M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

4 Cara Mencegah Ketiak Hitam Saat Hamil, Pakaian Berpengaruh lo

Banyak ibu hamil khawatir ketiak hitam tak memudar. Berikut adalah 4 cara mencegah ketiak hitam saat hamil yang bisa Moms coba.

Gemini 3.1 Flash Live: AI Google Ubah Interaksi Percakapan AI Makin Manusiawi

Google merilis Gemini 3.1 Flash Live, model AI yang dirancang untuk interaksi suara real-time. Rasakan percakapan AI yang lebih cepat manusiawi.

Promo PHD Cheese Rizz: Nikmati Sensasi Keju Berlimpah Harga Spesial, Buruan Coba

Promo PHD hadirkan Cheese Rizz dengan keju melimpah dengan harga spesial. Jangan sampai momen hemat ini terlewatkan sebelum habis.  

Kumpulan Kartu Ucapan Paskah Unik dan Gratis, Bisa untuk Kirim Hampers

Tak perlu bingung mencari kartu ucapan Paskah. Koleksi  Kartu Ucapan Paskah gratis ini bisa langsung Anda unduh dan kirimkan.

Oppo A6x Resmi Meluncur: Baterai 6500mAh & Performa Gaming Ngebut

Oppo A6x ditenagai Dimensity 6300 dan baterai 6500mAh. Pengisian 45W isi 41% dalam 30 menit. Simak detailnya!

Promo HokBen HUT Sukabumi & Malang, Makan Berdua Hemat Cuma Rp 40.000-an/Orang

Membeli HokBen berdua pekan ini ternyata bisa super hemat. Cuma Rp 47.400 per orang di Sukabumi & Malang. Cek syaratnya sekarang.

Asam Urat Kambuh Pasca Lebaran? Ini Tahap & Cara Meredakannya

Asam urat sering kambuh setelah Lebaran. Kenali 4 tahapan serangannya dan tips efektif untuk meredakan nyeri sebelum jadi kronis.

25 Ucapan Hari Autisme 2026 Bahasa Inggris, Happy World Autism Awareness Day!

Mencari ucapan Hari Peduli Autisme Sedunia 2026? Ini 25 ide pesan bahasa Inggris yang menyentuh hati untuk menyebarkan kesadaran dan dukungan.

Kumpulan Twibbon Hari Peduli Autisme 2026, Suarakan Dukungan Kesadaran Autisme

Peringatan Hari Peduli Autisme Sedunia 2 April 2026 mengangkat tema Setiap Kehidupan Memiliki Nilai. Dapatkan twibbon pilihan di sini.

Peringatan Kamis Putih, Ini Kumpulan Kartu & Ucapan Kamis Putih Gratis Tinggal Pakai

Bingung cari kartu ucapan Kamis Putih? Artikel ini sediakan puluhan template gratis dan ucapan Kamis Putih menyentuh hati.