5 Kebiasaan Sederhana Demi Pipi Tembem Sehat dan Kenyal

MOMSMONEY.ID - Tahukah bahwa ada cara natural yang bisa digunakan untuk membuat pipi lebih tembem dan chubby? Berikut ini adalah beberapa cara natural yang bisa Anda coba.

Pipi tembem dan menggemaskan bisa memberikan penampilan yang awet muda. Pasalnya, pipi chubby memberikan kesan sehat, awet muda, dan jauh lebih sehat dibanding pipi yang kendur.

Cara seperti operasi plastik hingga injeksi filler juga dapat ditempuh untuk mendapatkan pipi chubby.

Melansir Byrdie, dokter kulit menyarankan pijat wajah dan eksfoliasi untuk meningkatkan kolagen secara alami serta mendapatkan kulit yang lebih kencang dan kenyal.

Selain itu, agar penampilan makin sehat, coba gunakan cara berikut untuk mendapatkan pipi chubby dan tembem.

Baca Juga: Clay Mask Rahasia Kulit Bebas Pori Tersumbat dan Wajah Cerah Maksimal

Hindari paparan sinar matahari

Sinar matahari dapat menyebabkan hiperpigmentasi, bahkan kerusakan parah seperti kulit terbakar hingga menyebabkan hilangnya kolagen.

Seperti yang dijelaskan oleh Brendan Camp, MD, dokter spesialis kulit bersertifikat di MDCS Dermatology pada Byrdie, "Sinar ultraviolet (UV) matahari merusak protein struktural pada kulit, seperti kolagen dan elastin. Protein-protein ini biasanya memberikan kekencangan dan kekenyalan pada kulit. Berkurangnya kolagen dan elastin berkaitan dengan tanda-tanda penuaan kulit, seperti garis-garis halus, kerutan, dan kulit yang kehilangan elastisitasnya."

Tentu saja, jika Anda tidak dapat menghindari sinar matahari, pastikan mengaplikasikan tabir surya (SPF) dengan baik.

Olahraga wajah

Latihan atau olahraga yang memusatkan pada gerakan gerakan di area wajah dapat membantu menciptakan pipi chubby. Di samping itu, dengan melakukan beberapa gerakan olahraga wajah juga dapat membantu tampilan kulit yang lebih kencang dan tidak kendur.

Facial yoga adalah salah satu kegiatan olahraga wajah yang dapat dicoba lakukan untuk membantu menciptakan kulit wajah yang terlihat kencang dan kenyal. Lakukan olahraga wajah 30 menit secara rutin setiap hari agar otot otot pada wajah dapat memperoleh gerakan untuk mengencangkan kulit yang sudah kendur.

Baca Juga: 4 Penyebab Perut Buncit pada Wanita yang Jarang Disadari, Bikin Susah Langsing

Menggunakan minyak

Minyak wajah atau face oil ternyata juga memiliki manfaat untuk membuat kulit terlihat kenyal dan awet muda. Dengan mengaplikasikan minyak wajah sebelum melakukan olahraga wajah, maka efek yang dihasilkan pun juga akan sangat terasa.

Pilihlah minyak wajah yang sesuai dengan kondisi kulit. Olive oil, almond oil, avocado oil, dan coconut oil adalah beberapa minyak yang memiliki manfaat bagus bagi kesehatan kulit, terutama kulit wajah.

Menggunakan aloe vera

Mengaplikasikan aloe vera atau lidah buaya pada bagian kulit wajah juga dapat membuat kulit terlihat lebih kenyal. Menurut Healthline, aloe vera mengandung anti oksidan, vitamin c, dan vitamin e yang baik bagi kesehatan kulit.

Selain itu, dengan rutin menggunakan lidah buaya dapat membuat kulit terlihat lebih awet muda dan kenyal, karena manfaat aloe vera yang memang bermanfaat bagi kulit.

Konsumsi makanan peningkat kolagen

Makanan tertentu dikenal dapat merangsang produksi kolagen. Pastikan pola makan Anda mencakup keseimbangan bergizi seperti sayuran hijau gelap, telur yang kaya asam amino, alpukat, dan bahkan bawang putih.

Pilihlah makanan yang kaya akan vitamin C, vitamin E, serta antioksidan. Tersedia pula bubuk peningkat kolagen yang dapat Anda tambahkan ke dalam makanan atau minuman pilihan.

Yuk, langsung coba cara-cara alami itu tadi yang bisa digunakan untuk mendapatkan pipi chubby sehat dan kenyal.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News