M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jadwal Buka Puasa Kota Mojokerto Ramadan 26 Februari 2026

Ini dia jadwal buka puasa Kota Mojokerto Ramadan 26 Februari 2026 dari Kemenang resmi. Catat, ya!       

Jadwal Buka Puasa Kota Madiun Ramadan 26 Februari 2026

Cek dan catat jadwal buka puasa Kota Madiun Ramadan 26 Februari 2026 dari Kemenag berikut ini, yuk! 

Jadwal Buka Puasa Kota Kediri Ramadan 26 Februari 2026

Yuk, cek dan catat jadwal buka puasa Kota Kediri Ramadan 26 Februari 2026 resmi dari Kemenag berikut!

Jadwal Buka Puasa Kota Kediri Ramadan 26 Februari 2026

Yuk, cek dan catat jadwal buka puasa Kota Kediri Ramadan 26 Februari 2026 resmi dari Kemenag berikut!

Jadwal Buka Puasa Kota Probolinggo Ramadan 26 Februari 2026

Mari catat jadwal buka puasa Kota Probolinggo Ramadan 26 Februari 2026 dari Kemenag resmi berikut ini!

5 Manfaat Kurma untuk Buka Puasa, Lambung dan Gula Darah Jadi Lebih Terkontrol

Sebagai takjil favorit banyak orang, kurma menawarkan manfaat luar biasa. Berikut 5 manfaat kurma untuk buka puasa yang harus Anda tahu.

Promo Guardian 19 Februari-4 Maret 2026, Tambah Rp 1.000 Dapat 2 Lipstick Judydoll

Promo Guardian Super Hemat sampai 4 Maret 2026. Jangan sampai melewatkan kesempatan mendapatkan 2 produk hanya dengan tambah Rp 1.000.

Promo Es Krim Indomaret sampai 4 Maret 2026, Beli 1 Gratis 1 Aice Aneka Varian

Promo Indomaret Ice Cream Fair akan berakhir 4 Maret 2026. Banyak es krim favorit dengan Diskon hingga 50%, cek daftar lengkapnya sekarang!

Jadwal Imsak & Buka Puasa di Bekasi Hari Ini 26 Februari: Kunci Puasa Penuh Makna

Jadwal Imsak dan buka puasa Kota & Kabupaten Bekasi 26 Februari kini tersedia. Temukan tips sahur agar puasa tetap bertenaga sepanjang hari ini.

Promo Tiket Pelni Lebaran: Diskon 30% Bikin Mudik Hemat, Cek Syarat dan Ketentuannya

Diskon 30% tiket Pelni untuk mudik Lebaran 2026 berlaku hingga 5 April. Simak detail cara pembelian dan ketentuan lengkapnya di sini.