M O M S M O N E Y I D
HOME, Keluarga

Resep Pindang Ikan Bandeng Saus Merah, Sajian Menggoda dari Dapur Rumah

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Halo Moms, anda bingung ingin memasak menu makan apa untuk hari ini? Tenang, MomsMoney punya ide cemerlang untuk Moms.

Kali ini, MomsMoney ingin memberikan resep masakan dari makanan laut. Yup! Apalagi kalau bukan ikan, si makanan laut yang murah meriah!

Menu ikan kali ini adalah Ikan Bandeng yang di pindang, alias Pindang Ikan Bandeng.

Baca Juga: Promo Harga Richeese Factory Agustus 2021, Diskon 35 Ribu di Semua Menu GrabFood

Perlu diketahui bahwa resep yang MomsMoney sajikan kali ini hanya memerlukan waktu memasak selama 40 menit saja. Dan porsi Pindang Ikan Bandeng Saus Merah ini cukup untuk 2 porsi.

Seperti apa resepnya? Dilansir dari Dapur Kobe, ini dia selengkapnya!

Bahan

  • 400 gram ikan bandeng
  • 2 ikat daun kemangi
  • 4 sdm saus tomat
  • 1 sachet bumbu masak ayam siap saji
  • 1 sdm kecap manis
  • 3 lembar daun jeruk
  • 1 lembar daun salam
  • 10 cabe rawit gabungan hijau dan merah
  • 1 buah tomat sedang dipotong kotak kecil-kecil
  • 400 ml air
  • 2 sdm santan kental

Baca Juga: Resep Ayam Lada Hitam untuk Makan Bersama Keluarga

Cara membuat

  • Goreng ikan bandeng sampai matang
  • Rebus air dengan bumbu masak ayam siap saji, saus tomat, kecap manis, daun jeruk, daun salam, dan cabe rawit
  • Setelah air mendidih, masukkan ikan, santan, dan tomat. Lalu masak sampai matang
  • Sajikan Pindang Ikan Bandeng Saus Merah ke piring besar
  • Pindang Ikan Bandeng Saus Merah siap disantap!

Baca Juga: Resep Sandwich Panggang Isi Telur dan Daging, Ide Sarapan Lezat yang Penuh Gizi

Nah itu dia resep membuat Pindang Ikan Bandeng Saus Merah.

Menu Ikan Bandeng ini sangat cocok dikonsumsi oleh keluarga, khususnya anak-anak. Hal ini disebabkan karena ikan bandeng mengandung banyak gizi di dalamnya.

Dilansir dari Nilai Gizi, di dalam sebuah ikan bandeng dengan berat 100 gram, di dalamnya terkandung

  • 157 kkal energi
  • 28 gram protein
  • 50 mg kalsium
  • 100 mg fosfor
  • 1 mg besi
  • 0,10 mg vitamin B1
  • 45 mcg vitamin A

Dengan banyaknya kandungan gizi di dalam Ikan Bandeng, maka tidak ada salahnya kan memasak ikan untuk menu makan kali ini?

Selanjutnya: Resep Telur Lapis Daging, Paduan Sarapan Sempurna Bersama Nasi Putih

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jus Buah Jangan Dikonsumsi saat Sarapan, Ini Makanan Lain yang Harus Dihindari

Perhatikan, makanan berikut ini sebaiknya tidak dikonsumsi sebagai menu sarapan sehari-hari Anda, ya.

6 Manfaat Jahe untuk Kesehatan Tubuh, Atasi Mual hingga Nyeri Haid

Karena efeknya yang melegakan tubuh, tak heran jika jahe memiliki beragam manfaat baik untuk kesehatan.​

Promo KAI Spesial HUT RI ke-81, Diskon Tiket Kereta 17% dan KRL Cuma Rp 8

Sambut Hari Kemerdekaan dengan memanfaatkan promo KAI berupa diskon tiket kereta jarak jauh 17% dan tarif KRL Rp 8. Simak jadwal pemesanannya!

Rutin Bangun Tidur Minum Air Putih? 7 Efek Positif Ini akan Terjadi pada Tubuh

Ketahui rahasia metabolisme melonjak dan kulit bebas kusam hanya dari kebiasaan bangun tidur minum air putih. Simak deretan manfaatnya!

25 Ucapan Hari Pramuka Ke-65 Tahun 2026, Sebarkan Semangat Kepramukaan

Caption dan ucapan Hari Pramuka ini dapat Anda bagikan di media sosial untuk penyemangat anak muda Indonesia menyebarkan semangat kepramukaan.​

Kumpulan Link Twibbon Hari Pramuka Ke-65 Tahun 2026 Terbaru dan Gratis

Twibbon Hari Pramuka ke-65 tahun 2026 ini dapat Anda unduh dan jadikan foto profil di media sosial secara gratis.​

Rekomendasi 5 Bahan Herbal sebagai Obat Usus Buntu yang Ampuh Meredakan Nyeri

Temukan pilihan obat usus buntu yang ampuh dari bahan herbal alami seperti bawang putih hingga jahe untuk meredakan rasa sakit dan peradangan.  

4 Alasan Jalan Kaki Bagus untuk Menurunkan Berat Badan secara Efektif

Jalan kaki merupakan salah satu olahraga kardio terbaik untuk membakar lemak tubuh. Ini 4 alasan jalan kaki bagus untuk menurunkan berat badan.  

Cara Atur Uang Royalti biar Penghasilan Pasif Tetap Stabi dan Terencana

Dapat royalti tidak berarti bebas belanja. Begini cara mengaturnya agar kebutuhan, pajak, dan masa depan tetap aman.  

5 Ramuan Tradisional Alami yang Ampuh Bikin Tubuh Langsing dan Singset, Coba yuk

Ingin menurunkan berat badan secara aman tanpa obat kimia? Coba konsumsi ramuan tradisional khas Indonesia. Ampuh membakar lemak tubuh!