M O M S M O N E Y I D
HOME, Keluarga

5 Masalah Kesehatan Akibat Rumah Kotor dan Berantakan, Hati-Hati!

Penulis: Kania Paramahita  |  Editor: Kania Paramahita


MOMSMONEY.ID - Rumah yang bersih dan rapi merupakan sesuatu yang wajib. Sayangnya, masih banyak orang yang belum menyadari hal tersebut dan membiarkan rumah terlihat kotor dan berantakan.

Padahal, rumah yang dibiarkan kotor dan berantakan akan merugikan penghuni rumah itu sendiri. Salah satunya, muncul beberapa masalah kesehatan yang seharusnya bisa dicegah dengan rumah yang bersih dan rapi.

Kira-kira, masalah kesehatan apa saja yang dapat muncul akibat rumah yang kotor dan berantakan? Dirangkum dari eatingwell.com dan Wise Projects UK, ini dia penjelasannya.

Baca Juga: 5 Tempat yang Bisa Jadi Sarang Nyamuk di Rumah, Waspada!

Iritasi kulit

Iritasi kulit dapat muncul akibat sprei yang jarang diganti, lantai yang kotor, hingga karpet yang jarang dicuci.

Pasalnya, permukaan-permukaan tersebut kerap menjadi “sarang” bagi debu, kutu kasur, bakteri, hingga partikel-partikel merugikan lainnya yang dapat memicu iritasi, alergi, hingga penyakit kulit lain. Jadi, pastikan Anda mengganti sprei serta membersihkan lantai dan karpet secara rutin.

Gangguan pencernaan

Sementara itu, gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh tumpukan piring kotor, makanan yang kadaluwarsa, hingga isi kulkas yang berantakan.

Mengapa? Sebab, makanan yang kadaluwarsa bisa menjadi tempat berkembangbiak untuk bakteri E. Coli dan salmonella yang dapat mengganggu sistem pencernaan. Selain itu, tumpukan piring kotor dan isi kulkas yang kotor dapat menyebabkan kontaminasi silang yang memicu keracunan makanan.

Gangguan pernapasan

Tak hanya iritasi kulit, permukaan rumah yang kotor dan berdebu juga dapat menimbulkan gangguan pernapasan seperti alergi dan asma.

Selain sprei, lantai, dan karpet yang kotor, keberadaan debu dan partikel merugikan lainnya di udara juga dapat muncul dari ventilasi, gorden, hingga filter AC yang berdebu. Jadi, pastikan Anda memeriksa dan membersihkan tempat-tempat tersebut secara rutin sehingga terbebas dari debu.

Baca Juga: Ini Waktu yang Tepat untuk Mengganti Sprei dan Sarung Bantal di Rumah

Cedera

Jangan salah, rumah yang berantakan bisa menyebabkan cedera serius pada tubuh Anda, lo.

Pasalnya, rumah yang kotor dan berantakan kerap memiliki tumpukan barang yang berceceran di beberapa sudut rumah. Jika tidak segera dibersihkan, tumpukan barang ini bisa membuat Anda tersandung dan jatuh ke lantai. Bahkan, tumpukan barang tersebut juga dapat jatuh dan menimpa tubuh Anda.

Stres

Selain masalah kesehatan fisik, rumah yang kotor dan berantakan juga dapat berdampak pada kesehatan mental Anda.

Salah satu masalah yang paling kentara adalah stres yang muncul akibat terus-terusan melihat rumah berantakan. Tak hanya itu, rumah yang kotor dan berantakan juga dapat memicu rasa malas sehingga membuat Anda kurang produktif di rumah.

Nah, itulah beberapa masalah kesehatan yang dapat muncul akibat kondisi rumah yang dibiarkan kotor dan berantakan. Supaya terhindar dari masalah-masalah tersebut, yuk mulai rajin membersihkan rumah dari sekarang!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jadwal KRL Jogja-Solo Akhir Pekan 3-4 Oktober 2026, Cek Jamnya di sini

Yuk, cek jadwal KRL Jogja-Solo akhir pekan 3-4 Oktober 2026, menuju stasiun Palur. Jangan lupa catat jam pentingnya, ya.

Jadwal KRL Solo-Jogja Akhir Pekan 3-4 Oktober 2026, Catat Waktunya

Ini jadwal KRL Solo-Jogja akhir pekan 3-4 Oktober 2026. Jadwal akhir pekan perlu diperhatikan agar tidak keliru menggunakan jadwal hari biasa.

Dari Shanghai ke Jakarta, M Stand Bawa Gaya Ngopi Baru

F&B ID menghadirkan M Stand asal Shanghai ke Indonesia dengan menawarkan specialty coffee di segmen harga menengah.  

Tren Gaya Hidup Wellness Kembali Beri Ruang bagi Produk Obat Bahan Alam

Tren gaya hidup wellness mendorong kemunculan produk obat bahan alam untuk keseharian masyarakat.              

Sudah Bikin Banyak Konten tapi Sepi? Ini yang Bisa Dipelajari

Konten yang belum ramai bukan berarti prosesnya sia-sia. Pengalaman Voice of Baceprot menunjukkan pentingnya konsistensi dan keberanian eksplorasi

Cuaca Akhir Pekan di Jawa Barat Banyak Berawan, Cek Daerah yang Berpotensi Hujan

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Barat Sabtu-Minggu didominasi berawan, dengan suhu mencapai 34°C di sejumlah wilayah  

Akhir Pekan Mau Jalan-Jalan? Yuk, Cek Prakiraan Cuaca Jawa Tengah Besok dan Lusa

BMKG memprakirakan cuaca besok di Jawa Tengah pada Sabtu-Minggu bervariasi, dengan cerah mendominasi Minggu dan suhu mencapai 35°C.

CIMB Niaga Gelar Kejar Mimpi FEST 2026, Angkat Tema Berani Tersesat

Perjalanan mengejar mimpi tak selalu lurus. Kejar Mimpi FEST 2026 mengajak generasi muda berani mencoba, gagal, dan menemukan arah.

Akhir Pekan Jawa Timur Cerah! Cek Prakiraan Cuaca Besok (2/10) dan Minggu

BMKG memprakirakan cuaca besok di Jawa Timur pada Sabtu-Minggu didominasi cerah, dengan suhu udara mencapai 37 derajat Celsius.

Kurs Rupiah terhadap Dolar AS Masih Fluktuatif, Ini Proyeksi Hingga Akhir Tahun

Rupiah masih bergerak di sekitar Rp18.000 per dolar AS. Ekonom menyebut tekanan global jadi pemicu utamanya.