M O M S M O N E Y I D
Bugar

Anda Mengalami Gondongan? Ini Cara Mengobatinya Sampai Sembuh

Anda Mengalami Gondongan? Ini Cara Mengobatinya Sampai Sembuh
Reporter: Helvana Yulian  |  Editor: Helvana Yulian


MOMSMONEY.ID - Inilah beberapa cara mengobati gondongan yang mengganggu sampai sembuh total.

Gondongan merupakan penyakit yang menimbulkan benjolan di leher karena kelenjar tiroid yang membesar ini dan bisa menyerang siapa saja. 

Padahal, kelenjar tiroid ini memiliki fungsi vital bagi tubuh. Mulai dari mengatur denyut jantung, suhu tubuh, hingga kekuatan otot. 

Ada beragam cara yang bisa dicoba. Mulai dari konsumsi obat-obatan, operasi pengangkatan tiroid, atau terapi nuklir tiroid. 

Selain ketiga metode tersebut, ada cara alami yang bisa dicoba untuk membantu mengobati gondongan yang bisa Anda lakukan di rumah. 

Dilansir dari Health Focus, berikut ini beberapa cara mengobatinya penyakit gondongan secara alami, antara lain: 

Baca Juga: Wajib Tahu Moms, Cacar Monyet Rentan Menyerang Anak-Anak, Ini Penjelasannya!

1. Konsumsi cukup yodium

Cara mengobati penyakit gondongan yang pertama dengan mengonsumsi cukup yodium. 

Penyakit gondongan sering dipicu kekurangan yodium. Oleh sebab itu, cobalah konsumsi makanan yang mengandung banyak yodium.

Cara ini diharapkan mampu memperkecil gondongan atau pembengkakan pada kelenjar tiroid. Cara paling simpel mendapatkan yodium lewat garam meja. 

Selain garam meja, Anda bisa mendapatkan asupan yodium lewat ikan, kerang, keju, yoghurt, hingga berbagai sayuran. 

2. Manfaatkan bawang putih

Cara mengobati penyakit gondongan yang kedua adalah Anda bisa memaafkan bawang putih.

Bawang putih bersifat antibakteri, antivirus, dan antijamur. Cara menyembuhkan gondongan dengan bawang putih simpel saja.

Cucilah bawang hingga bersih, lalu kunyah bawang putih sebanyak 3 hingga 4 siung dalam satu hari. 

3. Pastikan area leher dan wajah nyaman

Cara mengobati penyakit gondongan yang selanjutnya dengan selalu memastikan area leher dan wajah selalu merasa nyaman.  

Setelah melakukan beberapa cara di atas, tidak ada salahnya untuk memastikan area leher dan wajah dalam kondisi nyaman. 

Jika ingin berbaring, pastikan gunakan alas tidur yang nyaman dan cegah tekanan pada area leher agar rasa nyeri bisa dihindari.  

4. Istirahat yang cukup

Cara mengobati penyakit gondongan yang keempat adalah melakukan istirahat yang cukup.

Pengidap gondongan sebaiknya hindari kontak langsung dengan orang lain hingga sembuh.  

Di samping itu, istirahat yang cukup juga dibutuhkan untuk mempercepat pemulihan.

Istirahat mampu meningkatkan sistem kekebalan tubuh sekaligus menghentikan penyebaran virus. 

Pengidap gondongan sebaiknya mengistirahatkan diri di rumah, kira-kira lima hari setelah kelenjar parotis mulai membengkak. 

Baca Juga: Ini 5 Penyebab Amandel yang Perlu Diketahui dan Cara Mengatasinya

5. Hindari mengonsumsi makanan asam

Cara mengobati penyakit gondongan yang terakhir adalah menghindari mengonsumsi makanan asam selama gondongan. 

Kandungan acid nyatanya dapat menyebabkan rasa nyeri yang semakin parah pada kelenjar ludah. 

Jika Anda sudah melakukan cara di atas namun tidak kunjung sembuh, segera periksa ke dokter untuk mendapatkan penanganan medis.

Itulah beberapa cara mengobati gondongan yang mengganggu sampai sembuh total.

Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News

TERBARU

5 Pilihan Minuman Sehat Rendah Kalori dan Gula untuk Temani Momen Liburan

Ada beberapa minuman sehat rendah kalori untuk menemani liburan Natal dan Tahun Baru. Cokelat panas sampai peppermint tea latte yang menyegarkan.

3 Resep Sate Ayam Praktis dan Lezat untuk Bakar-bakaran Malam Tahun Baru

Beberapa resep sate ayam ini bisa menjadi inspirasi untuk acara bakar-bakaran di malam tahun baru. Bikinnya gampang, rasanya juara.

Inspirasi Ruang Tamu dan Ruang Makan Bergaya Mode yang Punya Nilai Lebih

Simak inspirasi ruang tamu dan ruang makan bergaya mode yang memadukan sentuhan vintage dan modern, nyaman, estetik, dan relevan.  

Ramalan 12 Zodiak Keuangan dan Karier Hari Ini Minggu 28 Desember 2025

Tengok cepat ramalan 12 zodiak keuangan dan karier hari ini Minggu 28 Desember 2025, fokus refleksi akhir tahun dan persiapan karier 2026.

Investasi Perak Mulai Dilirik? Ini Cara Alternatif Ketika Harga Emas Makin Mahal

Yuk cek alasan investasi perak makin diminati banyak orang sebagai alternatif logam mulia yang terjangkau dan relevan kedepannya.  

Refinancing Utang Jadi Solusi Masuk Akal saat Keuangan Mulai Tertekan

Simak cara refinancing berikut untuk meringankan cicilan, menyesuaikan utang, dan menjaga keuangan Anda tetap aman di kondisi sekarang.  

AI Membantu Menyusun Tujuan Keuangan 2026 dengan Lebih Mudah dan Realistis

Simak cara memanfaatkan AI untuk menyusun tujuan keuangan 2026 agar lebih rapi, realistis, dan sesuai kondisi finansial pribadi kamu.

Bukan Sekadar Panjang Umur, Ini Tips Perawatan Usia Lanjut agar Tetap Berkualitas

​Pendekatan perawatan berbasis energi dan regenerasi sel menjadi salah satu fokus SAÉ Clinique dalam mendukung kesehatan usia lanjut.

Daftar Top Series 2025 Versi IMDb, Ada The White Lotus hingga Squid Game

Selain merilis top film di tahun 2025, IMDb juga merilis daftar serial teratas di tahun ini yang meraih popularitas tinggi.

Ini 10 Kereta Jarak Jauh Favorit Selama Nataru

KAI mencatat sepuluh kereta api jarak jauh dengan jumlah pelanggan tertinggi selama periode nataru.