M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Pendaftaran Mudik BNI 2026 sampai 9 Maret: Pulang Kampung Gratis, Wajib Cek!

BNI kembali gelar Mudik Gratis 2026 untuk nasabah setianya. Pendaftaran dibuka hingga 9 Maret. Cek rute dan syarat lengkapnya di sini.

Mulai Hari Ini, Lazada 3.3 Ramadan Mega Sale Tawarkan Diskon hingga 95%

Mulai 2 Maret 2026 pukul 18.00 WIB, Lazada menggelar puncak festival belanja Ramadan dengan diskon hingga 95% dan bonus voucher jutaan rupiah.

Ini Alasan Penting Memberikan Asupan Protein yang Tepat saat Sahur dan Berbuka

Saat sahur dan berbuka, penting memberikan asupan protein yang tepat, lo. Berikut ini alasan pentingnya. 

Tendon Tenya Buka Gerai di Central Park Jakarta

Penggemar kuliner Jepang di Indonesia kian bertambah, restoran Tendon Tenya membuka gerai di Central Park Jakarta.

Perang Iran-AS Pecah, Saham Pengebor Minyak Hingga Toko Emas Menguat

IHSG Merosot 1,6% pada Senin Pagi, 2 Maret 2026. Kenaikan saham energi dan emas belum bertaji mendorong IHSG.

13 Wakil Indonesia Berlaga di All England 2026, Ini Jadwal Babak 32 Besar

Simak jadwal wakil Indonesia di Babak 32 Besar All England Open Badminton Championships 2026 yang bergulir besok Selasa (3/3).

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Jambi, Jangan Terlambat Sahur

Simak jadwal imsakiyah Ramadhan 2026 lengkap untuk Kota Jambi, akurat dan terverifikasi sebagai panduan puasa harian.​

Nanjak! Cek Daftar Harga Emas Antam Hari Ini Senin 2 Maret

Harga dasar emas batangan Antam ukuran 1 gram dibanderol Rp 3.135.000 Senin (2/3/2026), naik Rp 50.000 dibanding harga hari sebelumnya.

Cek Rekomendasi Saham Komoditas Hari Ini dari Kiwoom Sekuritas (2/3)

Bagaimana proyeksi IHSG dan rekomendasi saham hari ini, Senin, 2 Maret 2026 dari Kiwoom Sekuritas Indonesia? 

Pertamina Umumkan Harga BBM Terbaru Per 1 Maret 2026, Ini Daftarnya Tiap Wilayah

Mulai 1 Maret 2026, Pertamina sesuaikan harga BBM non-subsidi. Pertamax, Pertamax Turbo, Dexlite kini berbeda tiap daerah. Cek daftar lengkapnya.