Bisa Dicoba Moms! Ini Rekomendasi Jamu yang Baik untuk Kesehatan Wanita

MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa rekomendasi jamu yang baik untuk kesehatan wanita dan bisa coba Anda konsumsi. 

Jamu terbuat dari bahan-bahan alami, seperti tumbuh-tumbuhan, daun-daunan, dan akar-akaran yang kerap digunakan untuk mengobati penyakit tertentu. 

Buat Anda yang ingin mencoba ramuan turun-temurun ini, terutama jamu yang baik untuk kesehatan wanita, simak rekomendasinya di sini! 

Sebagai bagian dari perawatan kesehatan herbal, jamu dikonsumsi rutin untuk menjaga kebugaran.

Bila nyeri haid terjadi, Anda direkomendasikan untuk minum jamu kunyit asam, begitu juga ketika mengalami keputihan. 

Dilansir dari Web MD, ini ada beberapa rekomendasi jamu yang baik untuk kesehatan wanita dan bisa Anda coba konsumsi untuk merasakan manfaatnya, antara lain:   

Baca Juga: Konsumsi Rutin Moms, Inilah 6 Asupan Nutrisi Ini Wajib untuk Ibu Hamil

1. Jamu beras kencur

Rekomendasi jamu yang baik untuk kesehatan wanita pertama adalah jamu beras kencur. 

Jamu ini dapat membuat tubuh jadi terasa lebih bugar dan tidak gampang lelah. Selain itu, jamu beras kencur juga memiliki manfaat kecantikan. 

Kencur yang terdapat dalam jamu dapat memberikan rasa hangat dalam tubuh ketika diminum, sehingga Anda akan merasa sehat dan segar. 

2. Jamu pahitan

Rekomendasi jamu yang baik untuk kesehatan wanita kedua adalah jamu pahitan. 

Seperti namanya, minuman tradisional ini memang memiliki rasa yang pahit. Meski pahit, jamu ini memiliki cukup banyak khasiat untuk kesehatan wanita. 

Misalnya untuk mencegah bau badan, mencegah timbulnya jerawat, melancarkan peredaran darah, dan menghilangkan gatal-gatal pada kulit. 

Nah, jamu pahitan ini terbuat dari bahan- bahan seperti sambiloto, brotowali, lempuyang, daun meniran, serai, lengkuas, temu ireng, widoro laut, widoro putih, dan adas.  

3. Jamu sinom

Rekomendasi jamu yang baik untuk kesehatan wanita ketiga adalah jamu sinom. 

Setelah meminum jamu yang pahit, biasanya Anda akan diberi sinom pembuat jamu. 

Sinom adalah daun asam jawa yang masih muda dan biasanya diracik dengan campuran temulawak, kunyit, kayu manis, kapulaga, dan gula merah sebagai pemanis.  

Tidak hanya rasanya yang enak, tapi jamu sinom juga dapat menyegarkan tubuh serta membantu proses detoksifikasi. 

Jika racun-racun dalam tubuh dapat dikeluarkan, maka kulit wajahmu akan lebih bersih dan bebas dari jerawat.  

Anda bisa mendapatkan jamu sinom yang sudah banyak dijual di toko-toko dalam kemasan berbentuk botol dan lebih enak disajikan dingin. 

Baca Juga: Kurang Minum, Ini 5 Kesalahan yang Sering Dilakukan saat Olahraga

4. Jamu kunci sirih

Rekomendasi jamu yang baik untuk kesehatan wanita terakhir adalah jamu kunci sirih. 

Daun sirih memiliki manfaat yang baik untuk wanita, yaitu mengatasi masalah keputihan, menghilangkan bau badan tidak sedap, dan mengatasi jerawat.  

Jamu kunci sirih juga dapat mengencangkan organ kewanitaan, memperkuat email gigi dan mencegah peradangan.  

Itulah beberapa rekomendasi jamu yang baik untuk kesehatan wanita yang bisa Anda coba konsumsi untuk merasakan manfaatnya. 

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News