adalah sebaiknya tidak melakukan proses donor darah di saat hari-hari awal menstruasi. Karena, proses donor darah akan memengaruhi pengurangan jumlah zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Sehingga, saat proses menstruasi sedang banyak-banyaknya akan membuat tubuh merasa tidak nyaman saat melakukan proses donor darah. Terutama, karena berkurangnya zat besi dan hemoglobin dalam tubuh.

Bagi yang memiliki siklus menstruasi tidak teratur pun juga masih dapat memiliki kesempatan untuk mendonorkan darahnya. Hanya perlu memastikan bahwa sedang tidak dalam masa kehamilan saat melakukan proses donor darah.

Setelah melakukan proses donor darah, sebaiknya gunakan waktu untuk istirahat. Banyaklah mengonsumsi cairan yang bisa menambah kadar zat besi dalam tubuh. Serta, jangan lupakan untuk makan setelah melakukan proses donor darah.

Jika setelah melakukan proses donor darah kemudian mulai menyadari adanya efek samping, maka sebaiknya untuk berkonsultasi dengan dokter.

Itu tadi adalah penjelasan dan jawaban apakah boleh donor darah ketika menstruasi. Semoga membantu.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jadwal KRL Jogja-Solo Akhir Pekan 30-31 Mei 2026, Liburan Pakai Kereta

Berikut ini jadwal KRL Jogja Solo akhir pekan 30-31 Mei 2026. Catat terlebih dahulu sebelum ada lonjakan penumpang.

Tren Ukuran Ruang Tamu Ideal, Begini Cara Menatanya biar Rumah Lebih Luas

Ukuran ruang tamu ideal tahun 2026 yang lengkap dengan tips menata furnitur agar rumah terasa luas, nyaman, estetik, dan modern.​  

Promo Alfamart Paling Murah Sejagat 30-31 Mei 2026, Rinso Harga Spesial!

Manfaatkan promo Alfamart Paling Murah Sejagat periode 24-31 Mei 2026 untuk belanja lebih untung. Cek di sini.    

Menjaga Tubuh Tetap Fit Tak Harus Ribet, Ini Kata Frisian Flag

​Frisian Flag mengajak keluarga Indonesia membangun kebiasaan hidup sehat melalui dari menjaga pola makan hingga aktif bergerak.

Hasil Singapore Open 2026: 2 Wakil Indonesia Tembus Partai Semifinal

Hasil Singapore Open 2026 Babak Perempat Final, Jumat (29/5), dua wakil Indonesia menembus partai semifinal turnamen BWF Super 750 ini.

Ini Panduan Praktis Memilih Speaker yang Sesuai Gaya Hidup di Rumah

Tidak sekedar jadi pelengkap hiburan di rumah saja, berikut panduan memilik speaker yang cocok untuk gaya hidup di rumah.

Hujan Lebat Terjadi di Provinsi Ini, Simak Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (30/5)

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Sabtu 30 Mei 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

High Flyers 4.0 dari English 1, Melatih Anak Langsung Menggunakan Bahasa Inggris

English 1 meluncurkan High Flyers 4.0, kurikulum bahasa Inggris yang dirancang khusus untuk anak usia 7 hingga 9 tahun.

Ramalan Zodiak Besok Sabtu 30 Mei 2026, Gambaran Lengkap Aries hingga Pisces

Ramalan zodiak besok Sabtu 30 Mei 2026, gambaran peruntungan cinta, karier, kesehatan hingga kondisi finansial sepanjang hari.

Tenis Sedang Masuk ke Fase Sangat Menarik, Bukan Lagi Hanya Olahraga Kompetitif

Tenis bukan lagi hanya olahraga kompetitif, tetapi juga menjadi bagian dari lifestyle, networking, wellness, dan personal expression.