M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Lengkap untuk Kota Pariaman, Jangan Salah Waktu

Jadwal Imsakiyah Ramadhan 2026 Kota Pariaman lengkap waktu sahur, imsak, dan buka puasa akurat untuk panduan ibadah harian umat Muslim.​  

Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Demak (26/2), Pastikan Puasa Hari Ini Sempurna

Puasa hari ke-7 Ramadhan di Demak. Cek jadwal imsak dan buka puasa 26 Februari 2026 agar ibadah Anda sempurna dan penuh berkah.  

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Kota Jakarta Hari Ini 26 Februari: Jangan Keliru!

Jadwal imsak dan buka puasa Kota Jakarta hari ini 26 Februari sangat krusial. Pastikan ibadah sudah sesuai dengan waktu yang ditetapkan.

Jadwal Imsak Kabupaten Sukabumi, Lengkap Sahur-Buka Puasa 26 Februari 2026

Jadwal Imsakiyah Kabupaten Sukabumi untuk 8 Ramadan 1447 H sudah tersedia. Dapatkan panduan lengkap waktu sholat dan puasa Anda.

Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Bogor Hari Ini 26 Februari: Cek Dulu Jadwalmu!

Jadwal imsak dan buka puasa di Kota & Kabupaten Bogor hari ini 26 Februari sangat penting. Pastikan sahur tepat waktu agar stamina terjaga.

Jadwal Imsak Garut Hari Ini, 26 Februari 2026, Bisa Terlewat Jika Tak Cek Ini

Jadwal Imsakiyah Garut untuk 26 Februari 2026 (8 Ramadan 1447 H) sudah resmi dirilis Kemenag. Pastikan sahur Anda tak terlewat.  

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Grobogan Hari Ini (26/2), Jangan sampai Terlambat

Waktu imsak dan buka puasa di Grobogan 26 Februari 2026 sangat penting. Simak jadwal buka puasa resmi Kemenag agar ibadah Anda sempurna hari ini.  

Jadwal Imsak dan Buka Puasa Semarang 26 Februari 2026, Lengkap Waktu Sholat

Mengetahui jadwal Imsak Semarang hari ini adalah kunci puasa lancar. Pastikan sahur Anda tepat waktu, cek selengkapnya di sini.  

Catat! Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Tangerang Hari Ini 26 Februari

Ingin sahur dan berbuka tepat waktu? Simak jadwal Imsak dan Buka Puasa Kota & Kabupaten Tangerang hari ini 26 Februari agar ibadah lancar.

Imsakiyah Sumedang Hari Ini (26/2), Panduan Lengkap Sahur-Buka Puasa Tepat Waktu

Umat Muslim Sumedang wajib tahu! Jadwal Imsak hari ini (26/2) pukul 04:28 WIB. Pastikan sahur tepat waktu agar puasa lancar.