M O M S M O N E Y I D
Bugar

Bukan Hanya Buahnya, Ini Manfaat Daun Mangga yang Tidak Banyak Diketahui

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh tapi tidak banyak yang mengetahuinya.

Manfaat daun mangga jarang diketahui. Sejauh ini manfaatnya menyasar pada buah-buahannya saja tapi juga daunnya. 

Padahal, daun mangga juga punya manfaat yang menjanjikan. Daun mangga mengandung berbagai zat yang diketahui memiliki sifat antioksidan, antiradang, dan antibakteri. 

Tak hanya itu, ekstrak daun mangga juga disebut dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan menurunkan kadar gula darah. 

Selain itu, merangkum dari Web MD, berikut adalah berbagai manfaat daun mangga untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Hati-Hati, 5 Penyakit Ini Sering Salah Diagnosis! Simak Penjelasannya Moms

1. Menurunkan tekanan darah

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh pertama adalah bisa menurunkan tekanan darah. 

Daun mangga mampu menurunkan tekanan darah berkat kandungan antihipertensi dan mampu menguatkan dinding pembuluh darah dan mengobati varises.

Semua manfaat ini berasal dari kinerja antioksidan dan sangat baik untuk kesehatan tubuh.

2. Mengurangi kolesterol dalam darah

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh kedua adalah mengurangi kolesterol dalam tubuh. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mangga dapat mengurangi kolesterol dan mencegah penumpukan kolesterol di pembuluh darah. 

Efek ini menjadikan daun mangga berpotensi untuk digunakan sebagai obat herba guna menurunkan kolesterol. 

Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Sederet Manfaat Buah Cermai yang Luar Biasa

3. Mengurangi kecemasan

Manfaat daun mangga lainnya bisa mengurangi kecemasan. Jenis daun-daunan ini dipercaya punya kandungan mangiferin yang dapat mengurangi keresahan atau anxiety. 

Cukup minum seduhan daun ini dan dibantu dengan mandi air hangat untuk mendapatkan efeknya. Saat ramuan ini mulai bekerja, Anda akan merasa lebih tenang dan rileks. 

4. Menyehatkan kulit

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh keempat adalah menyehatkan kulit. 

Antioksidan yang terkandung dalam daun ini rupanya juga menyehatkan kulit. Hal ini berkat kandungan kolagennya yang bersifat elastis. 

Ketika kadar kolagen terpenuhi, garis halus pada wajah dan bintik wajah bisa tersamarkan. 

Selain itu, mereka bisa dimanfaatkan untuk mengobati luka bakar ruam pada kulit dan psoriasis. 

Baca Juga: Jarang Diketahui Moms, Inilah 5 Manfaat Jamur Ganoderma untuk Kesehatan

5. Memperkuat daya tahan tubuh

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh kelima adalah memperkuat daya tahan tubuh. 

Kandungan antioksidan pada daun mangga diketahui baik untuk meningkatkan sistem imun, sehingga tubuh akan lebih kuat melawan kuman dan virus penyebab infeksi.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui manfaat lainnya lebih dalam.

Begitulah beberapa manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh tapi tidak banyak yang mengetahuinya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Ada Beasiswa dari Lotte, Mahasiswa di Kampus Ini Berpeluang Dapat Bantuan Pendidikan

Lotte Foundation kembali menghadirkan program beasiswa bagi mahasiswa S1 dan D4 yang berprestasi di 10 universitas mitra  

Disebut Silent Killer, Ini 7 Gejala Kanker Ovarium yang Sering Dianggap Kembung Biasa

Gejala kanker ovarium kerap diabaikan karena mirip masalah pencernaan. Waspadai tanda seperti perut kembung terus-menerus hingga nyeri panggul.  

4 Perbedaan Crocs Asli dan Palsu, Jangan Tergoda Harga Miring!

Crocs asli diproduksi menggunakan material eksklusif yang dipatenkan. Simak dan catat, ini 4 perbedaan Crocs asli dan palsu yang wajib Anda tahu  

Pilah Sampah dari Rumah, Gerakan Chandra Asri Kini Jangkau Lebih Banyak Masyarakat

​Chandra Asri mengajak masyarakat membiasakan memilah sampah dari rumah melalui program #AksiAsri Operasi Semut.  

5 Tren Liburan Akhir 2026: Wisatawan Makin Hemat, Pesan Tiket Jauh Hari

 Air Asia Move mengungkap wisatawan tetap gemar berlibur, namun kini lebih cermat mengatur anggaran dan merencanakan perjalanan.​  

Prakiraan Cuaca Jawa Tengah Kamis (23/7): Mayoritas Wilayah Cerah, Suhu Capai 32°C

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Tengah pada Kamis (23/7) didominasi cerah dengan suhu udara 16-32 derajat Celsius.  

Tanpa Diet Ketat, Ini 5 Strategi Menurunkan Berat Badan yang Mudah Menurut Ahli Diet

Pelajari tips praktis menurunkan berat badan berbasis kesehatan pencernaan. Prioritaskan makanan utuh kaya serat ketimbang suplemen instan,  

Kenali 7 Gejala Jantung Lemah yang Wajib Diwaspadai, Termasuk Sering Mendengkur lo

Banyak orang tidak menyadari gejala jantung lemah sampai kondisinya parah. Dari mendengkur keras hingga sering lelah, kenali tanda-tandanya!  

APPNIA Ajak Orang Tua Perhatikan Gizi Anak Untuk Tumbuh Kembangnya

Hari Anak Nasional 2026, APPNIA Ingatkan Pentingnya Gizi untuk Dukung Tumbuh Kembang Anak           

Prakiraan Cuaca Jawa Barat Kamis (23/7) Didominasi Cerah, Ini Rincian Per Wilayah

BMKG memprakirakan cuaca Jawa Barat pada Kamis (23/7) didominasi cerah dan berawan dengan suhu 13-33 derajat Celsius.