M O M S M O N E Y I D
Bugar

Bukan Hanya Buahnya, Ini Manfaat Daun Mangga yang Tidak Banyak Diketahui

Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh tapi tidak banyak yang mengetahuinya.

Manfaat daun mangga jarang diketahui. Sejauh ini manfaatnya menyasar pada buah-buahannya saja tapi juga daunnya. 

Padahal, daun mangga juga punya manfaat yang menjanjikan. Daun mangga mengandung berbagai zat yang diketahui memiliki sifat antioksidan, antiradang, dan antibakteri. 

Tak hanya itu, ekstrak daun mangga juga disebut dapat menghambat pertumbuhan sel kanker dan menurunkan kadar gula darah. 

Selain itu, merangkum dari Web MD, berikut adalah berbagai manfaat daun mangga untuk kesehatan yang perlu Anda ketahui, antara lain:  

Baca Juga: Hati-Hati, 5 Penyakit Ini Sering Salah Diagnosis! Simak Penjelasannya Moms

1. Menurunkan tekanan darah

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh pertama adalah bisa menurunkan tekanan darah. 

Daun mangga mampu menurunkan tekanan darah berkat kandungan antihipertensi dan mampu menguatkan dinding pembuluh darah dan mengobati varises.

Semua manfaat ini berasal dari kinerja antioksidan dan sangat baik untuk kesehatan tubuh.

2. Mengurangi kolesterol dalam darah

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh kedua adalah mengurangi kolesterol dalam tubuh. 

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ekstrak daun mangga dapat mengurangi kolesterol dan mencegah penumpukan kolesterol di pembuluh darah. 

Efek ini menjadikan daun mangga berpotensi untuk digunakan sebagai obat herba guna menurunkan kolesterol. 

Baca Juga: Jarang Diketahui, Ini Sederet Manfaat Buah Cermai yang Luar Biasa

3. Mengurangi kecemasan

Manfaat daun mangga lainnya bisa mengurangi kecemasan. Jenis daun-daunan ini dipercaya punya kandungan mangiferin yang dapat mengurangi keresahan atau anxiety. 

Cukup minum seduhan daun ini dan dibantu dengan mandi air hangat untuk mendapatkan efeknya. Saat ramuan ini mulai bekerja, Anda akan merasa lebih tenang dan rileks. 

4. Menyehatkan kulit

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh keempat adalah menyehatkan kulit. 

Antioksidan yang terkandung dalam daun ini rupanya juga menyehatkan kulit. Hal ini berkat kandungan kolagennya yang bersifat elastis. 

Ketika kadar kolagen terpenuhi, garis halus pada wajah dan bintik wajah bisa tersamarkan. 

Selain itu, mereka bisa dimanfaatkan untuk mengobati luka bakar ruam pada kulit dan psoriasis. 

Baca Juga: Jarang Diketahui Moms, Inilah 5 Manfaat Jamur Ganoderma untuk Kesehatan

5. Memperkuat daya tahan tubuh

Manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh kelima adalah memperkuat daya tahan tubuh. 

Kandungan antioksidan pada daun mangga diketahui baik untuk meningkatkan sistem imun, sehingga tubuh akan lebih kuat melawan kuman dan virus penyebab infeksi.

Oleh karena itu, sebaiknya Anda bisa berkonsultasi ke dokter untuk mengetahui manfaat lainnya lebih dalam.

Begitulah beberapa manfaat daun mangga yang baik untuk kesehatan tubuh tapi tidak banyak yang mengetahuinya.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

Jangan Minum sebelum Baca Ini! 5 Cara Mengonsumsi Teh Hijau biar Lemak Cepat Luntur

Salah minum bisa memicu asam lambung dan bikin insomnia. Ketahui cara mengonsumsi teh hijau yang ampuh mendongkrak pembakaran kalori Anda di sini.

Waspada Produk Ilegal! Ini 6 Ciri-Ciri Kosmetik Palsu & Efek Buruknya Buat Kesehatan

Mulai dari manipulasi tanggal kedaluwarsa hingga harga terlampau murah, kenali ciri-ciri kosmetik palsu secara cermat untuk lindungi kulit Anda.

4 Warna Lipstik yang Harus Dihindari Pemilik Bibir Hitam, Bikin Wajah Kusam dan Pucat

Salah memilih warna justru bisa membuat bibir terlihat abu-abu. Inilah 4 warna lipstik yang harus dihindari pemilik bibir hitam.

Hasil French Open 2026, 3 Ganda Indonesia Melaju ke 16 Besar

Hasil French Open 2026 babak 32 besar hari pertama, Selasa (20/10), dua ganda putri dan satu ganda campuran Indonesia melaju ke 16 besar.

Hujan Lebat Turun di 10 Provinsi Ini, Cek Peringatan Dini BMKG Cuaca Besok (21/10)

BMKG mengeluarkan peringatan dini cuaca besok Rabu 21 Oktober 2026 dengan status Siaga hujan sangat lebat dan Waspada hujan lebat di provinsi ini.

Favorit Anak tapi Bikin Cemas! Ini 4 Bahaya Mainan Squishy & Solusi Memilih yang Aman

Temukan fakta di balik bahaya mainan squishy bagi kesehatan anak-anak. Dapatkan trik memilih mainan squishy yang teruji bebas bahan berbahaya.  

4 Kesalahan Makeup Natural yang Bikin Hasilnya Kurang Menyatu, Catat Ya!

Beberapa kesalahan kecil dapat membuat makeup natural tampak tebal. Ini 4 kesalahan makeup natural yang wajib Anda perbaiki sekarang juga.

Ide Usaha Sepatu Motif Lukisan Yang Sudah Tembus Ekspor

Kementerian UMKM mencatat sudah ada beberapa pelaku usaha level UMKM menekuni usaha sepatu lukis dan sudah menjangkau pasar global.

Ramalan Shio Besok Rabu 21 Oktober 2026: Sabar Hadapi Perbedaan Pendapat

Ramalan shio besok Rabu 21 Oktober 2026, membawa gambaran menarik seputar karier, keuangan, percintaan, dan kesehatan untuk 12 shio. 

Ramalan Zodiak Besok Rabu 21 Oktober 2026, Ada Peluang Baru dan Ujian Emosi

Cek ramalan 12 zodiak besok Rabu 21 Oktober 2026, mulai dari asmara, karier, hingga kesehatan. Simak saran untuk setiap zodiak.