M O M S M O N E Y I D
Keluarga

Resep Anti Kolesterol Garang Asem Ayam Belimbing Wuluh, Dimasak Tanpa Santan

Penulis: Raissa Yulianti  |  Editor: Raissa Yulianti


MOMSMONEY.ID - Ingin makan garang asem ayam tapi takut kolesterol naik? Tenang, Anda tetap bisa mengonsumsinya dengan ikuti resep garang asem ayam yang satu ini, karena dibuat tanpa menggunakan santan.

Garang asem ayam merupakan makanan khas Jawa Tengah. Yang khas dari masakan ini ada pada cara masaknya yang dibungkus daun pisang.

Kuah dan daging garang asem ayam memadukan cita rasa asam, gurih, dan pedas yang membuat masalan ini sangat populer dan digemari banyak orang.

Baca Juga: Resep Menu Tumis Ayam Nanas, Ciptakan Sensasi Rasa Asam, Manis, dan Gurih

Garang asem memiliki banyak variasi mulai dari ayam, ati ampela, daging kambing, ceker, hingga tahu. Namun, garang asem yang paling terkenal adalah garang asem ayam.

Khusus kali ini, MomsMoney akan bagikan resep garang asem ayam kepada Moms di rumah. Dengan menggunakan resep ini, Moms bisa menyajikan 4 porsi garang asem ayam sekaligus.

Ggarang asem ayam bisa dimasak dalam waktu 25 menit dan tergolong ke dalam masakan dengan tingkat kesulitan menengah.

Simak resep garang asem ayam yang dilansir dari Maggi, berikut ini selengkapnya.

Baca Juga: Beda Tekstur Daging hingga Warna, Ini Perbedaan Ayam Kampung dan Ayam Negeri

Garang Asem Ayam dengan Kuah Susu
Garang Asem Ayam dengan Kuah Susu

Baca Juga: Resep Praktis Tumis Sawi Putih Daging Ayam, Masakan Sehat yang Rendah Kalori

Bahan:

  • 1 lembar daun pisang (untuk membungkus)
  • 800 gram ayam negeri, potong jadi 4-6 bagian
  • 100 ml susu cair (pengganti santan)
  • 8 buah belimbing wuluh (potong jadi 2)
  • 1 gram air asam jawa
  • 6 siung bawang merah iris
  • 3 siung bawang putih iris
  • 3 lembar daun salam iris
  • 2 cm lengkuas iris
  • 2 cm ruas jehe iris
  • 1 sdt merica
  • 7 gram bumbu penyedap
  • 1 buah tomat

Cara masak garang asem ayam:

  1. Bumbui ayam dengan air asam jawa, merica, dan bumbu penyedap.
  2. Siapkan daun pisang, masukkan potongan ayam ke dalam daun pisang. Masukkan juga irisan bawang merah, bawang putih, cabai merah, cabai rawit, lengkuas, daun salam, tomat, dan belimbing wuluh.
  3. Siram dengan susu cair sesuai selera, lalu bungkus dan rekatkan dengan tusuk gigi
  4. Kukus ayam tadi selama 25 menit. Gunakan api kecil atau sedang agar susu tak pecah.
  5. Sajikan garang asem ayam dengan nasi panas. Garang asem ayam siap dinikmati keluarga.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Alasan Mengapa Anda Sebaiknya Rutin Lakukan Gerakan Squat, Ini Manfaatnya

Dengan mulai rutin lakukan gerakan squat maka Anda bisa dapat manfaat bagi kesehatan seperti berikut ini.​ 

Sensitivitas Insulin Menurun Akibat Kurang Minum Air Putih, Gula Darah Melonjak

Volume plasma darah menyusut hingga 80 persen akibat kurang minum air putih. Encerkan kembali glukosa dengan pola minum teratur.  

Cara Atur Uang Pakai Kakeibo, Bisa Dipakai Mahasiswa sampai Ibu Rumah Tangga

Yuk, simak penjelasan tentang metode pengaturan uang asal Jepang bernama kakeibo dan cara melakukannya di artikel ini.​

Pangkas Kolesterol dan Berat Badan, 6 Diet Ini Efektif Jaga Jantung

Memilih diet sembarangan bisa membahayakan jantung. Ketahui 6 pola makan teruji yang mampu menekan kolesterol sekaligus berat badan.  

Awas! Ini 5 Penyebab Ginjal Rusak yang Mengintai dari Rutinitas Pagi Anda

Ginjal bekerja keras saat tidur, namun kebiasaan buruk pagi justru bisa memperparah kinerjanya. Simak penyebab ginjal rusak yang sering diabaikan.

Tak Cuma Ampuh Atasi Sembelit, Ini 6 Manfaat Buah Pepaya untuk Tubuh Anda

Dengan bentuk dan rasa yang khas, ternyata buah pepaya memiliki banyak manfaat baik bagi kesehatan.​

Katalog Promo JSM Alfamart Spesial Gajian Periode 28-30 Agustus 2026

Cek katalog promo JSM Alfamart periode 28-30 Agustus 2026 di sini untuk belanja hemat akhir pekan ini.

Promo Alfamart Serba Gratis 28-31 Agustus 2026, Caffino-Kopi Gadjah Beli 2 Gratis 1

Manfaatkan Promo Alfamart Serba Gratis Periode 16-31 Agustus 2026 untuk belanja Beli 1 Gratis 1 dan Beli 2 Gratis 1.

Insidious: Out of the Further Masuk Daftar Film Populer Letterboxd Minggu Ini

Yuk, tonton semua judul film viral yang sedang banyak ditonton dan menjadi tren di Letterboxd sepanjang minggu ini.​

Emas dan Terakota: Paduan Warna Pakaian yang Bikin Kulit Warm Undertone Glowing

Kilau emas dan perunggu sanggup menonjolkan rona alami wajah. Intip kombinasi busana terbaik agar tampilan harian makin memikat.