M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Buka Puasa Praktis! CFC Sediakan Promo Paket Komandan Hemat Mulai Rp 41.000-an

CFC tawarkan paket Komandan super hemat mulai Rp 41.818, lengkap ayam, nasi, minuman, dan kurma. Cek detail promo ini sebelum kehabisan!

Promo HokBen dengan BRImo Maret, Hemat Rp 35.000 untuk Bento Ramadhan Berdua

Promo HokBen dan BRImo hadirkan Bento Ramadhan untuk berdua hanya Rp 79.000. Cek cara klaim cashback Rp 35.000 di sini!

Jadwal Imsak & Buka Purworejo 16 Maret 2026, Lengkap Doa Hari ke-26 Ramadhan

Seluruh jadwal sholat Purworejo 16 Maret 2026 wajib diketahui. Pastikan ibadah puasa dan sholat Anda tepat waktu hingga akhir Ramadhan.

Jadwal Imsak di Pekalongan (16/3), Jangan Sampai Telat Sahur di Hari ke-26 ya

Penghujung Ramadhan membawa berkah besar. Ketahui jadwal buka puasa dan imsak di Pekalongan 16 Maret untuk menyempurnakan ibadah Anda.

Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Jakarta Senin (16/3): Ibadah Sepuluh Malam Terakhir

Jadwal imsak Jakarta 16 Maret 2026 telah tiba. Persiapkan sahur dan shalat malam Anda agar tak terlewat momen penting ini. 

Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Tangerang Senin 16 Maret: Waktu Imsak Beda Tipis

Jadwal imsak dan buka puasa Tangerang 16/3 ini kunci. Koordinasi tim kerja lebih efisien dengan jadwal yang tepat. 

Jadwal Salat Majalengka 16 Maret, Panduan Lengkap Ibadah Puasa Anda

Panduan ibadah puasa Ramadhan 2026 di Majalengka. Cek waktu imsak, subuh, dan magrib 16 Maret agar ibadah Anda selalu tepat waktu.

Jadwal Imsakiyah Purwakarta 16 Maret: Jangan Sampai Terlewat Sahur!

Jadwal Imsakiyah Purwakarta 16 Maret 2026 (26 Ramadan 1447 H) sudah dirilis Kemenag. Cek waktu IMSAK dan SUBUH di sini!

Siaga Hujan Sangat Lebat di Provinsi Ini, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (16/3)

BMKG memberikan peringatan dini cuaca besok Senin 16 Maret 206 dengan status Siaga hujan sangat lebat di provinsi berikut ini.

BMKG: Periode Awal Mudik Cuaca Relatif Kondusif, Waspada Hujan Lebat di Daerah Ini

BMKG mengungkapkan, cuaca periode awal mudik Lebaran di sebagian besar wilayah Indonesia masih relatif kondusif, tapi tetap waspada hujan lebat.