M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Bernilai Pahala, 8 Ibadah Ini Bisa Dilakukan Perempuan Muslim Meski Tengah Haid

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Wanita Muslim yang sedang haid tidak diperbolehkan shalat. Namun ternyata, ada banyak ibadah lain yang masih bisa dilakukan meski sedang haid, lho!

Allah SWT telah memerintahkan wanita haid & nifas untuk tidak melaksanakan shalat dan puasa. Jadi, jika wanita haid memenuhi perintah ini dengan niat untuk tunduk pada Allah, dia sebenarnya sedang melakukan ibadah menyembah Allah.

Supaya tak lagi ragu, MomsMoney hadirkan berbagai jenis ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat haid.

Berdoa dan mendoakan orang lain

Ibadah termudah & bisa dilakukan dimana saja oleh wanita Muslim saat haid ialah berdoa.

Melansir dari The Islamic Information, berdoa merupakan jenis ibadah yang paling mudah dilakukan dimanapun dan kapanpun. Berdoa pun bisa menggunakan bahasa apapun, termasuk bahasa Indonesia.

Baca Juga: Disebut Kota Suci, Inilah 8 Lokasi Wisata Spiritual yang Mengesankan di Dunia

Berzikir

Berzikir juga bisa dilakukan wanita Muslim saat menstruasi.

Berzikir mengingat Allah tetap bisa dilakukan mulai dari pagi hari, sore hari, menjelang tidur, saat akan makan dan minum, hingga saat melakukan perjalanan.

Berzikir secara rutin akan membuat Anda tetap mengingat Allah SWT meski sedang menstruasi.

Bersedekah

Bersedekah juga menjadi salah satu jenis ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat menstruasi.

Melansir dari Seekers Guidance The Global Islamic Academy, bersedekah seikhlasnya akan bernilai pahala karena telah meringankan beban orang lain yang sedang kesusahan.

Baca Juga: Keutamaan Shalat Tarawih di 15 Hari Terakhir Bulan Ramadan

Mendengarkan lantunan Al-Quran

Ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat haid adalah mendengarkan lantunan ayat suci Al Quran.

Meski dalam madzhab Hanafi wanita Muslim dilarang membaca Al Quran (diucapkan oleh bibir) & juga berdosa jika menyentuh terjemahan Al Quran saat menstruasi, namun mendengarkan orang lain mengaji bukanlah sebuah dosa.

Membaca ayat Al Quran di dalam hati melalui layar elektronik HP/laptop juga bukanlah sebuah larangan sehingga tetap dapat dilakukan.

Muslim beribadah
Muslim beribadah

Baca Juga: 4 Tips untuk Membantu Mempersiapkan Anak Berpuasa di Bulan Ramadan

Beristighfar

Beristigfar memohon ampunan Allah boleh dilakukan wanita Muslim saat haid.

Dengan beristigfar setiap saat, artinya Anda mengingat segala dosa yang pernah diperbuat. Dosa-dosa ini akan dihapus sebanyak lantunan istigfar yang diucapkan. Beristigfar juga akan membuat doa-doamu jadi lebih mudah dikabulkan, karena dosa adalah penghambat terkabulnya doa.

Melansir dari Beana Home Quran, Rasulullah SAW yang sudah dijamin masuk Surga saja tetap rutin beristigfar memohon ampun pada Allah sebanyak 70 kali dalam sehari.

Baca Juga: 4 Cara Membantu Anak Belajar Puasa di Bulan Ramadan, Gunakan Penguatan Positif

Melantunkan sholawat

Ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat menstruasi salah satunya melantunkan sholawat, baik pada Nabi maupun Allah.

Lakukanlah sholawat/puji-pujian pada Nabi karena Allah dan para malaikat juga melimpahkan banyak sholawat pada Nabi.

Sholawat juga adalah salah satu ladang pahala yang bisa dilakukan ketika Anda tak bisa melakukan jenis ibadah lainnya saat sedang menstruasi.

