M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Waspada Kulit Dehidrasi Saat Puasa, Kenali Tanda dan Cara Mencegahnya

Selama berpuasa, kulit rentan mengalami dehidrasi karena berubahnya pola makan dan minum. Yuk kenali tanda-tanda dan cara mencegahnya​  

Traveloka Bagi Inspirasi Libur Lebaran di Malang dan Batu, Ada Promo Juga

Bagi anda yang tengah mempersiapkan libur Lebaran, Traveloka membagikan inspirasi berlibur di Malang dan Batu  

Kulit Kering dan Dehidrasi Saat Bulan Ramadan, Intip Produk Scarlett Ini

Scarlett luncurkan produk perawatan kulit Moms yang kering dan dehidrasi saat bulan puasa. Intip yuk

Manfaat Oles Kutus Kutus Sebelum Olahraga

Ini dia manfaat ketika membalurkan kutus kutus sebelum olahraga atau kompetisi olahraga. Simak yuk Moms

Tasya Farasya Bagikan Tips Atasi Kulit Kering dan Tanda Penuaan

​Content creator dan beauty enthusiast Tasya Farasya ternyata memiliki permasalahan kulit yang sangat kering. Simak caranya mengatasinya

Menu Buka Puasa Keluarga: Resep Nasi Kebuli Ayam Rice Cooker, Wajib Coba

Cuma pakai rice cooker, nasi kebuli ayam lezat siap tersaji untuk buka puasa. Simak langkah-langkah mudahnya dan rasakan kelezatannya.

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini, Sabtu 21 Februari 2026

Simak ramalan keuangan dan karier 12 zodiak hari ini, cek peluang kerja sama, strategi karier, serta keputusan finansial yang tepat.

Prakiraan Cuaca BMKG Sepekan: Waspada Potensi Hujan Sangat Lebat di Awal Ramadhan

Prakiraan Cuaca BMKG sepekan ke depan yang berlaku 20-26 Februari 2026, waspada potensi hujan sangat lebat di awal bulan Ramadhan.

Google Pixel 10a: Baterai Awet & Layar Lebih Terang, Siap Saingi iPhone

Google Pixel 10a hadir dengan kamera rata, layar 3.000 nits, dan SOS satelit gratis. Simak detail lengkap fitur unggulannya.

Jadwal Imsakiyah Banyumas 2026 Resmi: Panduan Ibadah Lengkap Ramadhan

Panduan ibadah lengkap Ramadhan 2026 untuk warga Banyumas. Dapatkan jadwal imsakiyah resmi Kemenag agar puasa lebih tertib.