5 Makanan yang Sebaiknya Dihindari saat Anak Mengalami Diare

Reporter: Helvana Yulian | Editor: Helvana Yulian

MOMSMONEY.ID - Diare menjadi salah satu gangguan kesehatan yang sering dialami oleh anak di segala usia.

Selain memperbanyak asupan cairan, Anda juga perlu memperhatikan apa saja yang dimakan oleh anak agar tidak menyebabkan diare.

Dilansir dari Kids Health, berikut ini adalah beberapa makanan yang sebaiknya dihindari saat anak mengalami diare, antara lain:

1. Jus dan buah-buahan tertentu

Makanan yang sebaiknya dihindari saat anak mengalami diare pertama adalah mengonsumsi jus dan buah-buahan tertentu.

Jus buah, kacang polong, pir, persik, prem, dan aprikot juga termasuk makanan yang harus dihindari saat bayi diare, terutama bagi bayi yang sudah makan MPASI.

Terlalu banyak konsumsi jus atau terlalu banyak minum minuman manis dapat mengganggu pencernaan bayi dan menyebabkan diare.

2. Susu dan produk olahannya

Makanan yang sebaiknya dihindari saat anak mengalami diare kedua adalah susu dan produk olahannya.

Susu dan produk olahannya merupakan yang paling dihindari untuk dikonsumsi anak diare. Diare pada anak juga dapat disebabkan oleh alergi protein susu, khususnya susu sapi.

3. Makanan dengan kandungan gluten tinggi

Makanan yang sebaiknya dihindari saat anak mengalami diare ketiga adalah makanan dengan kandungan gluten tinggi.

Mengonsumsi makanan seperti gandum utuh, jelai, dan gandum hitam yang mengandung gluten dapat menyebabkan celiac disease yang ditandai dengan diare.

4. Makanan setengah matang

Makanan yang sebaiknya dihindari saat anak mengalami diare keempat adalah makanan setengah matang.

Makanan setegah matang mengandung bakteri seperti salmonella, shigella, staphylococcus, campylobacter, atau E. coli yang dapat menyebabkan diare.

Jadi, jika anak mengalami diare disertai dengan kram perut, feses berdarah, demam, dan muntah, segera bawa ke dokter.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News