Memberi makan orang yang puasa

Salah satu ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat haid dan mendapatkan banyak pahala ialah memberi makan orang yang puasa, meski Anda sendiri tak berpuasa.

"... Siapa pun yang memberi makan orang puasa di bulan Ramadan, baginya adalah pengampunan dosa dan membebaskan lehernya dari neraka ..." dalam Sahih ibn Khuzayma; Sayuti, al-Jami’ al-Kabir; Bayhaqi, Shi'b al-Iman yang dikutip melalui Seekers Guidance The Global Islamic Academy.

Baca Juga: Ibadah Ramadan Makin Khusyuk, Berikut 4 Tips Menata Mushola di Rumah

Ibadah lainnya

Sebenarnya, ada banyak ibadah lainnya mulai dari tersenyum, mengunjungi orang sakit, membantu orang lain, hingga memberi salam pada setiap orang yang berpapasan.

Jenis ibadah tersebut juga menjadi ladang pahala bagi para wanita yang sedang haid.

Itulah sederet ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat sedang haid atau menstruasi. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang ingin menggali banyak pahala.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Simak Proyeksi IHSG dan Rekomendasi 3 Saham dari Mirae Sekuritas Hari Ini (2/6)

Pergerakan Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) pada perdagangan Selasa, 2 Juni 2026 diperkirakan masih berada dalam fase konsolidasi bearish.

Android 17 Tak Hanya Hadirkan Android Auto, Ini 8 Fitur Revolusioner Google

Dari widget AI hingga Gemini Task Actions, Android 17 membawa banyak kejutan. Jangan lewatkan detail fitur baru yang akan mengubah pengalaman.

Promo Wingstop dengan Partner: Diskon Gila Juni, Paket Ayam Mulai Rp 17 Ribuan

Makan enak Wingstop tak perlu mahal! Juni ini, ada diskon paket ayam mulai Rp 17 ribuan. Cek promo Qpon, TikTok, GrabFood sekarang!

Daging Sapi Pemicu Asam Urat lo, Waspada Komplikasi yang Mengintai Tubuh Anda

Membeli daging sapi bisa memicu asam urat lo. Jangan sampai sendi dan ginjal Anda rusak permanen, ketahui bahaya komplikasi lainnya.

5 Bedak Tabur Ini Atasi Minyak Berlebih: Makeup Tahan Lama, Tampilan Fresh Instan

Bedak tabur bisa bikin wajah auto smooth dan glowing instan? Produk dengan partikel super halus ini menyamarkan pori-pori. 

HP Xiaomi 17 Baterai 7.000 mAh, Bawa Kamera Leica 50MP Triple Sensor Rekam 8K

Kamera Leica 50MP di Xiaomi 17 bukan sekadar angka, hasil 8K & foto makro menakjubkan. Temukan keunggulan lengkapnya di sini.

Ramalan Shio Hari Ini Selasa 2 Juni 2026: Ayam Hoki, Naga Naik Karier, Kerbau Panen

Cek Ramalan Shio hari ini Selasa 2 Juni 2026, Ayam paling hoki, Naga berpeluang naik karier dan keuangan membaik.​

Ramalan Zodiak Hari Selasa 2 Juni 2026: Aries Fokus, Scorpio Bersinar, Leo Waspada

Simak Ramalan Zodiak lengkap hari ini Selasa 2 Juni 2026, cek prediksi karier dan keuangan 12 bintang. Apakah kamu beruntung hari ini? Cek, ya.

Harga Emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian Hari Ini Selasa (2/6) Tidak Bergerak

Harga emas di Pegadaian produksi Galeri 24 dan UBS hari ini Selasa (2/6) kompak stagnan dari perdagangan sebelumnya.

Promo HokBen Hari Pancasila hingga 5 Juni, Paket Hemat Mulai Rp 36 Ribuan

Membeli HokBen di Hari Lahir Pancasila bisa sangat hemat. Tersedia paket mulai Rp 36.000-an per orang. Cek rincian promo agar tidak ketinggalan!