M O M S M O N E Y I D
Bugar

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia

Sering Disepelekan! Ini 5 Penyebab Gangguan Sistem Pencernaan pada Manusia
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa penyebab gangguan sistem penceraan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Penyebab gangguan sistem pencernaan perlu Anda ketahui, karena hal ini adalah salah satu sistem yang paling penting dalam tubuh. 

Sistem pencernaan bekerja membantu mencerna makanan, memecah nutrisi, dan mendistribusikannya ke seluruh tubuh agar manusia bisa tetap hidup.  

Gangguan pencernaan bisa disebabkan oleh banyak hal. Bisa karena makanan yang dimakan ataupun mengidap penyakit tertentu. 

Melansir dari Medical News Today, berikut beberapa jenis penyebab gangguan sistem pencernaan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Luar Biasa! Ini 5 Manfaat Air Rendaman Kurma untuk Kesehatan yang Jarang Diketahui

1. Penyakit refluks asam lambung

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang pertama adalah penyakit refluks asam lambung.  

Penyakit refluks asam lambung atau gastroesophageal reflux disease (GERD) adalah kondisi ketika asam lambung naik ke esofagus atau kerongkongan. 

Kondisi ini terjadi akibat melemahnya cincin otot kerongkongan yang berfungsi mencegah makanan kembali ke kerongkongan setelah masuk ke lambung. 

2. Makan makanan yang rendah serat

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang kedua adalah makan makanan yang rendah serat.  

Asupan serat yang rendah dikaitkan dengan penurunan motilitas lambung, usus, dan pengosongan lambung yang tertunda. 

Kekurangan serat dapat membuat kamu berisiko mengalami sembelit. Sembelit bisa berdampak pada masalah kesehatan lain, misalnya, wasir. 

Baca Juga: Inilah 5 Manfaat Daun Binahong yang Tidak Perlu Diragukan Lagi, Cari Tahu yuk

3. Akalasia

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang selanjutnya adalah akalasia. Akalasia adalah kondisi ketika saraf di area kerongkongan mengalami kerusakan. 

Kondisi tersebut menyebabkan otot katup di antara kerongkongan dan lambung kehilangan kelenturan sehingga makanan sulit terdorong ke lambung. 

4. Stres

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang keempat adalah stres yang berlebihan.  

Stres dapat mengaktifkan respons lari di sistem saraf pusat yang pada akhirnya dapat memengaruhi sistem pencernaan. 

Alhasil, ini bisa menyebabkan kerongkongan menjadi kejang, meningkatkan asam di perut, mual, diare dan sembelit, serta menurunkan aliran darah dari oksigen ke perut. 

Baca Juga: Ini 5 Manfaat Nangka untuk Kesehatan, Bisa Cegah Lonjakan Gula Darah

5. Gastritis

Penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang terakhir adalah gastritis. Kondisi ini dapat terjadi akibat luka pada dinding lambung. 

Gastritis adalah peradangan di dinding lambung yang dapat terjadi tiba-tiba (akut) atau berlangsung dalam jangka panjang atawa kronis.   

Itulah beberapa penyebab gangguan sistem pencernaan pada manusia yang perlu Anda ketahui.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Sabtu 28 Februari 2026

Cek ramalan 12 zodiak keuangan dan karier Sabtu 28 Februari 2026 berikut, saatnya perkuat strategi dan fondasi kerja Anda.

Promo PSM Alfamart 28 Februari 2026, Ultra Milk 1 Liter Beli 2 Lebih Murah

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 23-28 Februari 2026 untuk belanja lebih untung. Cek promonya di sini.

Jadwal KRL Solo-Jogja Akhir Pekan 28 Februari-1 Maret 2026

Ini jadwal KRL Solo-Jogja yang berangkat dari Stasiun Palur ke Yogyakarta akhir pekan 28 Februari-1 Maret 2026. Jangan lupa catat.

Jadwal KRL Jogja-Solo Akhir Pekan 28 Februari-1 Maret 2026

Cek jadwal KRL Jogja-Solo dari Yogyakarta ke Palur di tanggal 28 Februari-1 Maret 2026 selama Ramadhan. Jangan lupa catat jadwalnya, ya.

4 Manfaat Puasa bagi Penderita Asam Lambung, Kurangi Stres Penyebab Kambuh

Kali ini MomsMoney akan membagikan informasi tentang 4 manfaat puasa bagi penderita asam lambung. Cari tahu di sini.

15 Camilan yang Bisa Bantu Menurunkan Gula Darah Anda

Yuk, intip daftar camilan yang bisa bantu menurunkan gula darah Anda berikut ini! Ada apa saja, ya? 

7 Bumbu yang Aman untuk Gula Darah Anda, Cek di Sini!

Ada beberapa bumbu yang aman untuk gula darah Anda, lho. Yuk, intip selengkapnya di sini!              

6 Makanan yang Tinggi Protein dan Serat, Bagus untuk Kesehatan!

Ini dia beberapa makanan yang tinggi protein dan serat yang bagus untuk kesehatan. Intip daftarnya, yuk!

5 Makanan Sunnah untuk Sahur dan Buka Puasa, Bukan Hanya Kurma!

Ada 5 makanan sunnah untuk sahur dan buka puasa yang bisa Anda konsumsi secara rutin. Cari tahu di sini.  

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa DI Yogyakarta Sabtu 28 Februari 2026, Yuk Catat

Jadwal imsakiyah dan buka puasa di Yogyakarta pada Sabtu, 28 Februari 2026, mencakup semua kabupaten sebagai panduan untuk sahur dan berbuka.