M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Disnakertrans DIY Buka Lowongan Magang di Perusahaan Jepang, Cek Syarat & Tanggalnya

Disnakertrans DIY membuka 6 lowongan magang ke Jepang untuk pria. Siapkan diri Anda, cek tanggal tes dan wawancara penting di sini.

IHSG Bergerak Sideways, Simak 6 Rekomendasi Saham dari BNI Sekuritas (22/4)

IHSG diproyeksi akan bergerak sideways pada perdagangan Rabu (22/4/2026).​ Simak rekomendasi saham BNI Sekuritas untuk hari ini.

Promo Imperial Kitchen Senin-Jumat: Nikmati Hidangan Spesial Diskon hingga 50%

Siapa sangka bisa makan enak di Imperial Kitchen cuma mulai Rp 26 ribuan? Ada diskon sampai 50% untuk menu pilihan. Cek outlet terdekat Anda!

Tidak Mau Cuci Darah? Ini 7 Cara Mencegah Gagal Ginjal yang Wajib Diketahui

Penyakit ginjal mengancam siapa saja, bahkan anak muda. Lindungi ginjal Anda dengan 7 langkah mudah ini sebelum terlambat.

IHSG Diproyeksi Rebound, Cek Rekomendasi Saham dari BRI Danareksa Sekuritas (22/4)

IHSG berpotensi mengalami rebound pada perdagangan Rabu (22/4/2026).​ Cek rekomendasi saham dari BRI Danareksa Sekuritas untuk hari ini.

IHSG Melemah, Berikut 4 Rekomendasi Saham dari MNC Sekuritas Rabu (22/4)

IHSG masih rawan melanjutkan koreksi pada perdagangan Rabu (22/4/2026).​ Berikut rekomendasi saham dari MNC Sekuritas untuk hari ini.

6 Film Dokumenter Penipuan Ini Ungkap Taktik Penipu Ulung Bikin Geleng Kepala

Jangan sampai tertipu! Film dokumenter ini membongkar modus penipuan yang cerdik. Pahami polanya agar Anda tidak menjadi korban berikutnya.  

Harga Emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian Hari Ini (22/4), Ada yang Naik dan Turun

Harga emas Galeri 24 dan UBS di Pegadaian hari ini Rabu (22/4) ada yang naik dan turun dari perdagangan sebelumnya.

HP Terbaru Baterai 6.000 mAh: Bawa Layar OLED Canggih hingga Chipset Gaming

HP baterai 6.000 mAh juga bawa layar OLED 120Hz dan chipset efisien. Temukan model yang pas untuk kebutuhan performa dan daya.

Cara Mengatasi ChatGPT Ngelag: Coba Langkah Mudah Ini, Dijamin Lancar

ChatGPT Anda sering melambat dan bikin frustrasi? Kenali penyebabnya dan temukan solusi ampuh di sini.