M O M S M O N E Y I D
HOME, Bugar

Manfaat Sirsak, Daun hingga Buahnya Bisa Mencegah Pertumbuhan Sel Kanker

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Sirsak merupakan buah tropis yang dapat ditemukan di seluruh Indonesia. Sirsak biasanya dimakan dengan memotong buah menjadi dua dan menyendok dagingnya. 

Daging buah yang lembut dapat digunakan dalam kemasan minuman, jus makanan penutup, dan bahkan permen. Sirsak memiliki rasa yang khas, sedikit asam, dagingnya kenyal, berwarna putih, dan menyegarkan.

Kandungan gizi yang terdapat dalam sirsak mampu menyembuhkan berbagai masalah kulit, bahkan diduga dapat menyembuhkan jenis kanker tertentu. 

Ini penjelasan seputar manfaat dan khasiat buah sirsak untuk kesehatan tubuh. Berikut ini beberapa manfaat sirsak yang sebaiknya kita ketahui. 

Baca Juga: 5 Buah yang Sebaiknya Dikonsumsi Saat Menstruasi

1. Menurunkan tekanan darah

Sirsak bisa dijadikan sebagai obat tradisional untuk menurunkan tekanan darah. Sebuah penelitian oleh Universitas Gadjah Mada, menunjukkan suplemen yang terbuat dari daun, ekstrak, dan biji sirsak mengurangi penurunan kadar LDL dalam tubuh.  

2. Kesehatan kulit

Penelitian yang ditulis dalam International Journal of Pure & Applied Bioscience, biji sirsak dapat digunakan sebagai penyegar untuk kulit. Riset dilakukan dengan cara menghancurkan biji dan buah sirsak dan tempelkan pada kulit.  

Sirsak memiliki manfaat dan khasiat dalam mengurangi garis-garis kerutan, serta mengurangi gejala penuaan kulit. Antioksidan dalam sirsak mampu meremajakan kulit dan melindungi kulit dari infeksi bakteri. 

Baca Juga: Kenali Manfaat dan Risiko Sebelum Melakukan Diet Buah

3. Membantu membunuh sel kanker

Kandungan yang ada pada sirsak merupakan cara alternatif untuk mengurangi risiko kanker. Buah sirsak mampu menghentikan pertumbuhan dan pembentukan sel kanker.  

Dalam sel kanker payudara, buah ini juga mampu mengurangi ukuran tumor, membunuh sel kanker dan meningkatkan aktivitas sistem kekebalan tubuh. 

4. Menghilangkan stres

Teh sirsak telah digunakan untuk menghilangkan stres dan insomnia. Berdasarkan penelitian yang dilakukan Rutgers University Libraries, sifat antiradang pada sirsak bisa menenangkan seseorang yang sedang sulit tidur. 

Hormon stres dalam tubuh bisa mengganggu dan merusak metabolisme tubuh.  Selain membantu menghilangkan stres, efek menenangkan tersebut dapat membantu Anda untuk mengatasi insomnia. 

Selanjutnya: Makanan yang Harus Dihindari Saat Mengalami Stres

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

8 Makanan dan Minuman yang Bisa Bikin Gampang Stres

 Ini, lho, beberapa makanan dan minuman yang bisa bikin gampang stres. Batasi konsumsinya, ya!             

Inspirasi Dapur Kekinian, Kombinasi Hijau Zamrud dan Pink Plaster Bikin Rumah Estetik

Tren dapur 2026 hadir dengan warna berani hijau zamrud dan pink plaster, bikin ruang lebih hangat, estetik, dan nyaman.​

8 Rekomendasi Teh untuk Mengatasi Stres secara Alami

Mari intip beberapa rekomendasi teh untuk mengatasi stres secara alami berikut ini. Apa saja, ya?   

Banyak yang Salah Kaprah, Ini 7 Kesalahan Menata Taman yang Sering Terjadi

Kesalahan menata taman sering dianggap sepele, padahal bisa merusak rumah dan bikin biaya membengkak tanpa disadari.​

7 Manfaat Rutin Konsumsi Jambu Biji bagi Kesehatan Tubuh yang Jarang Diketahui

Ternyata ini, lho, beberapa manfaat rutin konsumsi jambu biji bagi kesehatan tubuh yang jarang diketahui. Apa sajakah itu?

Sudut Rumah Mati? Sulap Jadi Area Estetik Ini Tanpa Renovasi Besar!

Ide segar sulap sudut kecil jadi estetik dengan warna berani dan desain kreatif, bikin rumah terasa lebih hidup dan nyaman.​

6 Rekomendasi Tambahan untuk Air Mineral agar Lebih Bernutrisi

Intip sejumlah rekomendasi tambahan untuk air mineral agar lebih bernutrisi berikut ini, yuk!             

7 Masalah Kesehatan yang Bisa Dibantu Atasi dengan Konsumsi Biji Chia

Tahukah bahwa ada beberapa masalah kesehatan yang bisa dibantu atasi dengan konsumsi biji chia, lho. Cari tahu di sini, yuk!

7 Cara Konsumsi Biji Labu yang Sehat dan Enak, Mau Coba?

Begini, lho, cara konsumsi biji labu yang sehat dan enak. Mau coba konsumsi?                              

Kisahkan LDR, 5 Film Ini Buktikan Cinta Jarak Jauh Penuh Cobaan

Cinta jarak jauh memang sulit. 5 film LDR ini menggambarkan perjuangan pasangan yang terpisah. Siapkah Anda menghadapi cobaan mereka?   &