M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Promo J.CO Terakhir: Hemat Maksimal Minuman Favorit Berdua hingga Berlima

Promo bundling J.CO Your Favorite Picks segera berakhir 1 Maret 2026. Cek pilihan paketnya agar momen buka puasa lebih seru dan hemat!

Resep Kue Semprit Praktis: Pemula Pasti Bisa, jadi Sajian Spesial Lebaran

Ingin kue semprit renyah sempurna? Resep ini jamin sukses walau Anda pemula. Simak langkah mudahnya untuk Lebaran istimewa.

Ramalan Zodiak Keuangan dan Karier Minggu 1 Maret 2026: Rezeki Awal Bulan

Simak ramalan 12 zodiak Minggu 1 Maret 2026, peluang karier terbuka dan strategi keuangan jadi kunci awal bulan.

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa di Sumsel, Lampung, dan Bangka Belitung (1/3)

Berikut adalah jadwal imsakiyah dan buka puasa untuk Sumatera Selatan, Lampung, dan Bangka Belitung pada hari Minggu, 1 Maret 2026.  

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Pati 1 Maret 2026: Kunci Puasa Ramadhan Sempurna

Waktu imsak dan magrib di Pati pada 1 Maret 2026 krusial. Jadwal akurat ini bantu puasa Anda berjalan tertib dan sempurna.

Jadwal Imsakiyah Kota Madiun Ramadan 1 Maret 2026 dari Kemenag

Yuk, cek dan catat jadwal imsakiyah Kota Madiun Ramadan 1 Maret 2026 dari Kemenag resmi berikut ini!

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa Lengkap untuk Riau, Kepri, dan Jambi (1/3)

Jadwal imsakiyah Ramadhan untuk Minggu 1 Maret 2026 di Riau, Kepulauan Riau, dan Jambi. Ini panduan untuk waktu sahur, buka puasa, dan salat.

Jadwal Imsakiyah Kota Mojokerto Ramadan 1 Maret 2026 dari Kemenag

Intip jadwal imsakiyah Kota Mojokerto Ramadan 1 Maret 2026 dari Kemenag resmi berikut ini, yuk!      

Jadwal Imsak Kudus 1 Maret 2026: Puasa Sah dan Sempurna Tanpa Khawatir

Ketahui waktu imsak dan berbuka puasa di Kudus 1 Maret 2026. Hindari kesalahan yang bisa membatalkan puasa Anda hari ini.

Jadwal Imsakiyah Kota Probolinggo Ramadan 1 Maret 2026 dari Kemenag

Inilah jadwal imsakiyah Kota Probolinggo Ramadan 1 Maret 2026 dari Kemenag. Jangan lupa catat!