M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Bawal Panggang Sambal Mangga Muda, Manis Asam Bersatu Padu dalam Satu Masakan

Reporter: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Tak perlu jauh-jauh pergi ke restoran untuk bisa menyantap lezatnya Bawal Panggang Sambal Mangga. Kini Moms bisa membuatnya sendiri di rumah.

Bawal Panggang Sambal Mangga selain mengenyangkan, juga dapat membuat mulut tak berhenti mengunyah. Manisnya ikan bawal panggang bersatu padu dengan sambal mangga serut yang punya cita rasa asam menyegarkan.

Hidangan Bawal Panggang Sambal Mangga sangat sempurna dinikmati menjelang akhir pekan, terutama jika disantap bersama keluarga saat kumpul bareng.

Simak dan coba ikuti nikmatnya Bawal Panggang Sambal Mangga yang resepnya dilansir dari buku “30 Menu untuk 1 Bulan” (2010) karya Sisca Soewitomo dan diterbitkan oleh PT Gramedia Pustaka Utama, ini dia!

Baca Juga: Mengenal 6 Jenis Sambal Asli Indonesia dari Berbagai Penjuru Nusantara

Bahan:

  • 1 ekor ikan bawal berat @500 gram
  • 1 sdm air jeruk nipis
  • 1 sdt garam

Olesan (campur jadi satu):

  • 3 sdm kecap manis
  • 1 sdm margarin, lelehkan
  • 2 siung bawang putih, haluskan
  • ½ sdt garam
  • ½ sdt merica bubuk

Baca Juga: 3 Tips Membuat Kulit Ikan Jadi Lebih Renyah saat Digoreng Tanpa Bikin Gosong

Sambal mangga:

  • 1 buah mangga muda, serut
  • 2 lembar daun jeruk
  • 1 buah tomat, iris

Bumbu yang dihaluskan:

  • 5 buah cabai merah besar
  • 12 buah cabai rawit merah
  • 3 butir bawang merah
  • 1 sdt terasi
  • 1 sdt garam
  • ½ sdt gula pasir

Baca Juga: Resep Ikan Patin Bumbu Woku, Nikmatnya Ikan Lembut Berkuah Bumbu Pedas Khas Manado

Pelengkap:

  • Jeruk limau dan daun kemangi

Cara membuat:

  • Siangi ikan bawal, kerat kedua sisinya, lalu cuci bersih dan lumuri ikan dengan air jeruk nipis & garam. Diamkan selama 5 menit dan cuci bersih kembali lalu tiriskan.
  • Olesi ikan dengan olesan dan panggang hingga matang dan berwarna kecoklatan, angkat.
  • Sambal mangga: panaskan 2 sdm minyak goreng, tumis bumbu halus bersama daun jeruk. Setelah harum, masukkan mangga serut dan tomat, aduk rata lalu angkat.
  • Siapkan pinggan, tata ikan, tuangkan sambal. Lengkapi dengan jeruk limau dan daun kemangi.
  • Sajikan Bawal Panggang Sambal Mangga selagi hangat.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

13 Rekomendasi Herbal Penurun Berat Badan Alami yang Bisa Anda Coba

Mari intip beberapa rekomendasi herbal penurun berat badan alami yang bisa Anda coba berikut ini!   

12 Daftar Minuman Sehat Penurun Kadar Kolesterol yang Tinggi

Yuk, intip daftar minuman sehat penurun kadar kolesterol yang tinggi berikut ini!                              

9 Rekomendasi Sayur Penurun Tekanan Darah Tinggi Alami

Apa saja rekomendasi sayur penurun tekanan darah tinggi alami, ya? Yuk, intip selengkapnya di sini! 

5 Daftar Makanan Fermentasi untuk Dikonsumsi agar Usus Tetap Sehat

Cek daftar makanan fermentasi untuk dikonsumsi agar usus tetap sehat berikut ini. Apa saja?          

Ini 10 Minuman Penurun Berat Badan untuk Dikonsumsi Sebelum Tidur

Ini dia beberapa minuman penurun berat badan untuk dikonsumsi sebelum tidur. Apa saja, ya?                

6 Tips Menurunkan Tekanan Darah Tinggi yang Penting Diketahui

Ada beberapa tips menurunkan tekanan darah tinggi yang penting diketahui. Yuk, cek pembahasannya di sini!  

10 Rekomendasi Jus untuk Meningkatkan Daya Tahan Tubuh Ketika Sakit

Ini dia beberapa rekomendasi jus untuk meningkatkan daya tahan tubuh ketika sakit. Apa saja, ya?       

Hasil Thailand Open 2026: Berguguran, Hanya 2 Wakil Indonesia ke Perempat Final

Hasil Thailand Open 2026 Babak 16 Besar, Kamis (14/5), wakil Indonesia berguguran, hanya dua yang maju ke partai perempat final.

5 Barang di Rumah yang Sebaiknya Disingkirkan biar Hunian Lebis Elegan

Rumah terasa lebih rapi, nyaman, dan estetik setelah menyingkirkan 5 barang ini yang sering bikin hunian terlihat penuh.​  

5 Tips Menata Balkon Kecil biar Terasa Lebih Luas dan Nyaman untuk Santai di Rumah

Balkon sempit tetap bisa terasa luas dan estetik dengan penataan sederhana yang nyaman, modern, dan bikin betah setiap hari.​