M O M S M O N E Y I D
HOME, Keluarga

5 Masalah Kesehatan Akibat Rumah Kotor dan Berantakan, Hati-Hati!

Penulis: Kania Paramahita  |  Editor: Kania Paramahita


MOMSMONEY.ID - Rumah yang bersih dan rapi merupakan sesuatu yang wajib. Sayangnya, masih banyak orang yang belum menyadari hal tersebut dan membiarkan rumah terlihat kotor dan berantakan.

Padahal, rumah yang dibiarkan kotor dan berantakan akan merugikan penghuni rumah itu sendiri. Salah satunya, muncul beberapa masalah kesehatan yang seharusnya bisa dicegah dengan rumah yang bersih dan rapi.

Kira-kira, masalah kesehatan apa saja yang dapat muncul akibat rumah yang kotor dan berantakan? Dirangkum dari eatingwell.com dan Wise Projects UK, ini dia penjelasannya.

Baca Juga: 5 Tempat yang Bisa Jadi Sarang Nyamuk di Rumah, Waspada!

Iritasi kulit

Iritasi kulit dapat muncul akibat sprei yang jarang diganti, lantai yang kotor, hingga karpet yang jarang dicuci.

Pasalnya, permukaan-permukaan tersebut kerap menjadi “sarang” bagi debu, kutu kasur, bakteri, hingga partikel-partikel merugikan lainnya yang dapat memicu iritasi, alergi, hingga penyakit kulit lain. Jadi, pastikan Anda mengganti sprei serta membersihkan lantai dan karpet secara rutin.

Gangguan pencernaan

Sementara itu, gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh tumpukan piring kotor, makanan yang kadaluwarsa, hingga isi kulkas yang berantakan.

Mengapa? Sebab, makanan yang kadaluwarsa bisa menjadi tempat berkembangbiak untuk bakteri E. Coli dan salmonella yang dapat mengganggu sistem pencernaan. Selain itu, tumpukan piring kotor dan isi kulkas yang kotor dapat menyebabkan kontaminasi silang yang memicu keracunan makanan.

Gangguan pernapasan

Tak hanya iritasi kulit, permukaan rumah yang kotor dan berdebu juga dapat menimbulkan gangguan pernapasan seperti alergi dan asma.

Selain sprei, lantai, dan karpet yang kotor, keberadaan debu dan partikel merugikan lainnya di udara juga dapat muncul dari ventilasi, gorden, hingga filter AC yang berdebu. Jadi, pastikan Anda memeriksa dan membersihkan tempat-tempat tersebut secara rutin sehingga terbebas dari debu.

Baca Juga: Ini Waktu yang Tepat untuk Mengganti Sprei dan Sarung Bantal di Rumah

Cedera

Jangan salah, rumah yang berantakan bisa menyebabkan cedera serius pada tubuh Anda, lo.

Pasalnya, rumah yang kotor dan berantakan kerap memiliki tumpukan barang yang berceceran di beberapa sudut rumah. Jika tidak segera dibersihkan, tumpukan barang ini bisa membuat Anda tersandung dan jatuh ke lantai. Bahkan, tumpukan barang tersebut juga dapat jatuh dan menimpa tubuh Anda.

Stres

Selain masalah kesehatan fisik, rumah yang kotor dan berantakan juga dapat berdampak pada kesehatan mental Anda.

Salah satu masalah yang paling kentara adalah stres yang muncul akibat terus-terusan melihat rumah berantakan. Tak hanya itu, rumah yang kotor dan berantakan juga dapat memicu rasa malas sehingga membuat Anda kurang produktif di rumah.

Nah, itulah beberapa masalah kesehatan yang dapat muncul akibat kondisi rumah yang dibiarkan kotor dan berantakan. Supaya terhindar dari masalah-masalah tersebut, yuk mulai rajin membersihkan rumah dari sekarang!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jangan Lupa Moms, Cek Harga-Harga Pangan di Akhir Pekan Ini

Berikut tersaji harga sejumlah komoditas pangan yang dirilis dari PIHPS Bank Indonesia untuk periode Jumat ini (23/10).

Promo Kopi Kenangan x Yup 2026, Beli Kopi Rp 1.000 & Ada Cashback hingga 50%

Nikmati bayar kopi super murah di Kopi Kenangan cuma bayar Rp 1.000 dan cashback hingga 50% yang berlaku hingga 31 Desember 2026 pakai Yup.

Promo A&W Weekend Deals 23-25 Oktober 2026, Makan Paket Ayam Hemat Plus Gratis Burger

Jangan lewatkan promo A&W Weekend Deals minggu ini untuk menikmati paket Aroma Chicken hemat mulai Rp 91.000. Dapatkan juga bonus menu spesialnya.

Jadwal French Open 2026: Lolos Semua, 8 Wakil Indonesia Berebut Tiket Semifinal

Dua wakil Indonesia akan menghadapi unggulan 1 dalam Babak Perempatfinal French Open 2026 untuk tiket semifinal. 

Google Gemini Muncul di Android Auto, Personal Intelligence Makin Sangar!

Google Gemini di Android Auto kini bisa melacak rute dan foto lokasi secara proaktif. Simak kemampuan baru yang jarang disadari pengemudi.  

Promo Indomaret Weekend Treats Periode 23-25 Oktober 2026, Aice Cup Beli 2 Gratis 1

Promo Indomaret Weekend Treats Periode 23-25 Oktober 2026. Cek dan manfaatkan untuk belanja hemat di akhir pekan.

Sering Dimakan Bareng Sushi, Sudah Tahu Manfaat Wasabi? Cari Tahu di sini

Jika Anda gemar menambahkan sedikit wasabi pada setiap suapan sushi, ternyata wasabi bermanfaat bagi kesehatan.

Cek 4 Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas untuk Perdagangan Jumat (23/10)

MNC Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan Jumat (23/10/2026). Simak ulasannya berikut ini.

Promo JSM Hypermart Weekend 23-26 Oktober 2026, Beef Saikoro Harga Spesial

Dari tanggal 23-26 Oktober 2026 mendatang, Hypermart kembali mengadakan promo JSM Hypermart. Cek di sini.

BNI Sekuritas Bagikan 6 Rekomendasi Saham untuk Perdagangan Jumat (23/10)

BNI Sekuritas membagikan sejumlah rekomendasi saham untuk perdagangan Jumat (23/10/2026). Simak ulasannya berikut ini.