M O M S M O N E Y I D
HOME, Keluarga

Resep Urap Sayur, si Makanan Sehat Asli Indonesia yang Sedap dan Bergizi

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Urap Sayur merupakan salah satu makanan sehat asli dari Indonesia yang lezat dan bergizi.

Urap Sayur cocok dikonsumsi bagi para vegetarian atau yang sedang ingin menerapkan pola makan sehat.

Bagi Anda yang tak suka rasa sayuran karena hambar, tenang saja, Urap Sayur ini lezat dan tak hambar karena dibuat dengan berbagai macam bumbu halus, seperti kaldu jamur dan cabai yang menambah kenikmatan.

Mau tahu resep dan cara membuat Urap Sayur? Melansir dari Unilever Food Solutions, simak yang berikut ini!

Baca Juga: Resep Ikan Nila Goreng Kremes Sambal Mangga, Sajikan Sensasi Unik di Mulut

Bahan:

  • 30 gr kacang polong
  • 30 gr kacang merah
  • 30 gr timun julient
  • 40 gr wortel julient
  • 30 gr kol ungu
  • 20 gr kol putih
  • 40 gr kacang panjang
  • 20 gr tauge
  • 100 gr kelapa parut kasar

Baca Juga: Resep Mango Sticky Rice yang Manis dan Kenyal ala Thailand

Bahan bumbu halus:

  • 30 gr cabai merah
  • 25 gr bawang merah
  • 20 gr bawang putih
  • 1 gr garam
  • 5 gram kaldu jamur
  • 5 gr kencur
  • 15 gr gula putih
  • 3 lembar daun jeruk

Baca Juga: Menjelang Bulan Puasa, Ini 7 Tips Tetap Sehat Selama Berpuasa di Bulan Ramadhan

Cara membuat Urap Sayur:

  • Rebus sayur secara terpisah, lalu sisihkan.
  • Haluskan semua bumbu halus, kecuali daun jeruk.
  • Setelah halus, campurkan dengan kelapa parut.
  • Beri daun jeruk lalu kukus hingga matang
  • Campurkan sayuran dengan kelapa parut berbumbu yang sudah dikukus. Aduk rata.
  • Beri teburan bawang merah goreng.
  • Urap sayur siap disajikan!

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ini 10 Penyebab Utama Kematian Global, Ada Diare

WHO merilis 10 penyebab utama kematian yang mencakup 33 juta kematian atau 54% dari total kematian di seluruh dunia.

3 Wilayah di Jabodetabek Ini Besok (5/10) Hujan Deras, Cek Peringatan Dini Cuaca BMKG

Peringatan dini BMKG cuaca besok Senin (5/10), Waspada hujan lebat di daerah Jabodetabek berikut ini.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (5/10), Hujan Lebat Turun di 10 Provinsi Berikut

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Senin 5 Oktober 2026 dengan status Waspada hujan lebat di provinsi berikut ini.

Sunscreen Tak Cuma untuk Lindungi dari UV, Ini yang Perlu Diperhatikan

Wardah menghadirkan PDRN Sunscreen dengan UV and heat protection untuk membantu melindungi kulit dari paparan UV dan panas sehari-hari.

LBFest 2026 Jadi Panggung 82 Brand Lokal Anak Muda

Dari kampus, generasi muda kembangkan brand lokal Local Brand Festival (LBFest).                                         

9.500 Pelari Ramaikan Crystalin RunXperience 2026

Crystalin RunXperience 2026 menjadi ajang olahraga lari yang lebih dari sekadar race.                       

Ramalan Zodiak Besok Senin 5 Oktober 2026, Berani Ungkap Perasaanmu

Simak ramalan 12 zodiak besok Senin 5 Oktober 2026, cek prediksi asmara, karier, keuangan, dan kesehatan terbaru untukmu.  

Ramalan Shio Besok Senin 5 Oktober 2026, Kerbau Diprediksi Paling Hoki

Simak ramalan shio lengkap besok Senin 5 Oktober 2026, cek prediksi karier, cinta, keuangan, kesehatan, dan keberuntungan 12 shio.  

AI Tak Sekadar Jadi Mesin Jawaban, Bisa Bantu Mahasiswa Perdalam Pemahaman

Penggunaan teknologi akal imitasi atau AI memiliki manfaat yang besar dalam dunia pendidikan bila digunakan dengan tepat.

Film Desember Jani Gelar World Premiere di TIFF 2026, Ini Sinopsis Singkatnya

Film Desember Jani produksi Palari Films terpilih menggelar World Premiere di Tokyo International Film Festival (TIFF) ke-39​.