M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Fakta MSG yang Aman Dikonsumsi Asal Tidak Berlebihan, Cek Batas Harian!

Organisasi Kesehatan Dunia menyatakan MSG aman, tapi ada dosis harian. Ketahui batasan konsumsi wajib Anda tahu sebelum makan.

Makan Hemat Rame-Rame, Promo Gokana & Chopstix Tawarkan Bundling Spesial April

Promo Gokana & Chopstix berlaku sampai akhir April 2026. Ada diskon bundling hemat hingga 22%. Jangan sampai kelewatan kesempatan ini!

5 Jenis Olahraga Ini Meningkatkan Libido lo, Bikin Gairah Seks Membara

Ingin hubungan intim lebih berkualitas? 5 jenis olahraga ini terbukti efektif meningkatkan libido pria dan wanita. Jangan lewatkan!

Saat Asing Jualan, Cek 5 Saham yang Malah Diborong Beli (31/3)

Namun, di antara saham-saham yang dilepas asing, ada juga yang justru dikoleksi. ​Dua di antaranya saham dari sektor konsumer primer.

20+ Desain Kartu Ucapan Telur Paskah Gratis, Buat Paskah Lebih Berkesan

Momen Paskah jadi lebih hangat dengan kartu ucapan telur Paskah gratis. Temukan lebih dari 20 desain unik siap pakai untuk dibagikan!

Tak Banyak Tahu, Kegel Punya Manfaat Tak Terduga bagi Pria dan Wanita

Membantu pemulihan pasca melahirkan hingga atasi kandung kemih bocor. Pelajari bagaimana manfaat kegel bisa mengubah kesehatan Anda.

Saham-saham Ini Dilepas Asing dengan Net Sell Tertinggi, Apa Saja? (31/3)

Selasa, 31 Maret 2026, asing melakukan aksi jual dengan nilai jual bersih atau net foreign sell Rp 1,28 triliun di seluruh pasar. 

Rayakan Hari Penyiaran Nasional 2026, Kirim 30 Pesan Apresiasi Ini

Insan penyiaran berjasa besar bagi negeri. Kirimkan apresiasi Anda di Hari Penyiaran Nasional 2026. Pilih ucapan terbaik di sini!

Yellow Run 2026 Ingin Pecahkan Rekor Pelari, Targetkan 10 Ribu Pelari

Yellow Run 2026 hadirkan ajang lomba lari dengan target 10.000 pelari. Pagelaran ini ingin pecahkan rekor pelari 5K dan 10K

Daftar Film dan Serial Terbaru Bulan April di Netflix, Penasaran?

Netflix kembali merilis daftar film dan serial terbaru untuk penontonnya. Mulai dari genre romansa, misteri, dokumenter hingga komedi terbaru