5 Manfaat Sleeping Mask untuk Wajah, Bantu Regenerasi Kulit saat Tidur

Reporter: Ana Risma | Editor: Ana Risma

MOMSMONEY.ID - Apa itu sleeping mask? Berikut MomsMoney bagikan 5 manfaat sleeping mask untuk wajah yang perlu Anda tahu.

Tidur bukan hanya waktu istirahat untuk tubuh, tetapi juga momen penting untuk regenerasi kulit.

Saat kita tidur, sel-sel kulit akan memperbaiki diri dari kerusakan akibat polusi, sinar UV, dan stres harian. Di sinilah sleeping mask atau yang disebut juga overnight mask memainkan perannya.

Berbeda dari krim malam biasa, sleeping mask memiliki tekstur tebal dan kandungan humektan tinggi yang membantu mengunci kelembaban kulit selama tidur.

Produk ini menjadi langkah terakhir dalam rutinitas skincare malam yang berfungsi untuk melembabkan, menutrisi, dan memperbaiki kulit secara maksimal.

Melansir Healthline dan Allure, ada setidaknya 5 manfaat sleeping mask untuk wajah. Simak dan catat, berikut penjelasannya.

1. Mengunci kelembaban kulit

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang pertama yaitu mengunci kelembaban kulit.

Menurut ahli dermatologi yang dikutip oleh Healthline, sleeping mask bekerja seperti lapisan pelindung yang mencegah penguapan air dari kulit (transepidermal water loss) sepanjang malam.

Pilihlah sleeping mask yang mengandung bahan-bahan seperti hyaluronic acid, glycerin, dan panthenol. Kombinasi bahan ini dapat menjaga kulit tetap terhidrasi sehingga terasa kenyal, lembut, dan tidak kering saat bangun tidur.

2. Membantu proses regenerasi kulit di malam hari

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang kedua yaitu membantu proses regenerasi kulit di malam hari.

Saat tidur, aktivitas regenerasi sel kulit akan meningkat, terutama antara pukul 22.00-02.00. Penggunaan sleeping mask bisa memperkuat proses ini dengan memberikan “lingkungan lembab” yang ideal untuk pembaruan sel.

Kandungan seperti ceramide, peptide, dan niacinamide dalam sleeping mask dapat mendukung pemulihan skin barrier. Hasilnya, kulit tampak lebih sehat dan kuat.

3. Menyalurkan bahan aktif lebih lama

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang ketiga yaitu menyalurkan bahan aktif lebih lama.

Berbeda dengan serum yang cepat terserap, sleeping mask mampu memberikan waktu lebih lama bagi bahan aktif untuk bekerja. Misalnya, vitamin C untuk membantu mencerahkan kulit dan melawan radikal bebas.

Karena sleeping mask digunakan semalaman, maka efektivitasnya bisa lebih optimal dibandingkan produk harian biasa.

4. Menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang keempat yaitu menenangkan kulit dan mengurangi kemerahan.

Sleeping mask juga berguna untuk kulit sensitif atau yang mudah iritasi. Sleeping mask yang mengandung centella asiatica, aloe vera, green tea extract, atau bisabolol bisa membantu menenangkan kulit setelah terpapar sinar matahari atau polusi. Juga, meredakan kemerahan.

5. Membantu mencerahkan dan menyamarkan kusam

Manfaat sleeping mask untuk wajah yang kelima yaitu membantu mencerahkan dan menyamarkan kusam.

Tidur sering kali membuat kulit tampak kusam akibat sirkulasi yang menurun. Namun, sleeping mask dengan kandungan niacinamide, vitamin E, dan ekstrak buah-buahan dapat membantu menstimulasi regenerasi sel baru.

Selain itu, kombinasi bahan-bahan tersebut juga bisa mencerahkan kulit serta menyamarkan noda hitam atau bekas jerawat.

Itulah 5 manfaat 5 sleeping mask untuk wajah.

Meski aman untuk sebagian besar orang, ada beberapa hal yang perlu diperhatikan. Bagi pemilik kulit berminyak, pilihlah sleeping mask dengan formula gel dan non-comedogenic agar tidak menyumbat pori-pori.

Jangan gunakan sleeping mask bersamaan dengan retinol dosis tinggi atau exfoliant (AHA dan BHA) untuk mencegah iritasi.