M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Batam Cek Waktu Buka Puasa di Sini

Ini jadwal imsakiyah Ramadhan 2026 untuk Kota Batam yang lengkap dan akurat buat panduan sahur, berbuka, dan waktu salat resmi.

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Dumai

Simak jadwal imsakiyah Ramadhan 2026 Kota Dumai lengkap dan akurat untuk panduan puasa serta waktu salat harian resmi satu bulan kedepan.​

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Tanjung Pinang

Berikut adalah jadwal imsakiyah Ramadhan 2026 untuk Kota Tanjung Pinang yang lengkap dan resmi buat panduan waktu puasa harian Anda.

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Pekanbaru

Cek jadwal imsakiyah Ramadhan 2026 Kota Pekanbaru lengkap dan resmi untuk panduan waktu sahur dan berbuka puasa.

Panduan Renovasi Rumah Cerdas 2026 yang Hemat Biaya dan Menaikkan Harga Jual

Simak panduan renovasi rumah ini agar Anda bisa hemat biaya, kurangi limbah, dan tingkatkan nilai properti secara berkelanjutan.

Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (28/2) Jabodetabek Hujan Deras di Sini

Peringatan dini BMKG cuaca besok Sabtu (28/2) dan Minggu (1/3) di Jabodetabek dengan status Waspada hujan lebat di daerah berikut ini.

Provinsi Ini Hujan Sangat Lebat, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (28/2)

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Sabtu 28 Februari 2026 dan Minggu 1 Maret 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat.

6 Cara Hemat Uang yang Aman di Tahun 2026 Tanpa Mengorbankan Kenyamanan

Simak 6 cara hemat uang yang realistis dan relevan untuk tahun 2026 tanpa perlu mengorbankan kenyamanan hidup Anda.

Ramalan Zodiak Keuangan dan Karier Besok Sabtu 28 Februari 2026, Kuatkan Strategi

Simak ramalan 12 zodiak keuangan dan karier besok 28 Februari 2026, saatnya cek strategi dan peluang tersembunyi Anda.

Jadwal Buka Puasa Kota Probolinggo Ramadan 27 Februari 2026

Cek jadwal buka puasa Kota Probolinggo Ramadan 27 Februari 2026 dari Kemenag di sini, yuk!