M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Kamera 50MP Vivo Y29: Zoom Digital 2x & Potret Bokeh Menakjubkan!

Kamera 50MP Vivo Y29 dengan zoom digital 2x dan mode Super Night. Hasil foto potret dan video stabil? Lihat sampel dan ulasan lengkapnya sekarang!

Makan Hemat Pakai Promo HokBen, Nikmati 3 Tokyo Bowl & Ocha Cuma Rp 19.000-an/Orang

Ingin makan enak tapi hemat? HokBen punya promo Tokyo Bowl yang bikin dompet aman. Cek detailnya sebelum kehabisan!

Promo Alfamart Paling Murah Sejagat 31 Maret 2026, Sunlight 600ml Mulai Rp 8.900

Promo Alfamart Paling Murah Sejagat hadir lagi. Potongan harga spesial untuk aneka produk berlaku 24-31 Maret 2026.

Promo PSM Alfamart Periode 31 Maret 2026, Diskon Daia hingga Indomilk Kental Manis

Manfaatkan promo PSM Alfamart periode 24-31 Maret 2026 untuk belanja lebih untung. Ada Beli 2 Gratis 1.

Jangan Sembarangan! Begini Cara Membuang Celana Dalam yang Tepat Menurut Ahli

Membuang celana dalam tidak boleh asal. Selain privasi, ada bahaya limbah tekstil. Pelajari langkah tepat agar tidak mencemari lingkungan.

Katalog Promo Superindo Weekday Diskon hingga 45% Periode 30 Maret-2 April 2026

Cek promo Superindo Weekday hari ini periode 30 Maret-2 April 2026 untuk belanja hemat di Superindo terdekat awal pekan ini.

Redmi A7 Pro: Baterai Monster 6.000 mAh & Fitur Hyper Island Ala Dynamic Island!

Redmi A7 Pro hadir dengan baterai 6.000 mAh, diklaim tahan 2 hari pemakaian. Cari tahu detail performa & fitur lainnya sebelum memutuskan membeli!  

Waspada Kuota Habis: Ini Cara Jitu Menghemat Data WhatsApp Sekarang!

Kuota internet sekarat karena WhatsApp? Jangan panik! Ada 5 strategi cerdas yang bisa langsung Anda terapkan untuk menghemat data seluler.   

Rekomendasi Sunscreen SPF 30 untuk Semua Jenis Kulit: Jaga Kulit Tetap Muda!

Kulit mudah terbakar matahari? Paparan sinar UV bisa memicu penuaan dini. Cek 5 sunscreen SPF 30+ yang efektif menjaga kesehatan kulitmu sekarang!  

Penyakit Asam Urat Kronis Sebabkan Tofi, Ini Gejala & Pengobatannya

Jika asam urat tak terkontrol, tofi bisa muncul, menyebabkan sendi kaku dan nyeri tak tertahankan. Kenali tanda awal dan pilihan pengobatan tepat.