M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Rahasia Tubuh Tetap Fit Usai Santap Makanan Bersantan Lebaran, Wajib Terapkan

Setelah menyantap hidangan lebaran bersantan, perut bisa terasa tidak nyaman. Ikuti tips cerdas ini agar tubuh tetap nyaman sepanjang hari.

4 Penyebab Skin Barrier Lemah: Kunci Memahami Kulit yang Sensitif dan Bermasalah

Kulit terasa perih dan memerah? Ini 4 penyebab skin barrier lemah yang wajib Anda tahu untuk perawatan tepat.

Harga Emas Global Berfluktuasi di dekat US$ 5.000 per troi ons

Harga emas bergulir di sekitar US$ 5.000, setelah turun selama dua minggu, di bawah tekanan kenaikan harga minyak dan inflasi. 

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (17/3), Hujan Sangat Lebat di Provinsi Ini

BMKG merilis peringatan dini cuaca besok Selasa 17 Maret 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat di provinsi berikut ini.

Dokter Anak Bagikan Tips Persiapan Mudik Bersama Bayi dan Balita

Perjalanan panjang bisa bikin anak tak nyaman. Pelajari tips menjaga kenyamanan tubuh bayi agar mudik lancar tanpa drama. 

Kreator Podcast Perempuan di Spotify Berperan Bentuk Masa Depan Video Podcast

Kreator perempuan di Indonesia menggunakan format podcast untuk berbagi cerita, membangun komunitas.     

Bank DBS Indonesia Tawarkan Perlindungan Tambahan Melalui Asuransi Siber

Chubb Indonesia dan Bank DBS Indonesia luncurkan Cyber Guard, untuk memperkuat perlindungan konsumen terhadap meningkatnya risiko siber. ​

4 Persiapan Penting Mudik Pakai Kendaraan Umum, Kabari Keluarga di Rumah

Tanpa info detail, keluarga di kampung bisa khawatir saat Anda mudik. Pelajari pentingnya berbagi detail perjalanan demi keamanan.

Promo Alfamart Spesial Nyepi 16-18 Maret 2026, Beli 1 Gratis 1 dan Beli 2 Gratis 1

Manfaatkan promo Alfamart Spesial Nyepi periode 16-18 Maret 2026 untuk belanja lebih hemat. Ada Beli 1 Gratis 1 dan Beli 2 Gratis 1.

Jadwal Buka Puasa Kota Cilegon Hari Ini Senin 16 Maret 2026, Cek di sini!

Inilah jadwal imsak dan buka puasa Kota Cilegon hari ini Senin (16/3) yang perlu Anda simak dan catat.