M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Puasa Ramadhan Klaten 27 Februari: Panduan Imsak & Sholat Fardhu Resmi Kemenag

Waktu berbuka puasa di Klaten 27 Februari 2026 tak boleh terlewat. Cek jadwal Magrib dan Imsak agar ibadah Anda sempurna hari ini.  

Jadwal Imsakiyah dan Buka Puasa DI Yogyakarta Jumat 27 Februari 2026, Yuk Catat!

Jadwal imsakiyah dan buka puasa DI Yogyakarta Jumat 27 Februari 2026 lengkap semua kabupaten, akurat untuk panduan sahur dan berbuka.

ShopeeFood Kembali Gelar Diskon Kuliner Ramadan, Penasaran Promonya?

Temani Setiap Momen di Bulan Suci, ShopeeFood Hadirkan Diskon KulinerRamadan dengan Beragam Promo Seru Setiap Hari  

Manfaat Konsumsi Jahe Merah Kala Puasa dan Musim Hujan

Mengkonsumsi jahe merah saat berbuka puasa dan musim hujan sangat menenangkan. Inilah manfaatnya    

Rayakan 11 Tahun, Sociolla Hadirkan Blind Box Eksklusif serta Promo hingga 90%

Sociolla gelar bazaar dengan rangkaian aktivitas dan penawaran seperti Blind Box dan promo sampai 90%

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Bengkulu

Berikut ini jadwal imsakiyah Ramadhan 2026 Kota Bengkulu lengkap dan terpercaya untuk imsak, sahur, berbuka, serta salat wajib.

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Sawahlunto

Simak jadwal imsakiyah Ramadhan 2026 Kota Sawahlunto lengkap dan resmi untuk panduan imsak, sahur, berbuka, serta waktu salat.

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Solok

Cek jadwal imsakiyah Ramadhan 2026 Kota Solok terbaru dan akurat untuk panduan imsak, sahur, berbuka, dan salat harian.

Ramalan Zodiak Keuangan dan Karier Besok Jumat 27 Februari 2026, Bangun Reputasi

Berikut ramalan 12 zodiak keuangan dan karier besok Jumat 27 Februari 2026, simak peluang kerja dan strategi sukses berikut ini.​

Jadwal Buka Puasa Kota Mojokerto Ramadan 26 Februari 2026

Ini dia jadwal buka puasa Kota Mojokerto Ramadan 26 Februari 2026 dari Kemenang resmi. Catat, ya!