M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Bernilai Pahala, 8 Ibadah Ini Bisa Dilakukan Perempuan Muslim Meski Tengah Haid

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Wanita Muslim yang sedang haid tidak diperbolehkan shalat. Namun ternyata, ada banyak ibadah lain yang masih bisa dilakukan meski sedang haid, lho!

Allah SWT telah memerintahkan wanita haid & nifas untuk tidak melaksanakan shalat dan puasa. Jadi, jika wanita haid memenuhi perintah ini dengan niat untuk tunduk pada Allah, dia sebenarnya sedang melakukan ibadah menyembah Allah.

Supaya tak lagi ragu, MomsMoney hadirkan berbagai jenis ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat haid.

Berdoa dan mendoakan orang lain

Ibadah termudah & bisa dilakukan dimana saja oleh wanita Muslim saat haid ialah berdoa.

Melansir dari The Islamic Information, berdoa merupakan jenis ibadah yang paling mudah dilakukan dimanapun dan kapanpun. Berdoa pun bisa menggunakan bahasa apapun, termasuk bahasa Indonesia.

Baca Juga: Disebut Kota Suci, Inilah 8 Lokasi Wisata Spiritual yang Mengesankan di Dunia

Berzikir

Berzikir juga bisa dilakukan wanita Muslim saat menstruasi.

Berzikir mengingat Allah tetap bisa dilakukan mulai dari pagi hari, sore hari, menjelang tidur, saat akan makan dan minum, hingga saat melakukan perjalanan.

Berzikir secara rutin akan membuat Anda tetap mengingat Allah SWT meski sedang menstruasi.

Bersedekah

Bersedekah juga menjadi salah satu jenis ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat menstruasi.

Melansir dari Seekers Guidance The Global Islamic Academy, bersedekah seikhlasnya akan bernilai pahala karena telah meringankan beban orang lain yang sedang kesusahan.

Baca Juga: Keutamaan Shalat Tarawih di 15 Hari Terakhir Bulan Ramadan

Mendengarkan lantunan Al-Quran

Ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat haid adalah mendengarkan lantunan ayat suci Al Quran.

Meski dalam madzhab Hanafi wanita Muslim dilarang membaca Al Quran (diucapkan oleh bibir) & juga berdosa jika menyentuh terjemahan Al Quran saat menstruasi, namun mendengarkan orang lain mengaji bukanlah sebuah dosa.

Membaca ayat Al Quran di dalam hati melalui layar elektronik HP/laptop juga bukanlah sebuah larangan sehingga tetap dapat dilakukan.

Muslim beribadah
Muslim beribadah

Baca Juga: 4 Tips untuk Membantu Mempersiapkan Anak Berpuasa di Bulan Ramadan

Beristighfar

Beristigfar memohon ampunan Allah boleh dilakukan wanita Muslim saat haid.

Dengan beristigfar setiap saat, artinya Anda mengingat segala dosa yang pernah diperbuat. Dosa-dosa ini akan dihapus sebanyak lantunan istigfar yang diucapkan. Beristigfar juga akan membuat doa-doamu jadi lebih mudah dikabulkan, karena dosa adalah penghambat terkabulnya doa.

Melansir dari Beana Home Quran, Rasulullah SAW yang sudah dijamin masuk Surga saja tetap rutin beristigfar memohon ampun pada Allah sebanyak 70 kali dalam sehari.

Baca Juga: 4 Cara Membantu Anak Belajar Puasa di Bulan Ramadan, Gunakan Penguatan Positif

Melantunkan sholawat

Ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat menstruasi salah satunya melantunkan sholawat, baik pada Nabi maupun Allah.

Lakukanlah sholawat/puji-pujian pada Nabi karena Allah dan para malaikat juga melimpahkan banyak sholawat pada Nabi.

Sholawat juga adalah salah satu ladang pahala yang bisa dilakukan ketika Anda tak bisa melakukan jenis ibadah lainnya saat sedang menstruasi.

