M O M S M O N E Y I D
Bugar

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui

Moms, Ini Sederet Penyebab Mata Ikan di Tangan dan Kaki yang Perlu Anda ketahui
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah sederet penyebab mata ikan di tangan dan di kaki yang perlu Anda ketahui.

Mata ikan atau dikenal juga dengan sebutan clavus adalah kondisi ketika lapisan kulit menebal.

Penyebab mata ikan karena tekanan dan gesekan yang terjadi berulang kali pada kulit. 

Kondisi ini dapat terjadi di bagian tubuh mana pun. Namun, paling sering terjadi di kaki dan tangan.  

Berbeda dengan kapalan, mata ikan punya bentuk yang lebih kecil, bulat, tengahnya keras, dan dikelilingi kulit yang meradang.

Masalah kulit ini bisa terasa nyeri dan bahkan terinfeksi jika tidak diatasi dengan tepat.

Mata ikan muncul sebagai reaksi alami tubuh untuk melindungi kulit agar tidak mengalami luka atau kerusakan lain yang dapat terjadi akibat gesekan atau tekanan tersebut. 

Dilansir dari Skin Health, berikut adalah beberapa hal yang dapat menimbulkan terjadinya mata ikan pada tangan dan kaki, antara lain:  

Baca Juga: Moms Wajib Tahu! Kenali Bentuk Tubuh Wanita dan Risiko Penyakit di Baliknya

1. Mengenakan sepatu hak tinggi 

2. Memakai sepatu yang salah ukuran atau tidak nyaman 

3. Tidak memakai kaus kaki atau memakai kaus kaki yang kurang pas saat mengenakan sepatu 

4. Sering berjalan atau berlari di luar ruangan tanpa alas kaki 

5. Sering memainkan alat musik bersenar, seperti gitar atau biola 

6. Sering menggunakan alat yang membutuhkan gerakan atau tekanan berulang pada tangan tanpa sarung tangan, seperti mencangkul 

7. Berjalan dengan postur yang tidak tepat, seperti terlalu berjinjit 

8. Memiliki kelainan bentuk jari, seperti hammer toe dan bunion 

9. Memiliki kelainan bentuk tangan dan kaki, seperti taji tulang 

10. Memiliki kelainan kelenjar keringat 

11. Memiliki bekas luka atau kutil 

12. Menderita obesitas 

Baca Juga: Moms, Ini Sederet Gejala dan Penyebab Cantengan yang Perlu Diketahui

Meski dapat terjadi pada semua golongan usia, mata ikan lebih sering terjadi pada orang berusia di atas 65 tahun atau seseorang lebih mungkin mengalami kondisi ini jika: 

1. Mengidap kondisi medis yang mengubah kesejajaran normal tulang di kaki. Misalnya, radang sendi di kaki, bunion, taji tulang, atau hammertoes. 

2. Memiliki satu atau lebih penyebab mata ikan. 

3. Berjalan tanpa kaus kaki. 

4. Memakai sepatu yang terlalu sempit untuk kaki. 

5. Memiliki kebiasaan merokok. 

Jika mata ikan mulai meradang dan mengganggu aktivitas, serta pada orang diabetes dapat menimbulkan ulkus/borok, segera periksakan diri ke dokter. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Renovasi Rumah Tanpa Boros: Strategi Cerdas Menentukan yang Disimpan dan Diganti

Simak, yuk, panduan renovasi rumah ini agar lebih hemat biaya, minim limbah, dan tetap meningkatkan nilai properti Anda ke depan.​

5 Pekerjaan Kelas Menengah Akan Tergeser AI yang Bisa Ancam Stabilitas Finansial

Cek 5 pekerjaan kelas menengah yang cepat tergeser oleh AI dan strategi cerdas menjaga penghasilan agar tetap aman di era gempuran teknologi.​

Xiaomi Pad 8 Pro Tipis: Kamera 50 MP & Skor AnTuTu Tinggi, Kalahkan HP Kelas Atas

Skor AnTuTu V11 Xiaomi Pad 8 Pro mencapai 3.083.606, menempatkannya di kategori kelas atas. Cari tahu bagaimana performa CPU & GPU sebenarnya! 

MacBook Neo Meluncur: Bawa Chipset A18 Pro, Harga Lebih Hemat Kantong

Apple meluncurkan MacBook Neo dengan chip A18 Pro. Namun, banyak fitur krusial dipangkas demi harga murah. Cari tahu sebelum membeli.

Bikin Poll WhatsApp untuk Absen Bukber Semudah Ini Caranya

Ternyata mudah sekali membuat poll di grup WhatsApp untuk absen bukber. Ikuti panduan lengkap ini agar tidak bingung lagi.

Promo Paket Bukber Richeese x Yup Lengkap Cuma Rp 25 Ribuan, Hemat Ratusan Ribu

Paket bukber Richeese Factory kini jauh lebih hemat. Dapatkan Flying Chicken utuh dan menu lengkap hanya Rp 25.500. Cek syarat promo Yup sekarang!

Ibu Hamil Wajib Tahu Cara Cegah Stretch Marks dengan 5 Rahasia Ini

Menjaga berat badan saja tidak cukup. Ternyata, ada 5 rahasia pencegahan stretch marks yang bisa dicoba ibu hamil.

IHSG Ada Peluang Menguat, Simak Rekomendasi Saham BNI Sekuritas Kamis (5/3)

IHSG berpeluang menguat pada perdagangan Kamis (5/3/2026)​. Simak daftar rekomendasi saham pilihan BNI Sekuritas untuk hari ini. 

Promo Paket HokBen Ramadhan: Solusi Praktis Bukber Hemat Mulai Rp 37.000-an Per Orang

Promo HokBen Ramadan hanya sampai 31 Maret 2026. Jangan lewatkan kesempatan bukber hemat mulai Rp37.000-an. Segera pesan via online!

Desain Undangan Bukber 2026 Gratis, Tinggal Edit dan Kirim

Undangan bukber 2026 gratis yang menarik. Lihat koleksi template terbaru yang mudah diedit, buat semua temanmu tak sabar datang!