Memberi makan orang yang puasa

Salah satu ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat haid dan mendapatkan banyak pahala ialah memberi makan orang yang puasa, meski Anda sendiri tak berpuasa.

"... Siapa pun yang memberi makan orang puasa di bulan Ramadan, baginya adalah pengampunan dosa dan membebaskan lehernya dari neraka ..." dalam Sahih ibn Khuzayma; Sayuti, al-Jami’ al-Kabir; Bayhaqi, Shi'b al-Iman yang dikutip melalui Seekers Guidance The Global Islamic Academy.

Baca Juga: Ibadah Ramadan Makin Khusyuk, Berikut 4 Tips Menata Mushola di Rumah

Ibadah lainnya

Sebenarnya, ada banyak ibadah lainnya mulai dari tersenyum, mengunjungi orang sakit, membantu orang lain, hingga memberi salam pada setiap orang yang berpapasan.

Jenis ibadah tersebut juga menjadi ladang pahala bagi para wanita yang sedang haid.

Itulah sederet ibadah yang bisa dilakukan wanita Muslim saat sedang haid atau menstruasi. Semoga artikel ini bermanfaat bagi Anda yang ingin menggali banyak pahala.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Awas Terlalu Lama Menatap Gadget, Risiko Rabun Jauh dan Silinder

Dokter mengatakan penggunaan gadget dan perangkat digital yang semakin intensif meningkatkan risiko berbagai gangguan penglihatan.

Liburan HUT Jakarta ke-499, Promo Ancol Gratiskan Tiket Masuk WNI di 3 Tanggal Ini

Ingin liburan seru tanpa biaya masuk? Ancol gratiskan tiket di tanggal pilihan. Ketahui jadwal dan cara klaim tiket!

Katalog Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan Periode 22-28 Juni 2026, Bebelac Beli 2 Hemat

Promo Alfamidi Hemat Satu Pekan tawarkan diskon hingga puluhan ribu untuk produk harian. Cek daftar lengkapnya agar tak ketinggalan!

Analis: MSCI akan Pertahankan Indonesia sebagai Emerging Market, Ini Alasannya!

Laporan MSCI Accessibility Review 2026 menunjukkan posisi Indonesia relatif kuat. Status emerging market akan aman?

7 Promo HUT Jakarta ke-499, Jangan Lewatkan Diskon Terbatas Starbucks hingga HokBen

HUT Jakarta ke-499 tawarkan diskon kuliner terbatas! Jangan sampai lewatkan promo B1G1 atau harga spesial di Starbucks dan HokBen. Cek sekarang!

Promo HokBen HUT Jakarta ke-499, Makan Mewah Irodori Bento Bayar Lebih Hemat

Makan enak di HUT Jakarta ke-499? HokBen tawarkan Irodori Bento + Ocha dengan diskon hampir Rp20.000. Hanya berlaku 22-24 Juni 2026.

Harga Emas Global Memantul Naik di tengah Kemajuan Negosiasi AS-Iran di Swiss

Perkembangan kesepakatan damai AS-Iran memicu kenaikan harga emas hari ini. Negosiasi di Swiss akan berlanjut hingga akhir pekan ini.

Promo Starbucks & Chatime, Rayakan HUT Jakarta dengan Bundling Minuman Hemat Sekarang

Rayakan HUT Jakarta dengan hemat! Starbucks berikan harga spesial untuk 2 minuman, Chatime hadirkan Buy 1 Get 1. Cek sekarang juga!

Tarot Reader Jadi Peluang Cuan, Penghasilannya Bisa Hampir Dua Digit

Profesi tarot reader kini tidak hanya sekadar aktivitas spiritual dan hobi, tetapi bisa jadi peluang untuk mendapatkan penghasilan tambahan

Hujan Sangat Lebat di Sini, Peringatan Dini BMKG Cuaca Hari Ini (22/6) Jabodetabek

Update peringatan dini BMKG prakiraan cuaca hari ini Senin (22/6) di Jabodetabek dengan status Siaga hujan sangat lebat di daerah berikut ini.